Вадим Кандыба - Осознанные сновидения. Виртуальная реальность внутри мозга

Правда примерно к 15—16 часам, с поправкой на «жаворонков» и «сов», некоторые могут ощущать так называемое «второе дыхание», продолжительностью обычно не больше 1—2 часов и не достигающее, по концентрации гормона, утреннего уровня; а затем кортизол окончательно «идет на спад»; и около 22—24 часов ночи – достигает своего минимального суточного значения и сохраняется таким до 4—5 утра, когда снова начинает нарастать, и суточный цикл повторяется. Кортизол принимает активное участие, в проявлении аффективно-негативных переживаний, при неполном пробуждении, в пограничном состоянии сознания, во время реализации феномена сонного паралича. В режиме бодрствующей активности, кортизол, вырабатывающийся в стрессовых и психоэмоционально значимых для индивидуума ситуациях, способен многократно ускорять мышление и поднимать общий уровень креативности человека, благодаря чему тот быстрее выходит победителем, из различного рода негативных, или просто стрессовых ситуаций. Избыток кортизола, может препятствовать практике смещения в аватара, поэтому практиковать необходимо, отследив свои кортизоловые циклы.

Серотонин

Его давно нарекли «гормоном счастья», однако серотонин – это не гормон, его сложно называть генератором счастья. Это нейромедиатор, способный приносить положительные эмоции, однако первостепенная его задача – в снижении восприимчивости к негативу. Серотонин помогает тем нейромедиатором, которые с ним «соседствуют», а именно, норадреналину и дофамину. Он принимает участие в двигательной активности, уменьшает общий болевой фон, дает возможность организму бороться с воспалениями и делает передачу активных сигналов в мозге более точной, способствует концентрации. Он также участвует в регуляции циклов сна и отвечает за наступление фазы медленного сна, именно благодаря ему, практикующий, после того как испытает яркий и позитивный внетелесный опыт, чувствует психоэмоциональную расслабленность, умиротворение и покой. Чрезмерное содержание серотонина (к примеру, при употреблении ЛСД-запрещенного к употреблению законодательством Российской Федерации) акцентирует внимание мозга на вторичные и «шумовые» нейронные сигналы, что приводит к галлюцинациям. В случае, если этого нейромедиатора содержится в организме недостаточное количество вместе с дисбалансом между позитивными и негативными эмоциями, у человека начинает развиваться депрессия.

ДМТ – эндогенный психоделик, в нервной системе человека выполняет функцию агониста 5HT2A серотониновых рецепторов, также алкалоид многих растений, сильнодействующее психоактивное вещество из класса триптаминов. По химической структуре DMT схож с серотонином – одним из важных нейромедиаторов головного мозга млекопитающих. Он также вырабатывается в небольших количествах человеческим организмом в процессе нормального метаболизма. ДМТ вырабатывается в значительных количествах во время фазы быстрого сна, и по всей очевидности, напрямую участвует в формировании сновиденной реальности. Также его значительная экспрессия отмечена в головном мозге, во время околосмертных переживаний и состояний. Предположительно, именно он отвечает за формирование ощущения выхода из тела, полета, за переживания путешествия в иные миры и срезы реальности. DMT – психоделик, способный вызывать интенсивные энтеогенные переживания с мощными визуальными и слуховыми галлюцинациями, восприятие иного хода времени и способность испытывать переживания в отличных от привычной реальностях. Как наркотический препарат, запрещен в чистом виде, законодательством Российской Федерации.

Ацетилхолин

Этот нейромедиатор был первым открыт учеными. Его задача состоит в передаче импульсов двигательными нейронами, т. е., отвечает за все движения, которые предпринимаются человеком. В ЦНС ацетилхолин занимается стабилизацией, а именно, выводит мозг из состояния покоя, если появляется необходимость действовать, замедляет передачу импульсов при необходимости сосредоточиться. Его помощниками выступают два типа рецепторов – ускоряющие никотиновые и тормозящие мускариновые. Именно за счет наличия в мозгу достаточного уровня ацетилхолина, становится возможным активирующее влияние ретикулярной формации на префронтальную кору головного мозга, в частотном гамма диапазоне 40 герц. Ацетилхолин активирует альтернативную дофаминовой, систему вознаграждений. Именно уровень его экспрессии отвечает за ясность и реалистичность внетелесного опыта, также он запускает фазу быстрого сна, принимая непосредственное участие в формировании rem-сна.

Вообще, это очень мощная, хоть и почти незаметная система. Так, опыты на крысах показали, что животные отказываются от еды и секса при стимуляции холинергических проводящих путей. Когда человеческий мозг активируется ацетилхолином, у людей обостряется восприятие, они наслаждаются своей деятельностью и при этом успокаиваются. Когда мы работаем головой, ацетилхолин производит в наших мозгах «всплески счастья» (словом «счастье» ученые обозначают чувство удовлетворения). Благодаря этой системе некоторые люди, испытывают удовольствие, всю жизнь изучая, например, один вид жуков. Экстраверты редко испытывают такую радость, просто не замечая ее. Процесс обучения и формирование памяти в значительной степени обеспечиваются ацетилхолином. Для этого необходима способность фокусировки внимания (а также торможения передачи отвлекающих импульсов), умение переключать внимание с одного предмета на другой (ускорение реакции). Активное функционирование мозга, к примеру, при подготовке к зачету или аттестации, является причиной повышения уровня этого нейромедиатора. Если мозг не работает в течение долгого времени, то особый фермент ацетилхолинэстераза расщепляет медиатор, в результате работоспособность ацетилхолина падает. Он отлично подходит для учебы, но в стрессовых ситуациях, к сожалению, не поможет. Способствует размышлению, но не быстрому принятию решений. Чрезмерное содержание нейромедиатора приводит к спазму всех мышц, судорогам и остановке дыхания. Действие большинства нервно-паралитических газов вызывает именно такую реакцию организма. Если его недостаточно, то у человека может развиться болезнь Альцгеймера и прочие виды старческой деменции. Существуют препараты, которые блокируют разрушение ацетилхолина. Это: ингибиторы ацетилхолинэстеразы.

Глутамат

Глутаминовая кислота в форме глутамата – это пищевая аминокислота, входящая в состав продуктов животного происхождения. Глутамат (L-глутаминовая кислота) – самая распространённая внутриклеточной аминокислота, тогда как глютамин – наиболее распространённая аминокислота во внеклеточной жидкости Вкусовые рецепторы определяют глутамат в качестве показателя белковой пищи, обеспечивающей питание и пользу для организма. Ими подмечаются приятные вкусовые ощущения, которые можно и повторить. В 20 в. исследователи из Японии выяснили, что этот вкус воспринимается как нечто приятное («умами» – вкусный). Так глутамат натрия превратился в пищевую добавку, без которой не обходится практически ни одно пищевое производство. Именно он действует на человека так, что возникает непреодолимое желание пообедать или поужинать завариваемой китайской или корейской лапшой. В качестве пищевой добавки глутамат не воздействует на работу нейронов, и если он будет зашкаливать в организме, то худшее, что может случиться – головная боль.