Лаванда Ли - Самоучитель по разговору с Жизнью, или Как услышать Ангела-Хранителя

Люди, в чьей картине мира есть такие убеждения, считают, что мир опасен, здесь надо бороться за своё существование и для этого постоянно совершенствоваться – быть в чём-то лучшим, чтобы выжить, и самым лучшим, чтобы жить хорошо. "Выживает сильнейший" – одно из самых стойких и глубоких убеждений людей с атеистическим мировоззрением. Оно диктует им модель поведения, где надо быть постоянно начеку, постоянно совершенствоваться, постоянно получать новые знания и прокачивать новые навыки. Их удел – вечный стресс, потому что глубоко в мозге сидит "убеждение-червячок", который нашептывает: "Если расслабишься, будешь съеден, поэтому соберись и продолжай".

Второй подход – религиозный. И не так важно каких конфессиональных взглядов придерживается человек. Важно, что в его картине мира есть смыслы жизни. Есть Тот, кто создал этот мир, и у Него есть определённые цели. А вот дальше начинаются различия в зависимости от того, каким человек представляет себе Создателя.

Кто-то считает Его судьёй и ждёт страшного суда, поэтому на подсознательном уровне старается во всём быть хорошим и делать хорошие дела. Кто-то считает Его отцом, который всегда простит, поэтому чувствует себя внутри свободно. Кто-то считает Его вечным сияющим разумом, в котором все растворяются после смерти, поэтому приверженцу таких взглядов «всё по барабану», его философия: «и это тоже пройдёт».

Представлений о том, кто такой Бог, огромное количество. Именно поэтому так много религий, конфессий и ответвлений внутри религиозных общин. В любом случае корень убеждений один – есть Тот, кто является жизнетворным источником всего сущего и есть Его законы. Поэтому мир закономерен, в нём есть смыслы и главное их найти.

Как убеждения человека будут влиять на отношение к эмоциям?

В мире атеистов, где мир случаен и каждый сам за себя, надо бороться за своё существование. В таком мире выживает сильнейший. А чувства делают человека слабым. Они иррациональны и непонятны, их принято считать пережитком животных инстинктов. Поэтому с чувствами и эмоциями надо бороться – страх побеждать, а злость подавлять.

В мире, где есть Бог, и Бог – это Любовь, мир создан с определённой целью и с большой любовью. Следовательно, во всём, что есть в этом мире, есть свой смысл, своё предназначение. Если есть Тот, кто является источником всего, то эмоции и чувства тоже исходят от Него, и имеют своё важное предназначение.

В мире, созданном с любовью, чувства и эмоции – это универсальный язык Бога, или язык самой Жизни, на котором она разговаривает со всеми живыми существами. И каждому через чувства («чуйку», интуицию) даёт верные подсказки, что делать, как правильно поступать, какой выбор лучше сделать.

Чувства – это закодированный язык. Каждая эмоция – это как буква в алфавите или как нота в музыке. Вместе они слагаются в познавательную историю, или в музыкальную композицию и несут своё важное послание для человека. Игнорировать свои чувства и эмоции – это игнорировать саму Жизнь.

Подавлять чувства = подавлять Жизнь.

Чувство никогда не приходит в одиночестве. Человек всегда испытывает целый спектр чувств, из которых складываются слова и предложения. Одни и те же чувства в разной последовательности несут разные послания. Например, как две буквы А и М могут сложиться в слово «мама», а могут в «ам-ам».

В этой книге я рассматриваю чувства, основываясь на втором подходе. То есть говорить о них буду, как о языке Жизни. Во-первых, это интереснее, во-вторых, выгоднее – получаешь не только способность управлять эмоциями, но и подсказки как поступать, куда двигаться. Это как получить ключ ко всем возможностям жизни. И в-третьих, сами учёные, своими исследованиями прямо или косвенно подтверждают правоту такого подхода.

Приведу цитату одного из самых авторитетных ученых современности Лизы Фельдман Баррет, (доктора наук, профессора психологии Северо-Восточного университета в Бостоне, лауреата награды NationalInstitutes of Health Director’s Pioneer Award за исследования эмоций, которая, кстати, в одном из интервью сама себя назвала атеисткой):

«Проведя сотни экспериментов в своих лабораториях и рассмотрев ещё тысячи экспериментов других исследователей, я пришла к весьма неочевидному заключению, которое разделяют всё больше ученых. Эмоции не высвечиваются на лице или каком-то другом участке тела. Они не возникают из какого-то конкретного участка мозга. Ни одно научное новшество не обнаружит чудесным образом биологический «отпечаток» какой-либо эмоции. Причина в том, что наши эмоции не встроены и не ждут возможности раскрыться. Они создаются Нами. Мы не распознаём эмоции и не идентифицируем эмоции. Мы конструируем собственное эмоциональное переживание и наше восприятие чужих эмоций прямо на месте, по мере необходимости, посредством сложного взаимодействия систем. Человеческие особи не находятся во власти мифических эмоциональных цепей, глубоко скрытых в животных частях нашего высокоразвитого мозга. Мы являемся архитекторами собственных переживаний».

Опираясь на это высказывание, можно сделать вывод о том, что человек сам создаёт свои эмоции. И, следовательно, другие люди и внешние события не имеют к этим эмоциям никакого отношения. Но на основании своих эмоций, человек принимает решение как относиться к тому или иному человеку, к тому или иному событию.

Получается, что эмоции – это просто механизм, помогающий человеку выстраивать свои собственные отношения с окружающей действительностью. То есть, говоря метафорическим, образным выражением, эмоции – это язык, на котором человек разговаривает со своей Жизнью. А для тех, кто придерживается религиозных взглядов и понимает, что Жизнь тоже даёт обратную связь на наши поступки, эмоции – это язык, на котором Жизнь разговаривает с человеком.

Рассмотрим этот подход подробнее. Вернёмся к устройству личности, но уже с точки зрения духовной науки.

Любое живое существо устроено просто – оно всегда стремится к тому, чтобы было как можно больше хорошо и как можно меньше плохо. Жизнь посылает чувства с учётом этой основополагающей особенности живых существ. Эмоции, это как кнут и пряник: делаешь не то, сворачиваешь не туда – приходят негативные чувства, делаешь правильные вещи, идёшь правильным путём – приходят позитивные, приятные чувства.

Чувства – они всегда о самом человеке. Они не об окружающих, они не о других. Они только о вас. Винить в ваших чувствах кого-то другого бессмысленно. Это как винить зеркало в том, что оно отражает что-то не то.

Структура личности человека

С точки зрения духовных знаний, личность человека, представленная в материальном мире, состоит из нескольких слоёв: