Джеймс Манган - Секрет легкой жизни. Как жить без проблем

«Сколько раз в день тебе измеряют пульс?» – спросил его друг. «Несколько раз, возможно, даже слишком часто. Впрочем, должно быть, сестра сейчас придет».

Друг вкратце описал ему теорию легкой жизни и посоветовал провести эксперимент: «Когда придет медсестра, я останусь с тобой. Как только она начнет мерить пульс, первые десять секунд ничего не делай, а потом произнеси слово «медленнее». Скажи это самому себе – спокойно, но решительно».

Больной согласился. Вскоре пришла сестра. Она с привычным равнодушием принялась за дело и вдруг изумленно вскочила. Пульс сократился со 120 до 70 ударов – причем резко и без видимой причины. Лицо сестры выражало сложную смесь удивления и недоумения. «Попробую еще раз», – сказала она. Тем временем пульс больного подскочил до его прежнего, высокого уровня, и сестра облегченно вздохнула. Приятель дал знак, пациент снова сказал: «Медленнее!» – и пульс опять резко замедлился.

Разумеется, сестра была изумлена – ей пришлось покинуть палату, записав в тетради результаты, в которые не поверил бы ни один врач. Друг посоветовал больному сохранить чудодейственный «рецепт» в тайне. Также он удовлетворенно заметил, что пароль подействовал в присутствии третьего лица, а стало быть, можно и впредь его использовать. Шутки, которые наш больной выкидывал с сестрами на обследованиях, доставляли ему огромное удовольствие, и слава о нем облетела всю больницу.

Многократное повторение слова «медленнее» довело его пульс до нормального состояния, в то время как наисовременнейшие лекарства не подействовали.

Пароль для долгого пути

А вот другая история. Одному из лучших боксеров среднего веса предстоит провести бой, состоящий из пятнадцати раундов. Он находится в превосходной форме. В начале каждого раунда он произносит пароль, повышающий его выносливость, – это слово «пятнадцать». Тем самым он запускает внутренний механизм, который регулирует работу его организма во время боя, не давая ему выбиться из сил раньше времени.

Это похоже на ситуацию с водителем, которому предстоит проехать 300 километров. Он никогда не думает о всей длине пути – ему важно одолеть хотя бы половину. Его пароль – «половина пути». Первые 75 километров не так уж много, еще 75, и вот он уже на полпути к цели. Оставшуюся часть дороги также можно «поделить» на две части, используя соответствующий пароль.

Это словосочетание может применяться практически в каждом случае, когда нам предстоит длительная работа. Однако, если она к тому же исключительно тяжела и неприятна, более эффективным окажется слово-пароль «приспособь». Он запускает механизм, повышающий психическую выносливость. Пароль же «половина пути» стимулирует в большей степени физические ресурсы нашего организма.

Из письма одного студента по поводу пароля «вместе»

Я согласен с тем, что пароль «вместе» – отличный способ найти средство передвижения, когда на горизонте нет ни одной машины или автобуса. Но он может оказаться полезным не только для этого. Послушавшись вашего совета, я сделал его средством для мгновенного повышения творческого потенциала.

Нужны доказательства? Пожалуйста. Мои умственные способности повышаются, когда я нахожусь в движении – еду на машине или в поезде. Мысли приходят сами. Я пользуюсь этим паролем для достижения конкретной цели, нахождения новых решений и идей. Я посоветовал это средство многим своим друзьям, и все они подтверждают действенность пароля…

Пароль «назад» для восстановления цвета волос

Несколько мужчин поспорили, может ли система легкой жизни помочь восстановить цвет седых волос. Одним из них был седовласый Франк Дж., который решил поставить над собой эксперимент, используя слово-пароль «назад». Несколько дней Франк внимательно изучал свои старые фотографии. Затем некоторое время концентрировался на своем желании вернуть прежний цвет своим волосам.

Здесь необходимо небольшое отступление. Теория легкой жизни гласит, что нет невозможных вещей, если все сделано правильно. Однако трудные задания требуют большего количества времени.

Первые результаты дали о себе знать лишь месяц спустя. Причем это стало возможно благодаря… смеси от перхоти, которую наш экспериментатор случайно приобрел в поисках средства для восстановления цвета волос. Это средство придало его волосам новый оттенок, уничтожив болезненный серо-бурый тон. Волосы вновь выглядели как в молодости. Во время очередной встречи с друзьями на вопрос, как это стало возможным, он ответил: «Благодаря внутренней концентрации».

Тем же, кто настаивал, он пересказал всю историю с самого начала, не позабыв упомянуть и средство от перхоти. А когда закончил свой рассказ, все рассмеялись и кто-то крикнул: «Ну, Франк, ты всегда умел удивлять!»

Кошелек – талисман

В то время когда это замечательное событие имело место, я занимался поисками вещей, которые могли быть использованы как пароли и были бы действеннее, чем слова.

В то же время в больницу в очень тяжелом состоянии попала моя старая тетушка. Врачи на тот момент уже опустили руки. По их мнению, ей оставалось жить максимум месяц.

Тогда я подумал, что в такой ситуации мог бы помочь предмет, сделанный от чистого сердца ремесленником с душой художника, – так некогда верующим людям помогали мощи святых. У меня был совершенно новый кошелек, сделанный вручную хорошим мастером. Он был выработан старым методом, согласно традиции, передаваемой из поколения в поколение.

Я пришел к своей тетке с этим кошельком в руках и сказал приблизительно следующее: «Прими его с пожеланиями здоровья и все время держи при себе. Иногда потирай ладонями, а на ночь прячь под подушку».

Через два дня моя тетушка выписалась из больницы. Она собиралась вернуться домой, чтобы умереть в своей постели. Но жизнь распорядилась иначе. Храня мой кошелек как талисман в своем доме и веря в него, она потихоньку начала выздоравливать. Мы вызвали другого врача, который после тщательного обследования сказал, что болезнь можно контролировать с помощью новых лекарств. Пожилая женщина, жизнь которой спас кошелек, прожила еще восемь лет и умерла действительно в своей постели в возрасте 92 лет.

Что сказал мастер

Эту историю я рассказал мастеру, сделавшему чудо-кошелек, поблагодарив его за умение вкладывать душу в работу. Он мне ответил, что, вероятно, является лишь инструментом для продолжения мысли своих предшественников, вложивших душу в ремесло, традиции которых он верен и поныне. Не пытаясь установить, имел ли этот случай отношение к системе легкой жизни или к чему-либо еще, мы оба согласились с тем, что главную роль здесь сыграла вера старушки. Если вы верите в пароль и внутренний механизм, который им включается, все у вас обязательно получится.