Александр Свияш - Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации
- Название:Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:2020
- Город:Москва
- ISBN:978-5-17-127559-4
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Александр Свияш - Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации краткое содержание
Можно ли изменить ситуацию? Можно, но для этого нужно изменить себя.
Добавить себе самооценки или чувственности. Выйти из конфликта с клиентами или любимым человеком. Убрать у себя вспыльчивость или обидчивость. Добавить себе любви к продажам или к себе. И все изменится.
Вы можете сами менять себя. В два, максимум в три шага. Самостоятельно, без таблеток или уникальных специалистов.
Инструкции по изменению себя – в этой книге.
По этому пути прошли уже тысячи людей, присоединяйтесь! И ваша реальность станет такой, как вы захотите. Только придется потрудиться сначала, как без этого.
Изменять себя вы будете на сайте www.sviyash.ru.
Действуйте прямо сейчас!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Причем речь идет не о получении новых знаний или навыков, чем занимается система образования. А именно о личностных изменениях – повышении самооценки, избавлении от чувства вины или страхах, открытии в себе новых качеств или способностей, умение не вступать в конфликты или отстаивать свое мнение.
По большому счету, личностными изменениями не занимается никто.
Точнее, менять личностные качества других людей умеют многие – политики, религиозные деятели, силовые структуры и так далее.
А вот технологией внутренних изменений, которая бы позволяла человеку самому менять себя нужным ему образом, занимаются только энтузиасты.
Между тем потребность в таких технологиях возрастает.
Почему эта книга имеет подзаголовок «новая психология»?
Казалось бы, изменением внутреннего набора программ поведения человека должна заниматься психология.
Всем известно, что психология у нас в стране есть. Множество ВУЗов выпускают психологов, есть академические и отраслевые институты по психологии, и так далее.
Все вроде бы есть, чего не хватает? Не хватает нам малого – психически здорового населения.
Вот данные из газеты Ведомости (2018 г.): « В России каждый год кончает жизнь самоубийством около 60 000 человек – вдвое больше, чем умирает в автомобильных авариях. Государственный научный центр социальной и судебной психиатрии им. Сербского (ГНЦ) подсчитал, что за последние 20 лет самостоятельно свели счеты с жизнью около 800 000 россиян – можно сказать, население огромного города, который мы потеряли. По числу самоубийств на душу населения Россия – на втором месте в мире.
…Депрессию же вообще можно сравнить с эпидемией: если в ЕС с депрессией хотя бы раз сталкивалось 27 % взрослого населения, то в России эта цифра превышает 50 %.
Это совсем не шуточные цифры. ВОЗ предупреждает, что душевные расстройства способны подкосить современное человечество так же, как когда-то чума. К 2020 г. депрессия выйдет на первое место среди причин смерти в мире, обогнав сегодняшних лидеров – инфекционные и сердечно-сосудистые заболевания».
Такая ситуация с психологическим состоянием населения тревожит самих психологов, но они мало что могут сделать. Так сложилось исторически, поскольку современная психология выросла из сугубо медицинской психиатрии. И сохранила ее направленность: специалист работает с пациентом.
Но у нас в стране нет культуры обращения за помощью к психологу. Да и где найти психологов на десятки миллионов наших жителей?
А чтобы дать людям какие-то инструменты для самостоятельной работы со своими психическими нарушениями, хотя бы в самой начальной их стадии – такого в официальной психологии практически нет.
В этой книге вы найдете инструменты для самостоятельного безмедикаментозного решения различных психологических задач и сложностей.
Это инструменты не для лечения психологических заболеваний или отклонений в психике – с этим нужно обращаться к врачам, конечно.
Речь идет о решении множества текущих сложностей, которые испытывают психически здоровые люди в повседневной жизни. Речь идет о конфликтах, стрессах, страхах, неустроенности личной жизни, отсутствии необходимых качеств личности и так далее.
С такими легкими ситуациями человек вполне может справиться сам, если объяснить ему на понятном языке, почему у него возникли эти сложности, и что нужно сделать, чтобы они исчезли.
Это можно назвать «психологической гигиеной» для большого числа людей, готовых самостоятельно вносить нужные им изменения в свою жизнь.
Результаты 20-летних исследований
Представленные в книге материалы являются результатом более чем 20-летних исследований автора на тему, что мешает людям стать более успешными на пути к своим целям.
В итоге были выявлены несколько психологических феноменов, которые никак не используются в современной психологии. Но легко могут быть самостоятельно использованы людьми, преимущественно с высшим образованием.
Об этих феноменах вы подробно узнаете из прочтения хотя бы первой части этой книги.
Зачем нужны предыдущие книги?
Это книга у автора примерно семнадцатая по счету. Причем все предыдущие были об этом же – как человеку научиться управлять собой и своим поведением. Что мешает вам стать более успешным на пути к вашим целям. Только там рассматривались в основном отдельные аспекты нашей жизни – любовь, отношения, деньги, здоровье, достижение целей и так далее.
А эта книга является своего рода сборником всех наработанных ранее материалов. Хотя и явно не последней редакцией.
Воспользуйтесь ею сами или подарите ее близким или знакомым – ваша жизнь и жизнь ваших знакомых может стать более благополучной. И как результат они могут стать более успешными на пути к своим целям.
Мир представляет огромные возможности всем из нас, но используют их только единицы в силу случайного нужного сочетания имеющихся у них способностей. Всем остальным приходится им только завидовать.
Так было до сих пор. Теперь ситуация меняется, и вы можете изменять себя нужным вам образом. Технология для этого есть. Она изложена в этой книге.
Понятно, что поначалу используют возможности этой технологии только единицы самых активных и прогрессивных людей.
И почему бы вам не стать этим человеком? Или вы пойдете на поводу у имеющихся у вас негативных убеждений типа: « Это не для меня. Ничего не получится. Мне некогда. Нужны серьезные исследования, чтобы это использовать. Есть другая методика » и так далее. И ничего делать не будете.
Хотя ничего не мешает найти месяц-другой и попробовали хотя бы чистку – это первый шаг в предлагаемой технологии внутренних изменений.
Так что выбор за вами.
Александр Свияш,
15 декабря 2019 г.
Глава 1
Разбираемся с главным
Хочешь узнать человека? Тогда задень его.
Человек – это сосуд. Чем он наполнен, то и начнет выплескиваться из него.
Индийская мудростьДля начала нам нужно договориться о главном. А что главное в теме изменения человека?
Правильно. Заранее нужно договориться о том, что такое тот самый человек, которого мы собираемся менять.
Мы предложим здесь функциональную модель человека, и дальше все рассуждения будем вести относительно нее.
Вам нужно посмотреть на эту модель и решить для себя, согласны ли вы с ней? Если не согласны, то вам не стоит читать эту книгу дальше, поскольку вы только испортите себе настроение, а то и здоровье.
А если используемая нами модель вас хоть как-то устроит, то можете смело читать дальше.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: