Чарльз Спенс - Сенсорный хакинг. Как навести порядок в чувствах и в жизни

Тут можно читать онлайн Чарльз Спенс - Сенсорный хакинг. Как навести порядок в чувствах и в жизни - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, личное, год 2022. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Сенсорный хакинг. Как навести порядок в чувствах и в жизни
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    2022
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-389-21235-0
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Чарльз Спенс - Сенсорный хакинг. Как навести порядок в чувствах и в жизни краткое содержание

Сенсорный хакинг. Как навести порядок в чувствах и в жизни - описание и краткое содержание, автор Чарльз Спенс, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Чарльз Спенс, профессор Оксфордского университета, раскрывает секреты сенсорного восприятия, которое определяет наше самочувствие и влияет на наши суждения и продуктивность. «Что я имею в виду, говоря о “сенсорном хакинге”? Освоить сенсорный хакинг – значит понимать, использовать и стимулировать чувства так, чтобы улучшить социальное, когнитивное и эмоциональное состояние человека. Если мы осознаём уникальные возможности каждого из чувств, если понимаем, как они взаимодействуют, чтó определяет их направление и наше поведение, то можем задействовать сенсорный опыт наиболее эффективно и таким образом повысить качество жизни тех, кто нам небезразличен, начиная с самих себя. Ваши цели могут быть разными: почувствовать себя спокойнее или энергичнее, сделать свою работу более продуктивной или менее напряженной, лучше высыпаться, лучше выглядеть, получать максимум пользы от тренировок… В любом случае наука о чувствах готова вам помочь». (Чарльз Спенс)
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Сенсорный хакинг. Как навести порядок в чувствах и в жизни - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Сенсорный хакинг. Как навести порядок в чувствах и в жизни - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Чарльз Спенс
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

68

Imschloss, Kuehnl (2019).

69

Эволюционные психологи могли бы сказать, что эти цвета повторяют зеленый цвет растительности и коричневый цвет почвы!

70

В настоящее время только внутренняя часть наших холодильников по-прежнему должна выглядеть безупречно белой. Как и туалеты.

71

Itten, Birren (1970); Le Corbusier (1972). P. 115; Le Corbusier (1987). P. 188; Wigley (1995). P. 3–8.

72

Küller et al. (2006); Kwallek et al. (1996).

73

Хотя это исследование проводилось в Италии, так что нужно помнить, что игроки Azzurri, как с любовью называют национальную футбольную команду, тоже носят форму в синюю полоску. Именно этим в 1980-х гг. пытались объяснить, почему итальянские мужчины отрицательно реагируют на успокоительные таблетки синего цвета (то есть они их возбуждают). Во всем остальном мире синий считается расслабляющим.

74

Costa et al. (2018).

75

Evans (2002). P. 87; Jacobs, Hustmyer (1974); Valdez, Mehrabian (1994).

76

Цит. по: Oberfeld et al. (2009). P. 807; Reinoso-Carvalho et al. (2019); Spence et al. (2014a).

77

Возможно, на эти цифры повлиял и нефтяной кризис 1970-х гг.

78

Mavrogianni et al. (2013); US Energy Information Administration (2011). URL: www.eia.gov/consumption/residential/reports/2009/air-conditioning.php.

79

Just et al. (2019); The Times, 20 March 2019, 13.

80

Цит. по: Steel (2008).

81

Jütte (2005). P. 170–172.

82

Spence (2015).

83

Этот оттенок, напоминающий жвачку, иногда называют «розовым для вытрезвителя». Его десятилетиями использовали в полицейских камерах, чтобы утихомирить буйных задержанных. Такое применение было основано на некоторых сомнительных исследованиях, впервые опубликованных Шауссом в 1979 г.

84

Alter (2013); Changizi et al. (2006); The Times. 3 February 2017. URL: www.thetimes.co.uk/article/think-pink-to-lose-weight-if-you-believe-hype-over-science-9rxlndnpv.

85

Genschow et al. (2015).

86

Cho et al. (2015). См. также URL: https://dishragmag.com/ (2019, Issue 2): Blue.

87

Jacquier, Giboreau (2012); What’s your colour? // Essity Hygiene and Healt. 2017. URL: www.tork.co.uk/about/whytork/horeca/.

88

Ситвелл (Sitwell (2020)) предполагает в главе 4, что скатерти впервые появились в средневековой Англии, будучи упомянуты в стихотворении 1410 г. «Лондонский скряга», где автор описывает одно вестминстерское заведение.

89

Bschaden et al. (2020); García-Segovia et al. (2015); Liu et al. (2019).

90

Watson (1971). P. 151.

91

Спенс Ч. Гастрофизика. Новая наука о питании. М.: КоЛибри, 2021. – Прим. ред.

92

Smithsonian Magazine. February 1996. P. 56–65; Wall Street Journal. 23 October 2012. URL: https://www.wsj.com/articles/SB 10001424052970203406404578074671598804116# articleTabs%3Darticle.

93

The Times. 26 April 2019 (Bricks and Mortar), 6.

94

Attfield (1999); Bell, Kaye (2002); Steel (2008).

95

Цит. по: Steel (2008). P. 197.

96

URL: https://fermentationassociation.org/more-u-s-consumers-eating-at-home-vs-restaurant/; Spence et al. (2019-a).

97

Похоже на моего дедушку со стороны матери, который принимал ванну всего раз в год. Проблема в том, что и в душ его было не заманить.

98

Bailly Dunne, Sears (1998). P. 107; Guardian. 23 August 2017. URL: www.theguardian.com/lifeandstyle/shortcuts/2017/aug/23/bath-or-shower-what-floats-your-boat.

99

Платт С. Под стеклянным колпаком / Пер. В. Топорова. СПб.: Амфора, 2000. – Прим. ред.

100

Daily Mail. 19 October 2017. P. 19.

101

Когда пытаешься представить, что сказали бы по этому вопросу эволюционные психологи, мозг вскипает.

102

Hoekstra et al. (2018); Kohara et al. (2018).

103

Принимайте душ настолько теплым, насколько вам удобно, и так долго, как вам нравится, но затем заканчивайте холодной водой в течение полутора минут.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Чарльз Спенс читать все книги автора по порядку

Чарльз Спенс - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Сенсорный хакинг. Как навести порядок в чувствах и в жизни отзывы


Отзывы читателей о книге Сенсорный хакинг. Как навести порядок в чувствах и в жизни, автор: Чарльз Спенс. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x