Алексей Маматов - Суперсила – правила победителя. Как жить и получать всё, к чему стремишься
- Название:Суперсила – правила победителя. Как жить и получать всё, к чему стремишься
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Питер
- Год:2013
- Город:СПб
- ISBN:978-5-4461-020
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Алексей Маматов - Суперсила – правила победителя. Как жить и получать всё, к чему стремишься краткое содержание
Вы считаете себя настоящим Мужчиной, воином, успешной личностью? Перед вами книга, способная прокачать Вашу силу духа, характера, уверенность в себе и харизму, а также обучить наиболее эффективным приемам боя, с помощью которых вы всегда можете аргументировано отстоять свои убеждения от плохих парней любой физической кондиции.
Автор уверен, что у человека есть несколько инструментов для достижения своих целей: воля, дух, разум и тело. О том, как их грамотно использовать и благодаря этому всегда оставаться наполненным жизненной энергией и иметь силы для занятий любимым делом, вы узнаете из личного опыта автора.
Суперсила – правила победителя. Как жить и получать всё, к чему стремишься - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Надеюсь, вы понимаете, что это задание не для завтрашнего дня и даже не для выполнения через неделю. Это вам на вырост.
Писать сюда: http://www.rubulat.ru/pub/spop1/.
Глава 8 Харизма героя
Как заставить агрессора атаковать пустое место и погрузить его в транс
В этой главе я хочу поделиться с вами одной интересной техникой, позаимствованной из русского стиля боевых искусств.В свое время она появилась как разработка для спецслужб. Относитесь к ней скорее как к фокусу, нежели как к системе, которая вас стопроцентно защитит.
Если вкратце, то суть техники в следующем: когда кто-то направляется в вашу сторону с явным намерением ударить вас по лицу, вы можете заставить этого человека ударить не вас,а… воздух. Самое интересное – после этого у него поменяется еще и психическое состояние. Он останется в легком ступоре. В этот момент нападавшего можно либо добить, либо «перепрограммировать», сменив его агрессию на легкое замешательство и благожелательность, либо просто уйти.
Сразу предупреждаю, что прием не работает против оппонента, который начинает с вами боксировать, а также не эффективен при нанесении удара с близкой дистанции.
Для его результативности необходимо соблюдение двух условий:
• к вам идут
• для того, чтобы бить вас по лицу.
Чтобы использовать данную технику, в руки нужно взять любую мелочь, будь то бумажник, футляр от мобильного телефона или сам телефон, банковская карточка, монета, ключи, зажигалка и т. д. Это может быть что угодно!
Теперь рассмотрим механизм действия техники последовательно.
Итак, мужчина устремляется ко мне, чтобы ударить меня по лицу (1.32 минута видео) . Я понимаю, что он нанесет удар, когда дойдет до определенной точки в пространстве. Например, в нашем случае она находится здесь (2.28) . В этой точке он выйдет на дистанцию, с которой нанесение удара возможно, и его рука полетит в моем направлении (2.32) . Когда же у противника включится «программа» нападения, ее будет невозможно остановить, даже если меня уже не будет в данной точке. Более того, если в тот момент для его системы наведения я выставлю новую цель, псевдоцель в виде мешочка, то его «ракеты» полетят не в меня, а в мешочек. Я же в этот момент ухожу в сторону (1.32), (1.33), (1.38) .При выполнении данного приема избегайте распространенных ошибок:
• не делайте выброс слишком рано;
• не делайте его слишком поздно;
• не выкидывайте предмет снизу, иначе получится его метание навстречу противнику.
Необходимо вынести предмет отвлечения на уровень глаз,продемонстрировать его, чтобы внимание оппонента переключилось на него, а самому отступить в сторону.
Что же ощущает агрессор, когда уверенно идет бить вас по лицу, а в итоге ударяет по непонятно откуда взявшейся вещице? Ему приходится очень быстро менять фокус зрения, в результате чего внимание сбивается и происходит дезориентация. Агрессию сменяет замешательство, то есть некий транс. В это время вы может поступить несколькими способами – либо просто уйти, либо похлопать его по плечу и сказать: «Все нормально, дружище!» – тем самым манипулируя его настроем. А можете серией ударов добить человека.
Данная техника хороша тем, что позволяет нам управлять ситуацией, играть с оппонентом, буквально как с малым ребенком. Повторяю, относитесь к этому скорее как к фокусу, который, между тем, очень хорошо развивает тайминг, чувство дистанции и ключевого момента в поединке. Если вы потренируетесь в выполнении этого приема, затем вам будет гораздо проще работать голыми руками против ножа или палки. Практикуйте!
Видеоприложение к этой главе, позволяющее лучше разобраться с секретами приема, находится здесь: http://www.rubulat.ru/pub/kzaa1/.Глава 9 Жесткость героя
Интервью с победителем соревнований по ножевому бою «Рыжий Север» – моим учеником Денисом Филоновым
В этой главе я хочу познакомить вас с человеком по имени Денис Филонов. Это мой давний друг и ученик, который проходил у нас ряд курсов, а недавно стал чемпионом в соревновании по ножевому бою «Рыжий Север».
Денис, я хочу, чтобы ты немного рассказал о соревновании, которое выиграл.На самом деле участвовать в соревнованиях я не планировал. Мы, можно сказать, проходили мимо с девушкой и встретили давнего знакомого, который и предложил принять участие в соревновании по ножевому бою в рамках исторической реконструкции «Рыжий Север». Я согласился, и мне удалось завоевать первое место.
Как ты решился выступить против реконструкторов? Это, как известно, «страшные» люди, которые размахивают железными мечами, ножами разными…Я пришел в «Булат» где-то в 2000 году – и именно целенаправленно на курсы по ножевому бою. А потом немного занимался и исторической реконструкцией в клубе «Красный дракон». Так что ничего неожиданного для меня в этой сфере не было.
Какие-то особые методики ты используешь? В частности, я вижу, что у тебя очень накаченное тело. Ты, очевидно, имеешь серьезную силовую подготовку?В основном сейчас занимаюсь тяжелой атлетикой. В последнее время сместил акцент с единоборств на нее. И скажу вам, физическая сила тоже многое решает…
Какие три совета ты дал бы людям, которые решили серьезно заняться единоборствами и силовой подготовкой? С чего начать? Три простых шага.Отказаться от вредных привычек. Правильно питаться. Заниматься силовой подготовкой.
А немного подробнее: что значит «правильно питаться»?Необходимо исключить из пищи фаст-фуд, добавить спортивное питание, налегать на белковую пищу.
Что ты подразумеваешь под спортивным питанием?Не бойтесь, используйте различные гейнеры, протеины.
Они не являются метаболическими стероидами?Нет-нет, практически это концентрат обычной пищи. То же делается из молока и так далее.
Очень хорошо. И чуть подробнее: что ты имеешь в виду под силовой подготовкой?Начинать надо с базовых упражнений – делать жим, становую тягу и приседать.
То есть классика?Да, три классических упражнения. Я не особо заморачиваюсь ни на бодибилдинге, ни на пауэрлифтинге. Просто занимаюсь.
Тем не менее ты стал чемпионом по ножевому бою, и я тебя искренне поздравляю.Спасибо.
И последнее: что бы ты посоветовал людям, которые сомневаются, идти им или нет на курс по ножевому бою?
Я считаю, безусловно, идти. По крайней мере лучше жалеть о том, что ты что-то сделал, чем жалеть, что ты чего-то не сделал.
Посмотреть фотографию Чемпиона: http://www.rubulat.ru/pub/isdf1/.Глава 10 Магия героя
Ответственность
Интервал:
Закладка: