Лайма Анахата - Совершенство и развитие личности

Саморазвитие также может означать обучение на протяжении всей жизни. Вы заметили, что занятия на старой работе вас больше не удовлетворяют. Здесь есть много возможностей для перемен. Например, возможен курс повышения квалификации, с помощью которого вы сможете расширить существующие знания в своей профессии и получить дополнительные навыки, чтобы иметь возможность позже занять руководящую должность. Вы также можете продолжить обучение в совершенно другой сфере, если в ваши планы входит смена места работы.

Большинство людей далеко не раскрывают свой потенциал. Лишь постепенно – и часто благодаря сознательным усилиям – мы развиваемся дальше на протяжении всей жизни. Да, личное развитие утомляет. Но это также делает вас довольным и счастливым.

Есть несколько отправных точек для тех, кто хочет сделать самосовершенствование центральной частью своей жизни. Например, многочисленные ключевые привычки приводят к множеству хороших последствий. Настоятельно рекомендуется заниматься спортом. То же самое можно сказать о медитации и чтении книг. Если вам удастся включить такую деятельность в качестве привычки в свою жизнь, это изменит ваш взгляд на себя. Вы начнете менять свое мнение во многих других ситуациях, и за этой одной привычкой следует множество других хороших привычек, например, более здоровая диета. И тогда у вас появится мотивация. Вы узнаете о различных методах, которые можно использовать, чтобы вести удовлетворенную жизнь.

Благодаря личному развитию можно лучше узнать себя и понять, как вы действуете и почему. Вы узнаете, каких целей, хотите достичь и по каким, принципам руководствуетесь, становясь более расслабленным и счастливым. Вы сможете более гибко справляться с трудностями, проблемами и кризисами. Развитие личности – это медленный процесс, который продвигается вперед небольшими шагами.

Возможные цели развития личности очень широки. Работать над всеми темами одновременно невозможно и не нужно. Так что сначала нужно решить, в каком направлении должно идти ваш путь. Вы хотите обрести больше уверенности? Расслабится? Получить радость жизни? Лучше справиться с критикой? Осознайте свои жизненные цели? Или что-то совсем другое? Сначала определитесь с направлением. Не волнуйтесь: фокус будет снова и снова меняться в зависимости от вашей жизненной ситуации и ваших интересов, и рано или поздно придут другие темы.

Существует большое количество книг и веб-сайтов, посвященных развитию личности во всех его аспектах. Там вы найдете много интересного контента, мысленных экспериментов, отчетов об опыте и советов. Опыт и мысли других источников очень полезны для личного развития. Читайте много разных вещей и выбирайте те аспекты, которые вам подходят.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.