Александр Иваницкий - Живи по Новому! Практическое Руководство Осознанной Жизни

Но, к сожалению, в большинстве случаев это не правда.

Если вы вспомните любой разговор о том, что что-то не получилось, то вы услышите стандартные оправдания. «Не получилось, потому что обстоятельства помешали, или судьба такая, или государство плохое, или друзья предали и так далее». Это стандартные ответы обычного человека. И на эти ответы вы конечно же говорите, что ты должен взять ответственность на себя. Только от тебя зависят твои поступки. И никто не виноват, а только ты. То есть ты и всемогущ и решаешь всё сам в своей жизни.

Однако, если вы посмотрите на события, которые произошли в вашей жизни в течении недели, попытаетесь определить своё участие в этих событиях, то вы увидите, что большинство ваших действий, реакций и ощущений не поддаются вашему контролю. И в большинстве случаев, в этих событиях, вы в принципе не можете нести никакую ответственность. Например, за то, что вы не попали на важную встречу из-за снегопада и не расчищенных улиц.

Иллюзия свободы выбора.

Ещё одна интересная иллюзия. Для того чтобы иметь свободу выбора, необходимо как минимум иметь альтернативную возможность думать по-разному, уметь контролировать и управлять своими чувствами и эмоциями. Но все ли могут себе это позволить?

Обычно в критических ситуациях, когда мы должны сделать правильный выбор, у нас идет один поток мыслей. Нас захватывают одни чувства или эмоции. И в итоге наш выбор продиктован теми эмоциями, которые мы испытываем в тот момент, и теми мыслями, которые мы думаем. В этом нет свободы выбора. За нас выбирают шаблонные мысли и эмоциональные реакции.

При этом срабатывает сила привычки. Мы привыкли так думать и так чувствовать.

И когда мы, научившись расширять возможность мыслить с разных позиций, а также меняем шаблонные реакции, возникает возможность самостоятельно делать выбор. И для этого нам необходим путь саморазвития.

На эту тему есть короткий анекдот:

– Верите ли вы в свободу воли?

– Конечно, а какой у меня выбор.

Иллюзия отдельности.

Людям кажется, что они могут жить отдельно от остальных.

Кажется, что мы не имеем ничего общего с миллиардами других, живущих на этой земле, а также тех, кто жил до нас.

Однако, не зависимо от вашего желания, мы люди социальные, и не можем жить отдельно от других. И длительная изоляция может привести даже к заболеваниям психики. Хотя, конечно, есть такие индивидуумы, которые могут жить отшельниками. Но это скорее исключение, чем правило.

Но даже дело не в этом. А в том, что каждый человек – это совокупность наследственности, воспитания, обучения, того, что его окружает и других факторов. Большинство людей плохо или совсем не знают своей истории, и истории своего рода. И если бы знали, то очень удивились бы тому, что у многих истории их жизни полностью совпадают с историями их предков.

Очень часто муж говорит жене: «Ты ведешь себя как твоя мать!». Или, наоборот.

Думаю, вам это знакомо.

И получается, что мы не одиноки и не отделены от чего-либо или кого-либо. А являемся порой точными копиями своих родителей, или бабушек с дедушками.

Иллюзия счастья.

Многие люди абсолютно уверенны в том, что счастье может быть только при наличии чего либо, или кого-либо.

И вся система продаж построена именно на этой иллюзии.

Маркетологи обыгрывают эту иллюзию на разные темы и для разных продуктов, уверяя вас, что, купив именно этот товар, вы станете счастливы.

Но как показывает практика, ни один товар не способен сделать вас счастливыми.

Ни какое количество денег не сделает вас счастливыми.

Такая же ситуация и с людьми.

Вам кажется, что если вы женитесь или выйдите замуж, то вы будете счастливы. Или если у вас будет ребенок, то вы обретете счастье. Однако это тоже мираж.

Тем более, что быть «несчастным» намного проще и легче. Поэтому чтобы обрести реальное счастье, необходимо очень сильно постараться. Это реально трудная и долгая работа над собой.

Хотя на самом деле, достаточно просто выбрать для себя, хочу быть счастливым или несчастным. И это просто выбор своей реальности. Но как я писал выше про иллюзию выбора, этот выбор сложно сделать. А ещё сложнее следовать этому выбору.

Иллюзия вины или жертвы.

Я уже писал выше об иллюзии ответственности. Эта иллюзия порождает еще одну иллюзию.

Когда мы совершаем какие-то действия, которые приводят к тому, что мы получаем «плохой» результат, то автоматически у нас появляется чувство вины. Особенно если нам кажется, что мы кому-то навредили своими поступками.

Мы начинаем винить себя в том, что так поступили. И это чувство вины в свою очередь переводит нас в позицию жертвы, которая «заставляет» нас страдать и искупать каким-то образом эту вину.

Например, женщины готовы испытывать вину за любые свои проявления и чувства.

Хочешь выглядеть ярко, привлекательно и сексуально? Добро пожаловать в «проститутки»! Никто и никогда не скажет этой женщине в реальности таких слов, может только в детстве мама с горяча, но она всю жизнь проживет с этим чувством.

Или, например. Подверглась сексуальному насилию? Конечно, сама виновата, ведь пословица гласит «сучка не захочет, кобель не вскочит»!

Или. Пьет муж? Естественно, виновата плохая жена!

И таких примеров можно приводить сотню.

В рамках данной книги мы не будем подробно рассматривать каждую иллюзию, и я не буду давать вам варианты выхода из этих иллюзий.

Хотя, если после прочтения этой книги вы выберите Путь Осознанности, то влияние иллюзий на вашу жизнь заметно снизится.

Расскажу еще о нескольких мелких распространённых иллюзий, которые портят жизнь.

Откладывание важных дел на потом.

Эта очень распространенная иллюзия, и вам она очень хорошо знакома. Обычно главное оправдание в этой иллюзии – это то, что мы откладываем что-то на потом из-за того, что у нас якобы нет времени делать это сейчас. Хотя на самом деле время есть, просто нет сильного желания.

И если мы будем честны сами с собой, то эта иллюзия сама по себе растворится.

Тем более, если вы возьмете для себя жизненное кредо, типа: «Было бы желание, а время и силы обязательно найдутся».

Я легко могу быстро добиться поставленной цели.

Эту иллюзию насаждают сейчас многие так называемые бизнес тренеры, а также сетевые компании. Это убеждение поначалу сильно мотивирует.

Однако в реальности, цели не так быстро достигаются, и через какое-то время наступает разочарование. И в первую очередь вы разочаровываетесь сами в себе.

Само по себе это убеждение не плохое. А вот как иллюзия, оно может вас погрузить в депрессию, или апатию.

Потому что многое в нашей жизни не зависит от нас. Также не зависит от нас время, которое необходимо для достижения какой-то цели.