Александр Свияш - Начни жизнь заново. 4 шага к новой реальности

То есть сразу запишите где-то вновь выявленное НУ или мысль о том, каких качеств вам не хватает, и вечером ОБЯЗАТЕЛЬНО составьте для себя новое ПУ и внесите его в список ваших ПУ.И поработайте с ним в очередном сеансе работы по Эффективному самопрограммированию.

А теперь, пожалуй, пришла пора подвести итоги этой главы.

1. Для загрузки новых убеждений в Подсознание обычно рекомендуют приложить очень большие усилия для того, чтобы убедить себя, что вам важны и нужны заявленные изменения.

2. Более быстрый путь – с помощью активного дыхания слегка отключить нашего «внутреннего критика», тогда загрузка будет проходить более интенсивно. Этот прием называется «Эффективное самопрограммирование»

3. В ходе загрузки ПУ в теле будут ликвидироваться некоторые эмоциональные блоки, которые не удалось убрать на первом шаге. То есть могут возникать неприятные или болевые ощущения.

4. Если в ходе загрузки очередного ПУ в теле возникли неприятные ощущения, то нужно остановить процесс загрузки новых ПУ, и полностью переключиться на стирание неприятного ощущения.

5. Продолжать загрузку новых ПУ можно только после того, как в вашем теле прошли все неприятные ощущения.

6. В процесс загрузки ПУ ваше Подсознание может предложить вам использовать другую формулировку ПУ – используйте эту подсказку.

7. После загрузки в себя всех записанных вами ПУ этот процесс нужно повторять не реже одного раза в неделю в течение не менее 4-х месяцев.

Итак, с начала вашего процесса самотрансформации прошло не менее двух месяцев. За это время вы убрали из своего тела основные эмоциональные блоки, и произвели смену своих убеждений на более устраивающие вас.

Таковы, видимо, фантазии автора. На самом деле вы всего лишь пробежали глазами предыдущие главы, пропуская самые занудные места, и теперь ждете, когда наступит чудо самотрансформации. То есть вы наконец-то полюбите себя, и перестанете есть себя поедом. У вас вдруг наладятся отношения с теми, с кем вы конфликтовали. Вас вдруг настигнет любовь и приглашение в ЗАГС. Или на престижную и высокооплачиваемую работу. И так далее.

Как ни забавно, но все это может быть.Или даже лучше. Но для этого нужно сделать один небольшой шаг.Всего лишь вернуться к главе «С чего будем начинать?» и начать ее внимательно читать. Взять бумажку или клавиатуру компьютера, и начать выполнять то, о чем написано в Задании к этой и всех последующих главах этой книги.И тогда все произойдет точно так, как описано выше. Или даже лучше, но вы сразу этого даже не поймете. А поймете несколько позже.

Поэтому дальше рекомендую читать и работать только тем, кто выполнил задания предыдущих глав. Для всех остальных это бесполезно (в смысле ожидания результатов). А в смысле получения новой информации, или чтобы было о чем потрепаться с девчонками за чашкой чая – это пожалуйста, пользуйтесь.

Итак, идем дальше.

Теперь мы подобрались к САМОМУ ГЛАВНОМУ. К реализации наших желаний.

Конечно, и предыдущие результаты были неплохи, но все равно у каждого из нас есть какие-то цели и нереализованные желания.

И конечно, хочется все это воплотить в жизнь.

Как это сделать?

Ручками, прежде всего. Плюс всеми остальными нашими органами, включая Подсознание.

То есть нужно загрузить в Подсознание наше желание.И если мы это сделаем правильно, то оно так начнет руководить ручками, ножками, головой и всеми остальными периферийными органами нашего тела, что наши желания так или иначе исполнятся.

Если, конечно, это возможно в принципе.

И тут как раз самое время поговорить о том, какие наши желание наше же Подсознание готово взять к исполнению. Вместе с нами, естественно. Как сказал один мудрец: «У Бога нет других рук, кроме твоих».

Для этого пойдем по шагам.

Для начала на отдельном листке бумаги или на экране компьютера запишите, что вас в жизни не устраивает. Что бы вы хотели бы изменить?

Что должно произойти, чтобы вы успокоились, и начали радоваться жизни?

Поскольку, раз вы читаете эту книжку, значит, вас что-то не устраивает, и вы ищите, как это изменить.

Не стесняйтесь, пишите прямо по пунктам: один…два…три… сто двадцать четыре…

Пока не ограничивайте себя, я за вас сделаю это позже. И не двигайтесь дальше, пока не выполните это задание.

Записали все, что может сделать вас счастливой? Или счастливым?

Отлично.

Теперь вычеркните все, что не имеет отношения к вам.А имеет отношение к другим людям, обстоятельствам и так далее. То есть смело убирайте следующее:

– хочу, чтобы был мир во всем мире,

– пусть мой папа (брат, сват, любимый) перестанет выпивать,

– пусть моя мама перестанет быть вечно недовольной (виноватой, крикливой, бесцеремонной),

– пусть мой ребенок начнет хорошо учиться (пойдет работать, женится или выйдет замуж, перестанет ругаться, лежать на диване, плакать, сидеть за компьютером).

Точнее, не убирайте их насовсем, а отложите в сторонку. С ними тоже можно работать, только несколько позже.

А сейчас мы можем работать только с тем, что хотите и к чему стремитесь именно вы. И что зависит только от вас.

Ваше Подсознание может принять к исполнению только те цели, которые зависят от него. И которые относятся только к вам.

Оно, в отличие от вас, вполне адекватно, и не готово браться за реализацию целей, которые не относятся к зоне его влияния.

Как оно может повлиять на вашего папу, маму или ребенка? Никак. Это вы с вашей манией величия решаете, что можете с ними что-то сделать. И начинаете на них орать или виноватить, чтобы заставить их измениться. Результатов от этих манипуляций обычно нет, но эта простая мысль никому не приходит в голову почему-то.

А наш рациональный Разум фильтрует наши команды, и очень хорошо просчитывает возможность достижения той или иной цели.И спокойно отбрасывает те, которые считает неисполнимыми. То есть находящимися вне зоны нашего влияния.

Это только одно из требований к тому виду, в который вам нужно перевести ваши желания. На самом деле их значительно больше.

В бизнесе принято каждую цель формулировать очень четко, с цифрами, сроками, исполнителями, затратами и так далее.

В личной жизни мы привыкли все пускать на самотек. Наши желания мы формулируем кое-как, невнятно, без конца изменяем их.

Или формулируем их более четко, но тут же отменяем их своими страхами и сомнениями.