Роман Василенко - Охотник за успехом: как достичь своей цели

Если вы говорите об ограничениях и постоянно загоняете себя в рамки, то теперь знаете, что эта иллюзия несвободы вам навязана и вы можете прямо сейчас изменить свой образ мышления.

Мы знаем, что мысль – это основа любых достижений в материальном мире. Мысль рождает действие, которое дает результат. Когда ваши мысли масштабны и смелы, когда вы можете мечтать о чем угодно, то и результаты ваших действий будут не просто впечатляющими – они будут грандиозными!

Хочу обратить ваше внимание на то, что в цитате великого русского ученого нет никаких уточнений относительно того, о чьей мысли он говорит. То есть речь о мысли любого человека. Не одаренного, талантливого, гениального, везучего, удачливого или обладающего какими-либо другими выдающимися способностями – нет! Речь о мысли как таковой и о том, какими возможностями она обладает сама по себе! Ваша мысль точно так же абсолютно свободна, как и мысль любого гения, который жил когда-либо.

Теперь вы знаете, что можете мечтать о чем угодно и абсолютно точно достичь того, о чем мечтаете, поддерживая в себе это вдохновляющее состояние, мысля смело и безгранично!

Меня часто спрашивают, какая книга мне понравилась больше всего. Вопрос очень хороший. Сейчас вы поймете почему. Когда мы говорим о том, что нам что-то понравилось больше всего, мы тут же ограничиваем себя.

Например, книги. Книг, в которых я нашел полезные мысли или вдохновение, не одна и не десять, их гораздо больше. Если, прочитав книгу, я нашел в ней всего одну фразу, которая дала мне почву для размышлений, то могу я сказать, что эта книга мне понравилась? Конечно. А понравилась ли она мне больше всех остальных?

И тут мы подходим к ключевой мысли – я не сравниваю. Мне многое может нравиться, как и вам. Это относится не только к книгам – это относится ко всему. Зачем выбирать, нравится ли вам рассвет или закат? Вам может одинаково нравиться и то и другое.

Зачем выбирать между жареной картошкой и пирожками с яблоками? Вам может нравиться и то и другое, кроме того, вы можете любить рассольник и блины с клубничным вареньем. Какое платье ваше любимое – в цветочек или в горошек? А костюм – синий или серый? Все из перечисленного и еще много другого!

Не ограничивайте себя. Не сравнивайте. Наслаждайтесь всем, что вам нравится. Чем больше хорошего вокруг вас, тем больше радости, больше идей, больше впечатлений, больше вдохновения вы получаете.

«Мне нравится все это! И еще много чего!» – вот девиз человека, который не согласен жить в ограничениях и хочет сделать свою жизнь по-настоящему наполненной и яркой. И кстати, возможно, вы еще не прочитали свою самую любимую книгу, не попробовали свою самую любимую еду, не посетили самое впечатляющее место! Поэтому будьте открыты новым впечатлениям и непредвзято относитесь к тому, что дает вам жизнь. Наслаждайтесь этим и радуйтесь возможности постоянно расширять свои горизонты!

Чтобы достичь успеха, вам необходимо начать ценить себя. Иначе вы будете подсознательно отталкивать от себя все хорошее и прекрасное, что есть в мире. Потому что будете считать, что не вправе обладать этими сокровищами.

Как улучшить отношение к себе? Хочу поделиться с вами одним очень хорошим приемом. Встаньте перед зеркалом и хвалите себя. Смотрите на себя, на лицо, тело, мысленно осознавая, что вы видите того самого человека, который обладает прекрасными качествами. И этот человек – вы!

Перечисляйте не только те качества, которые, как вы считаете, у вас есть, но и те, которыми хотите обладать. Вы хотите быть уверенным? Так и скажите: «Я уверенный человек!»

Делайте так на протяжении небольшого количества времени, пяти минут достаточно. Повторяйте это упражнение каждый день. Говорите бодро, позитивно, таким тоном, каким вы говорите, когда кого-то хвалите, улыбайтесь себе. По возможности красиво оденьтесь, женщинам рекомендую нанести макияж и сделать прическу, чтобы в сознании запечатлелся красивый и вдохновляющий образ.

Поначалу вы будете стесняться, вам будет сложно подобрать слова. Не бросайте начатое – и очень быстро увидите результат.

Один из эффективных и доступных каждому способов поднять свою самооценку – научиться правильно принимать похвалу.

Многие люди на слова благодарности или признания говорят «не за что», «это все получилось само» и так далее. Даже понимая, что это полностью их заслуга, мысленно они рады похвале, а на словах выражают безразличие или скромность. Почему? Потому что считают, что нормальный человек не будет сам нахваливать себя и похвалу должен принимать скромно.

Если у вас есть такая привычка, то прямо сейчас вы сможете ее поменять и начать принимать благодарность правильно. Для этого сделайте так. Сначала, если вам трудно произнести какие-то слова в ответ, вы можете просто промолчать и улыбнуться. Слова «да что вы, это все само» буквально сами слетают с языка! Сдерживайте себя, не поддавайтесь на соблазн что-то сказать, просто вежливое молчание и доброжелательная улыбка в ответ.

Как только вы сможете молча принимать похвалу, переходите ко второму этапу – скажите: «Мне очень приятно, что вам понравилось то, что я сделал» или «Я был рад вам помочь». И главный секрет!

Дальше нужно пожелать что-то позитивное, например: «Пусть это радует вас подольше». Так вы переведете внимание с себя на того, кто вас благодарит, «погладите» его чувство собственной важности и не будете ощущать смущение.

Если вы отреагируете с теплотой и радостью, то человек поймет, что и для вас важно то, что он это ценит. Правильно ответив на его похвалу, вы показываете, что постарались, чтобы сделать для него что-то приятное. А вот если вы говорите «не за что», то это его расстраивает, поскольку он может подумать, что вам все равно.

Научитесь правильно принимать похвалу, и это позитивное качество будет помогать вам достигать еще больших успехов.

Как-то я разговаривал с одним своим знакомым. Он обратил внимание на удивительную вещь. Там, где много людей, большинство из них очень хмурые. Например, пешеходный переход. Посмотрите, как выглядят люди, которые ждут зеленого сигнала светофора. Головы опущены, взгляд вниз, спины сгорблены. Редко заметишь улыбку или радостное выражение лица. Периодически вы оказываетесь среди людей, которые могут заразить вас своим негативным состоянием. Поэтому вам нужно иметь позитивный «антидот», чтобы не поддаваться этому влиянию.

Вот три способа поднять настроение, когда это нужно:

• послушайте свою любимую музыку;

• посмотрите позитивные добрые фильмы;

• постоянно смотрите, читайте и слушайте мотивационные книги и видео.