Рой Баумайстер - Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль

Тут можно читать онлайн Рой Баумайстер - Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, личное. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Читать книгу

Название:

Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль
Автор:

Рой Баумайстер
Жанр:

Психология, личное
Издательство:

неизвестно
Год:

неизвестен
ISBN:

978-5-04-092572-8
Рейтинг:

4/5. Голосов: 11
Избранное:

Добавить в избранное
Отзывы:

Читать комментарии
Ваша оценка:
80

1

2

3

4

5

Рой Баумайстер - Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль краткое содержание

Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль - описание и краткое содержание, автор Рой Баумайстер, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Хочешь быть счастливым – тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов? Тирни и Баумайстер предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов «перехитрить» себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.