Александр Свияш - Начни жизнь заново. 4 шага к новой реальности

Тут можно читать онлайн Александр Свияш - Начни жизнь заново. 4 шага к новой реальности - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, личное. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Александр Свияш - Начни жизнь заново. 4 шага к новой реальности краткое содержание

Начни жизнь заново. 4 шага к новой реальности - описание и краткое содержание, автор Александр Свияш, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Эта книга для тех, кто хочет что-то изменить, и готов действовать, но не знает, что именно нужно делать.

Понятно, что вы уже давно испробовали все доступные вам средства, но желанного результата все нет. Нет любви, хороших отношений, самоуважения, достойной оплаты труда, желанного здоровья и многого другого.

Все это есть, но у других.

Можно ли получить это и вам? Конечно, можно. Нужно только что-то поменять.

Начни жизнь заново. 4 шага к новой реальности - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Начни жизнь заново. 4 шага к новой реальности - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Александр Свияш
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Изменение другого человека – это отдельная задача. Она в принципе тоже решается, но это совсем другая тема. И цели там формулируются совсем по-другому.

Поэтому лучше не тратить на это время, а работать со своими личными целями.

Все происходит сейчас

7. При составлении формулы цели лучше использовать обороты речи, указывающие, что желаемое действие происходит сейчас.То есть не «Я вышла замуж за…», а «Я выхожу замуж за…». Не «Я получил сто тысяч рублей…», а «Я получаю сто тысяч рублей…», и так далее.

Зачем нужно следовать этому правилу? Оно уменьшает наше внутреннее сопротивление при загрузке команды в Подсознание.

Когда мы говорим «я получаю…», «я встречаю» и так далее, то такая формулировка не встречает сильного внутреннего сопротивления. Ну, получаешь, мало ли чего произойдет в будущем. Все бывает.

А вот если вы пишете, что «я получил…», то на этой фразе наше внимание сразу спотыкается. Вроде ничего еще не получал, а твердит, что уже получил. Может, с головой что-то неладно? Нужно не спешить с этим странной командой. Тем более, что все уже произошло…

Будьте позитивны

8. При составлении формулы цели будьте по возможности кратки и используйте позитивные формулировки.При рассмотрении рекомендаций по формулировке Позитивных утверждений (ПУ) в главе 8 мы уже рассматривали, в чем состоят особенности использования отрицания «не».

Когда мы что-то запрещаем, то остается огромное количество вариантов, которые не попали под этот запрет. Но нас они тоже не устроят.

С целями все обстоит точно так же.

Приведем пример. Вы составляете формулу цели, например, такую: «Я выхожу замуж за любящего меня обеспеченного мужчину, непьющего, не гуляющего и не имеющего вредных привычек».

Если вы полностью очистили свои прошлые переживания,и находитесь в состоянии необусловленной радости (или просто в хорошем настроении), то по этой формуле вы получите самого лучшего и достойного вас избранника.

Если же вы не стерли ваше прошлое,и, исходя из прошлого опыта, вы обязательно будете опасаться, что вам опять попадется либо пьющий, либо гулящий, либо сильно курящий (вредная привычка). То есть вы попробовали защититься, чтобы ваш прошлый негативный опыт не повторился.

Что может произойти, если вы сформулировали и правильно загрузили в себя такую формулу цели?

Ваше Подсознание примется за помощь вам в привлечении такого мужчины. Скорее всего, скоро вы его обнаружите, и он будет соответствовать всем указанным выше требованиям. Обеспеченный, непьющий, негулящий и некурящий (хоть один такой да отыщется, ведь бывают же такие!).

Вы обнаруживаете, что испытаете к нему хорошие чувства, он в вас влюбится, все вроде замечательно. Вы строите семью и ожидаете, что в этот раз вам удалось обмануть гнусную Жизнь, и вы наконец-то вырвали у нее то, к чему стремились всей душой.

Но в эти новые отношения вы пришли с вашими старыми эмоциональными блоками, которые настроены на борьбу с мужчинами. Раньше они были очень полезны, поскольку помогали вам в борьбе с бывшими монстрами в мужском обличье.

Сейчас эти блоки вроде вам не нужны, но они с этим не согласятся.

Они жаждут опять быть вам полезными. Поэтому они станут концентрировать ваше внимание на том, что может быть подвергнуто критике в вашем новом мужчине.

Кто ищет, тот всегда найдет. И через полгода-год вы с ужасом обнаружите, что опять вляпались в очередного монстра. Потому что он жмот, хоть и обеспеченный. А жмот потому, что коллекционирует марки, на которые требуется много денег.

Или он просто проводит все свободное время на рыбалке. И вам он уделять времени больше не может – весь лимит исчерпался на стадии вашего жениховства.

Или будет что-то еще, столь же неприемлемое для вас – вариант придумайте сами.

Это не вредные привычки, претензий к Подсознанию нет. Оно честно выполнило вашу команду.

Но ваш муж тратит на эти свои увлечения большую часть вашего семейного бюджета!!! (Для справки: редкая марка стоит десятки тысяч долларов. А хорошая катушка для спиннинга стоит 500-1500 долларов, и это не предел). И вы испытаете жесткое разочарование: опять вас обманули! (Интересно, кто на этот раз?).

И, подгоняемая ожившими эмоциональными блоками, вы броситесь в борьбу за вашу модель распределения денег в семье. То есть в борьбу с вашим новым избранником. От чего хотели уйти, к тому же и вернулись…

Поэтому при формулировке постарайтесь избегать отрицаний. То есть пишите о том, чего вы желаете получить.А не то, от чего вы хотите убежать.

Понятно, что само по себе написание правильной формулы цели не гарантирует достижения этого результата. Нужно, чтобы работать с формулой цели вы начали не раньше чем на третьем шаге Технологии осознанной самотрансформации.

Примеры удачных и неудачных формул цели

Далее я рассмотрю различные формулировки целей, составленные участниками наших тренингов, и дам комментарии по ним.

Цели по устройству личной жизни

Цели по бизнесу и работе

Цель – получение материальных объектов и других достижений

Цели по отношению к себе

Итак, вы правильно сформулировали ваши цели, и даже записали их. Что дальше?

Что дальше

А дальше нужно загрузить эти правильно сформулированные цели себе в Подсознание, в его Оперативный отдел. Чтобы оно все время было настроено на то, чтобы лучшим для вас образом организовать реализацию ваших целей.

Как мы будем это делать?

Правильно. С помощью Эффективного самопрограммирования.

Поэтому мы повторяем то, что делали на предыдущем шаге.

Загружаем цель с помощью Эффективного самопрограммирования

То есть включаем музыку для интенсивного дыхания и дышим минуты3–4, чтобы поднять энергетику тела. Скорее всего, у вас уже ничего не кружится в голове, вы просто дышите и при этом не испытываете ничего особенного.

Затем, продолжая интенсивно дышать, начинаем про себя мысленно повторять первую формулу цели.

При этом концентрируем внимание на том, что происходит в вашем теле.

Скорее всего, оно даст какую-то реакцию.

Возможно, что при этом вы вдруг поймете, что вашу формулу цели нужно немного изменить– это ваше Подсознание пытается подсказать вам, как правильно должна выглядеть формула цели. Значит, снижаете темп дыхания и записываете новую, уточненную формулу цели.Потом снова повышаете темп дыхания, и опять смотрите, что происходит в теле.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Александр Свияш читать все книги автора по порядку

Александр Свияш - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Начни жизнь заново. 4 шага к новой реальности отзывы


Отзывы читателей о книге Начни жизнь заново. 4 шага к новой реальности, автор: Александр Свияш. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x