Макс Мо - Целостность

Необходимым условием для эффективной трансформации и соединения частей внутреннего пространства является естественная способность живых существ принимать происходящее «Как есть».

Способность принимать «Как есть» лежит за границами Эго, которое оценивает, сравнивает, привязывается и отвергает реальность такой, какова она есть.

Принять «Как есть» означает позволить чему-то или кому-то быть таким, как они есть.

А это значит «9 Не»:

• не сопротивляться (не бороться);

• не избегать;

• не терпеть;

• не подавлять;

• не сравнивать (не оценивать);

• не игнорировать;

• не обесценивать;

• не изменять;

• не удерживать.

Если вы из практик НЛП знаете, что нельзя использовать частицу «Не», то это не тот случай. Здесь, чтобы вам не говорили, именно так её и нужно применять.

Ум с помощью этих девяти «Не» сможет отпустить контроль и границы.

В процессе самостоятельного соединения своих внутренних частей принятие «Как есть» и «9 Не» являются одним из ключевых условий и навыков.

Принять «Как есть» подразумевает внимательность и осознанность в отношении объекта принятия. Это могут быть ситуации, события или ментальные позиции других людей. Если вы не можете что-то из вышеперечисленного принять «Как есть», тогда вам следует принять «Как есть» своё неприятие этого – дискомфорт, эмоции и мысли. Например, если ситуация вас пугает, примите «Как есть» свой страх, и он быстро начнёт исчезать.

Важно начать практиковаться принимать «Как есть», тогда эта способность начнёт развиваться.

Травмирующий опыт в прошлом, который обуславливает поведение в настоящем, а также многие родовые кармические программы являются следствием непринятия «Как есть» событий прошлого. Другими словами то, что вы не смогли принять «Как есть» в детстве или во взрослом возрасте, – причина ваших проблем. Соответственно события, принятые «Как есть» в настоящем, не будут повторяться в будущем.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.