Татьяна Дугельная - И создал Женщину… Практическое руководство по возрождению божественной женственности

3. Попить чистой воды.

4. Завершить восстановление целостности организма лучше медитацией в Поле Любви, т.е. произнести вслух «Я есть Свет! Я есть Любовь!».

5. Поблагодарить высшие силы за обретенный опыт.

Трансформируем прошлые связи с мужчинами, извлекая энергию для развития и получая опыт

Упражнение

«Инвентаризация связей» (психосоматическая очистка от обид, страхов, страданий и других привязанностей)

Цель: убрать «энергозатратные» связи, осознать опыты от общения с разными людьми (мужчинами, с которыми состояли в интимных отношениях), поблагодарить и отпустить, очистить психоэмоциональную сферу.

Рекомендации перед выполнением. Перед началом инвентаризации внимательно прочитайте всю информацию до конца. На отдельном листе по очереди, по одному запишите имена людей (мужчин), с которыми прорабатывается связь. Напротив имени визуализируйте и запишите вид (мыслеобраз) связи. Качество и свойства мыслеобраза связи могут подсказать опыт, который данный человек привнес в вашу жизнь. На другом отдельном листе в дневнике одним предложением или несколькими словосочетаниями запишите опыт, который вы приобрели от общения с данным человеком.

Опыт – это информация, которая дает ответ на вопросы: «ЗАЧЕМ мне это было нужно?», «Зачем этот человек или события были в моей жизни?» ( не «почему?» а «зачем?»).

Лучше сразу записывать то, за что вы благодарны этому человеку.

Техника выполнения

Утройтесь удобно.

Создайте Поле Любви – бело-золотистый Свет из вашего сердца. Им нужно будет поливать энергетические связи-привязки.

Представьте, что вы находитесь в белом пространстве. Белый цвет – это принятие всего таким, какое оно есть. В этом пространстве могут появляться золотистые потоки: солнечные – для наполнения силой и энергией и серебристые – для очистки и трансформации.

В этом поле по очереди будут появляться люди (мужчины и женщины), с которыми у вас есть привязки. Эти привязки отнимают у вас энергию и не дают развиваться.

Начинайте спокойно и ровно дышать, вдыхая и выдыхая Свет из сердца. [60]

Когда вспоминаете кого-то, то у вас должны визуализироваться длинные натянутые волокна из солнечного сплетения, из матки или из других центров. Для того чтобы стать сильной и вернуть себе целостность, нужно высвободить ту энергию, которая растрачивается напрасно на удерживание этой привязки.

Затем нужно представить, что связь трансформируется под воздействием Света из вашего сердца. А человек уходит в светящееся пространство (белый свет, за линию горизонта). Все происходит прямо перед вашим взором. (Не слева, не справа, а прямо!!! Все происходит в «здесь и сейчас», поэтому человек уходит прямо вперед.)

Вы в это время трансформируете остаток связи и «заполняете» новым позитивным образом место, где находилось прикрепление к вашему телу. Вы еще раз и по-новому проживаете свое прошлое. Наполняетесь новыми качествами и энергиями. Становитесь сильнее, уверенней и осознанней.

Поблагодарите человека за уроки, которые он вам преподнес.

Произнесите (лучше вслух):

Я обладаю силой прощения и принятия!

Я отпускаю все, что мешает мне расти и развиваться.

Я отпускаю все, что отнимает у меня энергию.

Я живу в мире со всеми.

Я обретаю легкость и свободу.

Божественная любовь наполняет меня, исцеляет и защищает.

Я благодарю (имя человека) за следующие уроки и опыты… (перечислить и желательно записать).

Когда человек скроется за линию горизонта или его образ растворится, представьте, что сбылось его самое заветное желание. Что вы чувствуете, когда думаете о том, что он счастлив? Если это тихая радость и умиротворение, то вы удачно трансформировали данную привязку. Если нет, значит, не все уроки вы усвоили, не все опыты записали в свой дневник и следует через некоторое время повторить упражнение.

Рекомендации к использованию полученной информации в дальнейшем

Лист с именами и описанием энергетических связей разрываем, сжигаем, трансформируем в любом виде стихий (огонь, вода, воздух, земля). Лучшая очистка от прошлого – священный огонь.

Лист с опытами оставляем для дальнейших проработок, на случай, если нужно будет дополнительно осознать значение данного человека для вас.

Можно перефразировать все уроки, внести их в список благодарностей мужчинам. И периодически, когда волна недовольства мужчинами будет поднимать, перечитывать, чему вас научили мужчины в жизни.

МЕДИТАТИВНАЯ ПРАКТИКА

«Духовный эротизм»

Цель: научиться восстанавливать свою женскую энергию и наполнять себя изнутри удовольствием и благодатью, чтобы в дальнейшем разделить это со своим Мужчиной-Богом.

Рекомендации к выполнению. Во время данной практики можно положить себе на живот живую розу того цвета, который больше всего вам нравится, для усиления проживания. Образ цветущей розы внутри женского тела – это сильный катализатор для восстановления всех женских функций и общего укрепления женского здоровья, как физического, так и психического.

Техника выполнения

Удобно ложитесь на спину. Ноги разведите на ширину плеч. Ладони положите на низ живота.

Расслабьтесь и дышите медленно и глубоко. Дыхание должно вызывать расслабление в теле и наполнять спокойствием душу.

Вдох-выдох. Спокойствие и расслабление распространяются по вашему телу.

Представьте, что вы лежите у подножия сияющего водопада. Представьте, как перед вами плещется и искрится вода. Она переливается на солнце всеми цветами радуги. Вдохните приятную живительную свежесть. Насладитесь тем, как разливается по вашему телу ощущение свежести и влаги. Ощутите влажные прикосновения брызг воды к вашей коже.

Вдохните глубже и с удовольствием. Вдохните всю силу водопада через его брызги.