Елена Шляховая - Отдых от стресса. Книга-тренинг

Тут можно читать онлайн Елена Шляховая - Отдых от стресса. Книга-тренинг - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, личное, год 2022. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Елена Шляховая - Отдых от стресса. Книга-тренинг краткое содержание

Отдых от стресса. Книга-тренинг - описание и краткое содержание, автор Елена Шляховая, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Простая и понятная книга-тренинг, написанная социальным психологом, кандидатом психологических наук, профессиональный опыт которого включает в себя работу в стратегической аналитике, руководство научной деятельностью и факультетом психологии, а также многолетнюю работу практическим психологом. Вся книга-тренинг посвящена преодолению стресса неожиданной неопределенности, когда внезапное прекращение привычного образа жизни и отсутствие новых жизненных стратегий вызывает крайне негативные эмоции. В «Отдыхе от стресса» вас ждет подборка заданий и упражнений, задача которых – вернуть вам покой и помочь сформировать новые жизненные стратегии, оптимальные для изменившихся условий. Для их выполнения вам понадобится только внимательность и готовность узнать себя лучше. Книга подойдет всем, кто любит практическую психологию и творческий подход.
Книга-тренинг принята к участию в XXIII Национальном конкурсе «Золотая Психея» по итогам 2021 года в номинации «Книга года по психологии».

Отдых от стресса. Книга-тренинг - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Отдых от стресса. Книга-тренинг - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Елена Шляховая
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Психологическое здоровье – динамическая совокупность психических свойств, обеспечивающих гармонию между различными сторонами личности человека, между человеком и обществом, а также возможность полноценного функционирования человека в процессе жизнедеятельности (Глевицкая В. С. Сохранение психологического здоровья личности посредством конструктивного преодоления профессиональных трудностей / В. С. Глевицкая, Е. А. Домырева // Психология образования: социокультурный ресурс Национальной образовательной инициативы «Наша новая школа» (Москва, 14–16 декабря 2010 г.): Материалы VI Всероссийской научно-практической конференции. М.: Общероссийская общественная организация «Федерация психологов образования России», 2010. С. 253–254).

2

Социально-психологическое пространство включает в себя отдельных людей и их группы, различные социальные объекты и явления, характеризующиеся собственной активностью, в большей степени не зависящей от активности субъекта формирования пространства, и способные оказывать заметное влияние на его жизнедеятельность в целом (Журавлев А. Л., Купрейченко А. Б. Психологическое и социально-психологическое пространство личности: теоретические основания исследования // Знание. Понимание. Умение. 2012. № 2. С. 10–18).

3

Воловикова М. И. Отзыв на психологическую игру «Хочу перемен» [Электронный ресурс]. URL: https://shevcreatol.ru/#game(дата доступа: 16.08.2021).

4

Эффективная конкурентная стратегия предполагает наступательные или оборонительные действия, предпринимаемые с целью защиты позиции от пяти конкурентных сил (Портер Е. Майкл Конкурентная стратегия: Методика анализа отраслей и конкурентов/ Пер. с англ. М.: Альпина Бизнес Букс, 2005. С. 67).

5

Ломов Б. Ф. Методологические и теоретические проблемы психологии / Ответственные редакторы Ю. М. Забродин, Е. В. Шорохова. М.: Изд-во «Наука», 1984.

6

Журавлев А. Л., Купрейченко А. Б. Экономическое самоопределение: Теория и эмпирические исследования. М.: Изд-во «Институт психологии РАН», 2007.

7

Купрейченко А. Б., Воробьева А. Е. Нравственное самоопределение молодежи. М.: Изд-во «Институт

психологии РАН», 2013.

8

Купрейченко А. Б. Нравственная детерминация экономического самоопределения. М.: Изд-во «Институт психологии РАН», 2014.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Елена Шляховая читать все книги автора по порядку

Елена Шляховая - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Отдых от стресса. Книга-тренинг отзывы


Отзывы читателей о книге Отдых от стресса. Книга-тренинг, автор: Елена Шляховая. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x