Татьяна Болотова - Хватит ныть! Действуй!
- Название:Хватит ныть! Действуй!
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Издательство «Питер»046ebc0b-b024-102a-94d5-07de47c81719
- Год:2014
- Город:Санкт-Петербург
- ISBN:978-5-4461-0033-0
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Татьяна Болотова - Хватит ныть! Действуй! краткое содержание
Не секрет, что в возрасте от 20 до 30 лет нас чаще занимают любовные проблемы, желание изменить свой характер, внешний вид; от 30 до 40 – проблемы с детьми, начальством, работой; а после 40 – измена, невнимание любимого человека, поиск нового смысла жизни.
Книга известного петербургского психолога Татьяны Болотовой охватывает весь спектр личных проблем. Реальные истории и уникальные психотехники делают ее незаменимой для любого возраста.
Как пережить измену любимого человека?
Как вырваться из круга одиночества?
Как избавиться от комплекса жертвы?
Как уберечь ребенка от наркомании?
Как вернуть внимание мужа, «зависшего» в Интернете?
Как распознать хорошего любовника?
Как расшифровать навязчивый сон?
Как противостоять человеку-манипулятору?
Как добиться желаемой цели?
Эта книга поможет получить полезные, квалифицированные ответы на перечисленные (и многие другие) вопросы.
Прочтите ее – чтобы зачеркнуть ненужное старое и начать совершенно новую жизнь.
Хватит ныть! Действуй! - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Думается, каждый из нас ощущал на себе такие удушающие объятия: дети, не смеющие шагу ступить без разрешения взрослых; жена, которая отчитывается перед мужем за совершенную покупку; молодой человек, находящийся под контролем своей возлюбленной везде, даже с друзьями в бане. Парадокс ситуации заключается в том, что властные люди хотят переделать других людей, чтобы самим быть счастливыми. А счастье, наоборот, как раз и состоит в том, чтобы не желать перемен в любимом человеке.
Есть проблема?
В жизни часто встречаются ситуации, когда вся структура семьи строится вокруг ее самого больного места – слабого звена, провала, ненадежной конструкции. Весь ее распорядок и доход подчиняется одному правилу: «Самое главное, чтобы ему было хорошо!» Например, хронически больному ребенку. Деньги, чувства, время близких ему людей – все бросается только в одну эту «топку». И все бы ничего, но часто это делается во вред еще пока крепким, благополучным звеньям семейной цепочки – жене, мужу, другому ребенку.
Обволакивающая по рукам и ногам забота о ближнем тоже ни к чему хорошему не приводит. Бывает и так: жил человек, работал, не слабак вроде бы был, но стоило ему заболеть – все, не узнать крепыша. Месяц прошел, год, а воз и ныне там… А начиналось все с мелочей: «Подай мне чашку!» – и подавали, «Укрой одеялом!» – и укрывали, «Не люблю это!» – подсовывали что-нибудь другое. Вот так, своей услужливостью, безропотностью и размягчили человека – он сам стал ни на что не годен. Известно, что движение – это жизнь, а нефункционирующие органы имеют свойство чахнуть и отмирать за ненадобностью.
Побеждающий других – силен, побеждающий самого себя – могуществен.
Лао-цзыКак же помочь человеку обрести себя? Как не задушить его своей навязчивой любовью? Подсказываем алгоритм действия…
Подсказка
Как это ни парадоксально, но поставить такого человека вновь на ноги можно только через «не хочу» – через «холод и лед» его окружения: «Хочешь смотреть телевизор – встань и сам включи!», «Нужна газета – сам доковыляй до столика…» и тому подобное. Полезность такой жесткой терапии подтвердит вам любой врач-клиницист.
Но самое главное, надо помочь такому человеку найти смысл его жизни в подобных условиях – какую-то несбывшуюся мечту, несостоявшуюся встречу, забытое хобби и прочее. В нем должен вновь загореться огонек его победы – желание доказать всем, и в первую очередь самому себе, что это он тоже преодолеет.
