Таэ Юн Ким - Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы

Сколько раз ты делал выбор – даже важный, например, выбирал карьеру или супруга, – основываясь на чужих идеях и предпочтениях? Иногда даже твои лучшие решения не передают твою истинную суть. Успешный адвокат может на самом деле любить создавать дизайн автомобилей. Частое явление. Важно понимать, в какие моменты ты – не твое истинное «я», а лишь «копия» чужих идей. Замок, построенный на песке. Если его потревожить, он непременно рухнет. Конечно, «копия» не чувствует себя спокойной и довольной, даже если у нее есть все материальные блага.

К сожалению, и взрослых людей заставляют быть не теми, кто они есть. Твои лучшие друзья, коллеги и члены семьи пытаются повлиять на твои решения, могут дать плохой совет. Для этого есть множество причин. Допустим, ты хочешь сменить карьеру или переехать в другой город, чтобы там учиться. Ты говоришь об этом подруге, и она пытается переубедить тебя. Может быть, она завидует тебе, или хочет и дальше проводить с тобой время, или просто не ценит твой настоящий потенциал.

Что бы там ни было в твоей жизни раньше, ты можешь начать искать свое истинное «я» прямо сейчас. Замени ложные идеи о себе на знание о своей настоящей личности. Ты начнешь творить себя таким, каким ты хочешь быть.

Тихий наставник – это твое истинное «я», ждущее, когда ты воплотишь его в себе. Как Тихий наставник проявляет себя? Как он творит? Ты уже знаешь, он делает это с помощью мыслей и идей. Воплощая в жизнь Тихого наставника, ты научишься создавать то, чего тебе хочется, ведь ты будешь думать по-новому – его мыслями. Эти мысли и идеи проявятся в твоем теле и эмоциях, в событиях и ситуациях жизни.

Наладив связь с Тихим наставником внутри себя, ты начнешь смотреть на себя и понимать себя по-новому. В первую очередь твое истинное «я» умеет мыслить без ограничений.

Тот, кого ты считаешь собой, говорит: «Я неудачник». Но Тихий наставник отвечает: Я уникален, и у меня достаточно сил, чтобы развить и выразить мои уникальные таланты.

Твое ограниченное «я» говорит: «Мне страшно». Тихий наставник отвечает: Я не боюсь, ведь я – источник истинной силы и могу вытерпеть и преодолеть любое испытание.

Твое ограниченное «я» говорит: «Все говорят, моя идея – бред, и мне нечего и мечтать об этом. Я трачу время зря». Тихий наставник возражает: Я добьюсь этой цели и буду стоять на своем, пока не докажу свою правоту.

Вот почему ты здесь и зачем ты живешь: чтобы учиться, преодолевать, стать полной версией себя, найти свою силу и предназначение и жить ими.

Если ты решишь искать Тихого наставника, ты снова будешь учиться. Твоя жизнь станет школой. Все препятствия, напасти, ограничения превратятся в возможность продемонстрировать свою силу. Вы с Тихим наставником сможете работать вместе, слушать друг друга и расти, пока не осознаете свое единство. Я зову это путем воина чунсувон .

Когда ты начнешь свое путешествие и задумаешься над вопросом «Кто я?», держи в голове две полезные идеи. Первая: тебе придется познать себя полностью – физическую, умственную, эмоциональную и духовную части. Если кто-то попросит тебя описать свой дом, разве ты расскажешь только про гостиную? Нет, ты опишешь все: гостиную, спальни, детскую, кухню, санузлы, подвал. Каждая комната имеет определенную функцию и является частью дома.

Точно так же твое тело, разум, эмоции и дух обладают функциями. Вместе они составляют полный комплект – тебя. Ты не можешь раскрыть свою силу, не работая со всеми частями себя. Чунсувон – это «способ объединить тело, разум и дух в полной гармонии», и я учу ценить, развивать и соблюдать баланс всех частей себя.

Меня всегда поражает, сколь мало люди знают о себе, сколь много принимают как должное. Возьмем наше тело. Я иногда спрашиваю:

– Насколько хорошо ты себя знаешь?

И мне отвечают:

– Ну конечно, я себя знаю. В конце концов, я живу уже столько лет!

И все же, когда я задаю простые вопросы, например: «Сколько костей в твоем скелете? Сколько мускулов в твоем лице? Сколько миль кровеносных сосудов у тебя в плоти?», на меня обычно смотрят безо всякого выражения.

Большинство людей удивляются, когда слышат: в их теле 206 костей, а в лице 46 мускулов.

Их шокирует информация о том, что, если их вены, артерии и другие сосуды кровеносной системы сложить в одну линию, эта линия будет длиной около 100 000 миль. Она четыре раза обогнет Землю.

– Ого, – говорят они. – Я столько о себе не знаю.

Ты каждый день пользуешься руками – ешь, одеваешься, поднимаешь грузы, пишешь. Но как часто ты задумываешься о том, какие у тебя удивительные конечности и сколько чудесных вещей они для тебя делают? Я не говорю, что надо быть врачом или анатомом, но важно проявлять интерес и ценить тело, на которое мы так сильно полагаемся. Тело – это часть тебя. Если оно не функционирует оптимально, остальные части тоже не могут работать как надо. На пути к великой внутренней силе важно интересоваться и заботиться о том, как работают вместе все компоненты нашего существа.

Это практическое знание. Например, мы думаем: «Если я это съем или выпью, как оно повлияет на мое тело, мой разум, мои эмоции?», «Почему мои руки сводит судорогой?», «Почему у меня болит живот? Я не то съел? Или всему виной стресс?» Такие вопросы – часть познания себя.

Тело, разум, эмоции, дух – компоненты тебя. Думай о них как о членах своей «команды», которые должны гармонично работать, пока ты ищешь предназначение.

В таком случае есть смысл искренне ценить всех «товарищей по команде», проверять, чтобы они нормально работали, и обдумывать, как привести систему в состояние равновесия. Дальше ты узнаешь больше о роли всех компонентов и научишься заставлять твою команду работать сообща, достигая концентрации и силы для достижения цели.

Вот вторая идея, которую полезно держать в уме, когда ты познаешь свое истинное «я» и мобилизуешь внутреннюю силу: всегда будь открыт к переменам. Не ограничивай себя и не останавливайся в комфортной тебе нише. Твои желания, вкусы, цели, стремления – все может измениться, но твоя суть останется прежней. Другими словами, познавая себя и то, куда ты хочешь пойти в жизни, помни, каждый день – новый.

Не нравящееся сегодня ты полюбишь через шесть месяцев, или пять лет, или двадцать. Загоняя себя в рамки твоих нынешних предпочтений и черт характера, ты не оставишь лазейки, чтобы открывать в жизни и себе прекрасные новые вещи, которые не могли бы появиться шесть месяцев назад, или пять лет, или двадцать.

Вместо этого лейся, как вода. Вода – всегда вода. Ее суть остается прежней, но она принимает форму сосуда, в который ее помещают. Если ты нальешь воду в круглую супницу, она станет круглой. Если нальешь ее в высокую узкую вазу, вода останется прежней, но снова изменит форму.