Евгения Лисёнкова - С тобой всё так! 11 способов приручить своих тараканов и жить счастливо

Тут можно читать онлайн Евгения Лисёнкова - С тобой всё так! 11 способов приручить своих тараканов и жить счастливо - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, личное, год 2022. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    С тобой всё так! 11 способов приручить своих тараканов и жить счастливо
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    2022
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-17-145969-7
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Евгения Лисёнкова - С тобой всё так! 11 способов приручить своих тараканов и жить счастливо краткое содержание

С тобой всё так! 11 способов приручить своих тараканов и жить счастливо - описание и краткое содержание, автор Евгения Лисёнкова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Когда уже прочитаны сотни книг по психологии, когда тоска не вытесняется едой и спортом, когда кажется, что все против тебя и счастья на свете нет, – на помощь приходит Он, твой верный, немного с перчинкой и всегда кстати – Юмор!
Автор книги – психолог, поэт и блогер Евгения Лисёнкова поможет разобраться с насущными для каждой женщины проблемами, поднимет твою самооценку, научит радоваться и не унывать и, самое главное, объяснит, как построить здоровые отношения с самым важным человеком в твоей жизни – с собой! Ты научишься любить себя по-настоящему, принимать со всеми «недостатками», брать ответственность в свои руки и начнешь творить Свою Жизнь!
Каждую главу книги дополняют запоминающиеся психотерапевтические стихи – они помогут провести время не только с пользой, но и с отличным настроением!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

С тобой всё так! 11 способов приручить своих тараканов и жить счастливо - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

С тобой всё так! 11 способов приручить своих тараканов и жить счастливо - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Евгения Лисёнкова
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Бывает мысль, что движешься по краю,
В душе тревожно, тягостно и грустно.
Ведь мы живем, себе не доверяя,
Не признавая истинные чувства.

А почему? Да вот не научили.
И сердце в панцирь прячется улиткой.
Нас приучают к гордости и силе,
Считая чувства глупым пережитком.

Боишься плавать? Что за выкрутасы!
С ума сошел? Тебе уже двенадцать!
Не хочешь к тете? Корчишь тут гримасы!
Ты тетю любишь, хватит придуряться!

Отдай машинку! Жадничать негоже,
Хорошим детям все открыты двери…
Малыш растет, стремится быть хорошим,
И верит всем. А вот себе не верит.

Он видит флейту, взрослый скажет – скрипка!
Он видит грушу, взрослый скажет – вишня!
И дети знают, чувства их – ошибка,
Они совсем неправильны и лишни.

Как поменять печальную картину?
Теперь ты взрослый (ну хотя бы с виду).
Когда глядишь на дочку или сына,
Поверь в ИХ гнев, в ИХ страхи, в ИХ обиду.

И вопреки навязанным законам,
Чтоб круг порочный не крутился вечно,
Услышь не голос правил и шаблонов,
А тихий шепот детского сердечка.

Ну вот ребенок растет, усваивая, что такое хорошо, а что такое плохо, по мнению его родителей, учителей, воспитателей, соседей, бабушек и дедушек, и вырастает в хорошего мальчика. Или в хорошую девочку. Давай рассмотрим это на примере хорошей девочки, потому что я сама девочка, которая очень долгое время была правильной и хорошей.

Итак, девочка, которая:

слушается и не огорчает своих родителей;

учится всегда на пятерки, считает, что оценки – основное достижение в ее детской жизни;

не выделяется из толпы сверстников плохим или недостойным поведением;

соглашается с мнением взрослых потому, что они взрослые, а значит, обязательно умнее, мудрее и больше знают;

не показывает своего недовольства, всегда приветлива и доброжелательна;

здесь может быть любой ваш пункт, а иногда и несколько,

автоматически получает звание ХОРОШАЯ ДЕВОЧКА.

Хорошая девочка должна обязательно оправдывать ожидания родителей. И вроде бы что такого ужасного в том, что я сейчас описала, ведь родители желают только добра? А то, что, кроме добра, родители желают еще переложить на ребенка свои нереализованные мечты и фантазии, а также свое мнение относительно всех аспектов жизни. Желают, конечно же, неосознанно, и потому мы ни в коем случае не будем их за это винить.

Родители хотят для своих детей только самого лучшего, им страшно, что ребенок может быть в будущем несчастен, не образован или не обеспечен. А что является гарантией обеспеченной жизни? Правильно, престижная работа. Что является гарантией хорошей высокооплачиваемой работы? Правильно, поступление в элитный вуз. Что является гарантией поступления в вуз? На пятерки оконченная школа (в мое время), высокие баллы по ЕГЭ (сейчас). (Вторым по популярности можно назвать желание родителей успешно выдать замуж свою хорошую девочку, но об этом мы поговорим чуть позже.)

Вроде бы вполне логичная цепочка, не так ли? За исключением одного «но».

А является ли учеба на «отлично» и в целом «хорошее» образование гарантией высокооплачиваемой или статусной работы? А является ли хорошая высокооплачиваемая работа гарантией счастливой жизни? Вот в этом-то и весь затык, моя дорогая.

Смотри, что получается. Запрятав подальше истинные чувства, девочка становится хорошей. Она верит в то, что мама с папой знают, как ей будет лучше. Она усердно учится, имеет дипломы, находит работу, пашет от угла и до обеда, может позволить себе различные покупки и поездки, и… и… и… и вдруг понимает, что она совершенно несчастна. Вернее, не так. Поскольку она не умеет осознавать свои истинные чувства, она не может себе прямо сказать, что происходит, она просто видит, что жизнь складывается далеко не чудесным обещанным образом – личная жизнь не радует, коллеги раздражают, а работа и вообще бесит. Ничего не хочется, ничего не надо.

Интересно почему?

Обязательства тяжкой ношей
Возлагаются с малых лет.
Хочет девочка быть хорошей,
А хорошести прост секрет:

Не расстраивай папу с мамой,
Воспитательницу в саду.
Будешь девочкой лучшей самой,
Лучше девочки не найдут!

Будешь правильной и удобной,
Жизнь удастся, мотай на ус:
План расписан вполне подробно —
Золотая медаль и вуз.

Достижений уже немало,
Только радости – ни на грош.
Помнишь, девочка, ты мечтала,
Что щенка себе подберешь,

Покоришь Эверест и Альпы,
Горный ветер, простор равнин,
И научишься делать сальто,
И напишешь пяток картин.

И решишь, что тебе важнее,
По какому пойдешь пути.
Чтобы, деревцем зеленея,
Жить, и чувствовать, и расти.

Но родительские устои
Рубят деревце на корню,
Если папа сказал: не стоит
Жизнь разменивать на фигню.

И у мамы полно вопросов,
Сердце колет, болит душа…
Лучше, чтоб не расстроить взрослых,
Жить не чувствуя, не дыша.

Время дни как печенье крошит,
Оглянешься – а мир не твой.
Просто девочкой быть ХОРОШЕЙ.
Сложно девочкой быть ЖИВОЙ.

Ну раз уж мы начали говорить про осознание своих чувств, эмоций и желаний, то неплохо бы разобрать один интересный момент. Ты заметила, что в обществе есть четкое разделение эмоций на хорошие и плохие? Соответственно, хорошие испытывать хорошо, а плохие – плохо. Стоит ли говорить о том, что если плохо, то стыдно, а если стыдно, то ну его на фиг, я лучше хорошие поиспытываю, чтобы быть не хуже других. Интересно, куда, по-твоему, деваются «неиспытанные» эмоции?

Ты задумывалась когда-нибудь, что на самом деле несут в себе «плохие» эмоции? Гнев, ярость, злость… Ведь это всего лишь наша реакция на внешние раздражители, и механизмам этим дохуиллионлет. Если кто-то нападает на животное, оно становится агрессивным, иначе – смерть. Защищает себя, кусается и царапается, рычит, потому что на его территории – чужак, от которого исходит угроза.

Что же происходит у человека в современном мире? Допустим, начальник орет и обзывает последними словами. Первая реакция – гнев, ярость. Как так, разве со мной так можно? Но блиииииин… Это же начальник. Начальнику – можно. Поэтому гнев можно и проглотить – гневом не подавишься, а зарплата сама себя не заплатит. Да вроде и нормально же все, все начальники орут, вон Пашкин начальник вообще в него пепельницей кинул, и ничего. А мой только поорал да и затих, фигня какая. Я в порядке, и гнева никакого не было. Ну а если и был, то что ж такого? Что мне теперь, увольняться, что ли? Глупости какие! Ну, а раз увольняться не собираемся, то и копаться в себе, разбираясь в эмоциях, чувствах и состояниях, незачем. А то, что меня все бесит и раздражает, – так дело не в том, что не нашедшая выхода эмоция накрепко засела во мне, а в том, что все вокруг бесительные и раздражательные. Да, это они такие плохие! Бывало?

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Евгения Лисёнкова читать все книги автора по порядку

Евгения Лисёнкова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




С тобой всё так! 11 способов приручить своих тараканов и жить счастливо отзывы


Отзывы читателей о книге С тобой всё так! 11 способов приручить своих тараканов и жить счастливо, автор: Евгения Лисёнкова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x