LibKing » Книги » Психология, личное » Екатерина Пастухова - Проект 365

Екатерина Пастухова - Проект 365

Тут можно читать онлайн Екатерина Пастухова - Проект 365 - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, личное, год 2021. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Екатерина Пастухова - Проект 365

Екатерина Пастухова - Проект 365 краткое содержание

Проект 365 - описание и краткое содержание, автор Екатерина Пастухова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Книга о самом легком пути к тому, чтобы сделать творчество частью своей жизни и никогда с ним не расставаться, делая каждый день ярким. Она о проекте, который вдохновил и меня, и многих людей на то, чтобы творить всегда и везде.

Проект 365 - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Проект 365 - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Екатерина Пастухова
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Помеха вторая: семья

Это очень круто, когда она есть. И здорово, если она понимает, что вас нужно оставлять на некоторое время наедине с собой и проектом. Этого можно добиться, если объяснять всю серьезность затеянного, собрав всех вокруг себя. Можно делать как несколько моих знакомых мастеров: запираться в комнате и не выходить, пока дело не будет сделано. Постепенно домашние привыкнут, что у вас появилось увлечение, на которое нужно время.

Есть другой вариант: приобщить вторую половину и детей к проекту. Представьте, как совместные занятия смогут вас сплотить. Но помните: «Никакого насилия!» Они должны добровольно к вам присоединиться, чтобы всем и все нравилось.

Помеха третья: болезнь

За время проекта у меня выпало несколько дней из-за гриппа. Я подхватила тяжелую форму и вообще ничего не могла делать. Особенно тяжело было от того, что это было примерно на середине проекта, когда я уже привыкла рисовать и меня ломало.

Что делать во время болезни? Если это легкое недомогание, насморк, например, пробуйте уделить время проекту. Только без лишнего геройства, пожалуйста! Берегите себя! Ваше здоровье – самое ценное, что у вас есть. И если его серьезно подорвать, ничего не выйдет ни из проекта, ни из других ваших целей.

Лучше окончательно выздороветь, а потом приступить к проекту с новыми силами.

Помеха четвертая: дорога

Если бы не частые поездки, я никогда не открыла бы в себе одну суперспособность: умение проводить ровную линию, сидя в вагоне движущегося поезда. Да, это удалось не сразу, но я смогла! Еще я рисовала с натуры виды из окна самолета, очень необычный опыт был.

На самом деле дорога это не помеха уж точно Она избавляет от быта большей - фото 13

На самом деле, дорога – это не помеха уж точно. Она избавляет от быта, большей части рабочих обязанностей, становится источником свежих мыслей. Это нужно обязательно использовать, чтобы двигаться от одного дня проекта к другому.

Я признаюсь: иногда я пропускала дни в дороге, не рисовала в транспорте и на новом месте. Так происходило из-за того, что хотелось тратить время на людей, что были рядом. Иногда не могла собрать мысли из-за переполнявших эмоций.

Все время старалась не насиловать себя, ловить вдохновение, но и сильно не расслаблялась, так как причиной, по которой хотелось все отложить, могла быть следующая помеха.

Помеха пятая: лень

Вы не поверите, но этот пункт я не могла сесть писать несколько дней из-за нее, родимой. И оправдания выглядели очень правдоподобно: то работы много, то устала, то заказ по выжиганию делаю (и это еще одна моя большая любовь!), то настроения нет. Но мешала мне именно лень. Из-за нее могла листать ленту новостей в социальных сетях, не делая ничего полезного.

Как с ней поступать? Есть пара способов, которые помогают мне и способны помочь вам.

Первый: когда вы начинаете страдать ерундой, нужно просто ничего не делать. Совсем. Просто лечь или сесть и ничем не заниматься. Уверяю вас, даже пары минут не пройдет, как вас потянет на активную деятельность. Проверено не раз! В этот момент важно тут же направить энергию в правильное русло.

Второй: переключаться на что-то другое. Надо вам, например, книгу писать, рисовать, посуду мыть, а вы не хотите. Точнее, хотите, но ленитесь. Займитесь чем-то совсем другим, а в голове держите мысль о задуманном деле, чтобы все равно за него взяться.

Мне оба метода помогают, когда ленюсь. Есть еще один момент: всегда держать напоминания перед собой. Бывает, что у меня действительно много работы и я могу забыть о творческой затее. Зная особенность своей памяти, я делаю так: кладу материалы, бумагу или что там еще нужно для творчества под ноги в тех местах, где часто прохожу за день. Из-за этого я постоянно запинаюсь об это и вечером, освободившись от дел, берусь за творчество. Лениться уже не получается. Или ставлю напоминание перед собой, чтобы выглядывало из-за ноутбука. И такой вариант тоже прекрасно работает, побеждая лень.

Помеха шестая: вредные привычки

Не могу сказать, что у меня есть какие-то страшные вредные привычки, однако иногда в компании могу себе позволить немного алкоголя. И каждый раз – совершенно напрасно, потому что даже от глотка начинает болеть голова, делать ничего не хочется. О творчестве в таком состоянии говорить точно не приходится. В рамках проекта я научилась делать выбор между даже небольшим количеством алкоголя и рисованием. Все чаще рисунки побеждали. Мне оказалось важнее рисовать, вытаскивая картинки из головы, чем тратить время на сомнительное веселье, которое приводит к головной боли. И это при том, что именно о пристрастии и привычках речи даже не шло и не идет.

Как быть, если вредные привычки отнимают время? Сложно дать однозначный ответ для всех. Я подумала и решила, что рисование для меня – самое важное в жизни. Оно дает мне успокоение, развитие, стимул жить, надежду на лучшее будущее. И я благодарна творчеству за то, что оно дало мне шанс на новую жизнь. До него я просто не видела перспектив для себя ни в чем, а теперь вижу и много!

У всех свои вредные привычки. И каждому они по-своему портят жизнь, на то они и вредные. Здесь дело выбора: отдаться на волю привычки или пойти по-новому пути. Совместить вряд ли получится.

С уверенностью могу сказать, что после челленджа длиной в 365 дней ваша жизнь уже не будет прежней. Изменитесь и вы, и ваш круг общения, о котором я хочу сказать несколько слов дальше.

Помеха седьмая: друзья

Друзья, знакомые – это здорово, и хорошо, когда они есть. Еще более здорово, когда они поддерживают вас в ваших начинаниях. Но бывает и по-другому.

В окружении всегда есть люди, которые тянут вас вниз, отнимают ваше время и силы, сливают в вас свой негатив, просят помочь делом или советом, зовут «весело» провести время. С такими персонажами ни о каком творчестве не может быть и речи.

Я максимально свела к минимуму такие контакты. Когда начала проект во второй раз, вокруг меня сам по себе начал формироваться круг людей, состоящий из мастеров, творческих личностей и просто увлеченных чем-то людей.

Но, что самое удивительное, еще часть знакомых тоже стала чем-то заниматься, учиться, творить, пробовать и рисковать.

Это мотивировало написать книгу. У меня не особо широкий круг общения, но части его удалось найти себя, благодаря моему проекту. А что если книгу прочитает больше людей? Что если удастся всем помочь найти себя и дело всей жизни? Это очень вдохновляет!

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Екатерина Пастухова читать все книги автора по порядку

Екатерина Пастухова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Проект 365 отзывы


Отзывы читателей о книге Проект 365, автор: Екатерина Пастухова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
Большинство книг на сайте опубликовано легально на правах партнёрской программы ЛитРес. Если Ваша книга была опубликована с нарушениями авторских прав, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOmFidXNlQGxpYmtpbmcucnUiIHJlbD0ibm9mb2xsb3ciPmFidXNlQGxpYmtpbmcucnU8L2E+ или заполните форму обратной связи.
img img img img img