Коллектив авторов - Личностный потенциал. Структура и диагностика

Недавно проведенный метаанализ 165 исследований связи черт из «большой пятерки» и предпочитаемых копинг-стратегий, проведенных на людях разных возрастных групп, показал, что связь личностных черт с копингами имеет место, и касается главным образом трех личностных черт из пяти ( Connor-Smith, Flachsbart , 2007). Так, экстраверсия позитивно связана с использованием проблемно-ориентированных копинг-стратегий, обращением к социальной поддержке и принятием ситуации, нейротизм – с выражением негативных эмоций, уходом из ситуации, принятием желаемого за действительное (мечтаниями) и использованием алкоголя и наркотиков, а сознательность – положительно с решением проблем и когнитивным переструктурированием и отрицательно с использованием алкоголя и наркотиков и отрицанием.

2. Жизнестойкость — это система убеждений человека о себе, мире и отношениях с ним, которые препятствуют возникновению внутреннего напряжения в стрессовых ситуациях и восприятию их как менее значимых. В модели С. Мадди (см. настоящее издание, с. 178–209) один из двух путей влияния жизнестойкости на переживание стресса, деятельность и здоровье – влияние на выбор копингов в стрессовой ситуации. В исследованиях была выявлена положительная корреляция жизнестойкости с трансформационным совладанием (измерявшимся как комплекс субшкал опросника Способов совладания) и негативная корреляция с уровнем напряжения (оценивавшегося при помощи перечня соматических симптомов и измерения уровня кровяного давления) ( Maddi , 1999). Интересно, что жизнестойкость оказалась не связанной с изначальной конституциональной уязвимостью к заболеваниям ( Maddi, Kobasa , 1984). В исследовании медсестер, проведенном в Китае на выборке в 480 человек, было показано, что жизнестойкость значимо положительно коррелирует с физическим и психическим здоровьем и отрицательно – с такими копинг-стратегиями, как избегание, дистанцирование и самоконфронтация ( Lambert, Lambert, Petrini et al., 2007 a ).

3. Оптимизм. Существует два подхода к определению оптимизма, на которые опираются исследователи: оптимизм как способ объяснения причин позитивных и негативных жизненных событий (М. Селигман) и диспозиционный оптимизм как система ожиданий относительно будущего (Ч. Карвер и М. Шейер) (см. настоящее издание, с. 131–177). В целом ряде исследований было показано, что диспозиционный оптимизм выступает важным фактором, определяющим то, как люди ведут себя в трудных жизненных ситуациях. В частности, диспозиционный оптимизм обнаруживает невысокие, но надежные позитивные корреляции с проблемно-ориентированным копингом, поиском социальной поддержки и акцентированием позитивных аспектов стрессовой ситуации (см. Carver, Connor-Smith , 2010). Напротив, люди, склонные к пессимизму, чаще используют такие стратегии, как отрицание, дистанцирование, фокусировка на негативных чувствах, вызываемых стрессовой ситуацией, и отказ (отстраненность) от достижения цели, на которую оказал влияние стрессор. В случае, когда событие носило неконтролируемый характер, был обнаружена позитивная связь между оптимизмом и принятием, смирением, покорностью по отношению к ситуации. Также было показано, что оптимизм значимо положительно коррелирует с оценками воспринимаемого контроля в стрессовой ситуации и активными стратегиями совладания и позитивной переоценкой (реинтерпретацией), но негативно – с фокусировкой и отреагированием эмоций ( Fontaine, Manstead, Wagner , 1993).

В проспективном исследовании ( Segerstrom, Taylor, Kemeny et al., 1998) было показано, что уровень оптимизма позволяет предсказать настроение и состояние иммунной системы. Авторы предполагают, что использование копинг-стратегии избегания является медиатором влияния оптимизма на настроение. То есть пессимизм связан с более частым избеганием, что, в свою очередь, отрицательно сказывается на настроении. Помимо этого, была выявлена отрицательная связь оптимизма с уровнем стресса, эмоциональным выгоранием и соматическими симптомами ( Fry , 1995).

К. Муздыбаев исследовал, как связан оптимизм и специфика копингов россиян с экономической и социокультурной депривацией. В исследовании участвовали 700 жителей Санкт-Петербурга, представлявшие 7 различных социальных групп. В отличие от оптимистов, пессимисты обладали менее выраженным потенциалом для преодоления жизненных трудностей. В их суждениях преобладала неспособность изменить ситуацию, ощущение невозможности добиться поставленных целей, тогда как люди, придерживавшиеся позитивных взглядов на жизнь, считали себя удачливыми, способными найти решение в критических обстоятельствах и добиться желаемого. В результате, как показали результаты исследования, пессимисты остались плохо адаптированными к новым экономическим условиям по сравнению с оптимистами, удачно решающими многие жизненные проблемы ( Муздыбаев , 2003).

В исследовании кардиологических больных оптимизм предсказывал бóльшую удовлетворенность своим состоянием, но и более частое использование стратегий избегания ( Bedi, Brown , 2005), что объясняется неконтролируемостью ситуации со стороны испытуемых. В целом похоже, что влияние оптимизма на копинги, как и в случае жизнестойкости, зависит от восприятия и оценки стрессовой ситуации.

Метаанализ исследований копинг-стратегий и оптимизма, основанный на 50 выборках, показал, что эта связь имеет место и определенным образом зависит от типа стрессора ( Solberg Nes, Segestrom , 2006). Связь оптимизма с проблемно-ориентированным типом копинг-стратегий наиболее выражена в случае академических стрессоров, а также в случае угрозы здоровью; эмоциональные стратегии, направленные на ситуацию, в большей мере связаны с оптимизмом при стрессоре-травме и стрессоре, представляющем угрозу здоровью. Напротив, избегающий копинг негативно связан с оптимизмом при всех трех типах стрессоров, но особенно при стрессорах, представляющих угрозу здоровью, а стратегии эмоционального избегания негативно связаны с оптимизмом в случае стрессоров, представляющих угрозу здоровью, и академических стрессоров.

4. Чувство связности. Чувство связности ( Antonovsky , 1984, 1985), или способность человека к генерализованному когнитивно-эмоциональному восприятию бомбардирующих его стимулов (будто они в большей или меньшей степени контролируются им), также рассматривалось как фактор выбора копинг-стратегий. Чувство связности отрицательно связано с использованием эмоционально-ориентированных копинг-стратегий и положительно – с использованием стратегий отстранения от проблемы ( Johnson , 2004).

5. Воспринимаемый контроль. В целом, воспринимаемый контроль представляет собой систему убеждений, касающихся того, может ли человек контролировать себя и свое поведение, направленное на достижение определенной цели, а также другие внешние средства, ведущие к ее достижению (например, помощь других людей) ( Skinner , 1995). При высоком уровне воспринимаемого контроля и дети, и взрослые чаще используют проблемно-ориентированные копинги ( Skinner , 1995; Compas, Banez, Malcarne et al., 1991).