Ирина Тева Кумар - Счастье, погромче!

а) начать с победы – «Хорошо, что мы убрали игрушки»;

б) продолжить тем, как получилось – «Жаль, что не совсем так, как мы хотели»;

в) обсудить причину и принять ее – «Сложно было от мультиков оторваться, я поняла»;

г) вновь напомнить о договоренности. И договориться о кодовом слове – «Что мне тебе сказать, если ты снова попросишь 5 минут?»;

д) на следующий день несколько раз напоминать, получая ответ.

– Даш, сейчас играй, хорошо, а перед сном нужно будет убрать. Помнишь, мы договорились?

– Да-да.

– Дашуль, через полчаса убирать игрушки. Скоро спать. Хорошо?

– Да-да.

– Даш, через 10 минут убирать игрушки. Я тебе напоминаю просто. Хорошо?

– Да-а-а…

– Дашуль, ну все, время пришло. Нужно убирать. Давай последний кубик положишь, и будем убирать.

После необходимо вытерпеть возможное сопротивление, но все же любыми способами довести историю до результата. Можно даже убирать вместе. Важно, чтобы в опыте зафиксировалась взаимосвязь: «Мама сказала – все сделано».

«Что делать, если эффекта от прочтения хватает лишь не какое-то время?»

Зачастую мы слишком кропотливо подходим к процессу, излишне вкладываем силы. А в глубине таится мысль: «Все временно». Будто жизнь засекла таймер и ждет, когда «наиграемся». Однако с таймером стоит вовсе не жизнь, а Внутренний Критик, который не верит в ваши изменения.

Так устроен наш мозг: если новые знания воспринимаются как дополнительная нагрузка, то они входят в нашу жизнь как временная акция. Поэтому не нагружайте себя сразу всем. Пробуйте диалоги, новые схемы общения по мере того, как будете вспоминать, и вскоре заметите, что они стали естественными для вас.

1. Любой поступок ребенка имеет под собой мотив в виде желания или чувства.

2. Сначала говорим про то, что почувствовал ребенок, и только после даем советы.

3. Помогите ребенку осознать его мотив! Проговорите причину, примите ее: «Я понимаю, действительно бывает, что…».

4. После этого мягко направьте, ищите новые варианты.

5. Подкрепите беседу реальной ситуацией, когда все получилось именно так, как договорились.

6. Спросите у ребенка: «Что именно мне сказать, если…?».

7. Следите за позитивной мотивацией.

«Ладошки»

Цель: создание позитивной атмосферы – профилактика негатива в отношениях с детьми.

Возьмите лист бумаги А4 или больше. Нарисуйте на нем круг. Каждый раз, когда в семье говорят вежливо, помогают, делают добро, по чуть-чуть закрашивайте круг желтым. А в конце дня говорите друг другу благодарности, рисуя лучики.

Когда солнце будет готово, вам понадобится бумага, краски/карандаши (можно заменить на цветную бумагу), ножницы, клей.

• Соберитесь все вместе, улыбнитесь друг другу и подготовьтесь к теплому времяпрепровождению.

• Вырежьте из желтой бумаги круг.

• Обведите ладошки всех членов семьи так, чтобы их хватило на все «солнышко». Если вы обводите на белой бумаге, то каждый может закрасить свои ладошки любимыми цветами. Если на цветной, то каждый может выбрать заранее свои цвета.

• Все контуры ладошек вырезаются и наклеиваются на круг.

• Солнце готово!

Задание можно дополнить, как вам будет приятно. Варианты:

• В центре круга можно написать правила семьи.

• На ладошках можно написать пожелания от каждого члена семьи.

• Для детей постарше: каждый на своих ладошках пишет то, чем он может помочь в создании теплых семейных отношений. Например: быть добрым, быть вежливым и т. п.

⠀

Солнце можно повесить на видное место.

«Солнце»

Цель: создание благоприятной атмосферы дома.

Нарисуйте контур круг солнца и договоритесь о том, что он символизирует тепло в отношениях. Каждый раз, когда кто-то из членов семьи говорит приятные слова, поддержку, комплимент, закрашивайте кусочек этого круга.

Перед сном собирайтесь возле него с лучиками, вырезанными из бумаги, и говорите благодарности друг другу, наклеивая по очереди лучи.

Когда круг солнца будет полностью заполнен цветом и все лучики наклеены – отметьте это событие общим впечатлением: походом в кино, ресторан, на прогулку, купите шары.

Визуально солнышко должно быть вам приятным.

«Хорошее и плохое»

Цель: снятие напряжение в конце дня, расслабление.

Перед сном предложите ребенку нарисовать два рисунка. Дайте два листа бумаги и художественные материалы. На одном попросите изобразить все неприятное, что было за день (можно не ситуации, а сами чувства или просто каляку чёрную), на втором – все хорошее и приятное. Далее от «плохого» рисунка избавляемся (скомкать, порвать, смыть водой, выбросить), а хороший сохраняем (на стенку или в папку).

«Дневник успеха»

Цель: формирование позитивной мотивации ребенка.

Возьмите лист бумаги, сложите его пополам. На лицевой стороне напишите название плаката: любое мотивирующее и вызывающее позитивные эмоции.

Например: «Дневник героя», «Путь чемпиона», «Миша (имя ребенка) – супергерой» и т. п. Первый вариант: каждый вечер в этот дневник записывайте самые лучшие поступки сына или дочки за день. Поступки, которые связаны с преодолением, с развитием.

Второй вариант: за каждый «успех» ребенок получает наклейку. За каждый «нужный» поступок вклеивайте в этот дневник стикер.

Когда дневник будет полностью заполнен, придумайте финальный приз: поход в кино, вручение медали, присвоение статуса «супергероя» – любой вдохновляющий приз.

«Талисман»

Цель: дополнительная поддержка ребенка для достижения различных задач (например: справиться со страхом, стать увереннее, смелее).

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.