В психологической практике существует один очень хороший способ распознать истинную причину «самозахвата» одним человеком другого. Для этого надо просто сесть и написать письмо какому-нибудь авторитету, хоть самому Господу Богу или просто какому-то уважаемому незнакомцу (естественно, отправлять свое послание не надо). Писать письмо следует до тех пор, пока, образно выражаясь, рука бойца колоть не устанет…
Последняя фраза и есть ключ к пониманию ваших проблем. Только не надо свысока относиться к себе и думать, что вы все о себе уже знаете! Ключ на то и ключ, что обычно хранится в некотором тайном месте. Самое удивительное в этом «методе письма» то, что даже само описание проблем помогает их разрешению. Раскрутка мысли до ее логического конца приводит к тому, что проблема перестает быть только проблемой. С этого момента она становится задачей, и человек уже знает, как с ней справиться. Попробуйте – и убедитесь в этом сами… Эффект просто потрясающий!
Разводиться или нет?
Обратилась ко мне как-то женщина с просьбой научить ее, как лучше развестись с мужем. Анализируем ситуацию. Весомых причин для развода, даже с ее точки зрения, – нет! Мужа она до сих пор любит, деньги он в дом приносит, с детьми вроде бы занимается. Одно «но»: она уверена, что у него есть любовница.
Хорошо, начинаем программу по реабилитации семьи: ставим цель, учимся устранять назревающие конфликты, уменьшаем накал ее негативных эмоций. И все время я чувствую какое-то противостояние с ее стороны! Нужен мир в семье на неделю – она устраивает неприглядную сцену (да еще в присутствии детей). Ничего не делает для того, чтобы мужу хотелось почаще бывать дома (наоборот, встречает каждый его приход тягостным молчанием). Истина вскоре выяснилась…
Оказывается, она уже с детства была настроена на роль одинокой женщины: отца своего она не помнила, кокетничать не умела, ухажеров вокруг нее никогда не было, да она и не искала их особенно. Мужчина ей нужен был только для одного – для оплодотворения! Она вся – воплощенное материнство, важнее детей в ее жизни ничего нет. Муж же, когда на ней женился, об этом «программировании» ничего не знал. Он думал, что она будет товарищем по спортивным играм, другом-единомышленником в дальних походах и т. д. Но стоило только появиться их первенцу, как вся ее сущность сразу и высветилась. Как в хорошей пьесе: мавр сделал свое дело, мавр может уходить.
Социологические исследования показывают, что около 60 % опрошенных мужчин – инициаторов развода на вопрос: «Почему вы расстаетесь?» отвечают: «Я ее разлюбил…», женщины в аналогичных условиях в большинстве случаев говорят: «А я его вообще никогда не любила!» Чувствуете разницу между мужской и женской логикой? В чем же здесь дело?
Известно, что во всякой любви уже изначально присутствует некий элемент идеализации. Различие между полами лишь в том, что женщина обычно идеализирует саму любовь (и себя на ее фоне), мужчина же более склонен к идеализации ее объекта. Ведь сильный пол в реальной жизни предпочитает пропускать полученную информацию через сеть логических умозаключений. А это значит, что одна ошибка на пункте приема исходных данных – и вся выстроенная концепция может оказаться неверной. Одним словом – «теоретики жизни»!
К чему же это обычно приводит?
Взгляд со стороны
К тому, что мужчина, как правило, женится на придуманной им иллюзии, а не на той реальной женщине, живущей рядом с ним. Естественно, по прошествии какого-то времени это заблуждение раскрывается, само же открытие обозначается коротким словом «разлюбил».
Женщина в этом смысле более «заземлена». Она наблюдательна в мелочах, умеет лучше приспосабливаться к изменившимся условиям (а значит, и притворяться) и своей интуиции доверяет значительно больше, чем той же самой жизнеутверждающей логике событий. Ее развитое правое полушарие воспринимает мир в основном через образы и чувства, к тому же ей от природы дано такое удивительное качество, как синтонность, то есть умение быть с другим человеком на одной эмоциональной волне. Удел физически слабых особей – всеми силами избегать возможной опасности! Поэтому и в людях она ошибается крайне редко, улавливает их затаенную сущность необъяснимым шестым чувством. Поэтому же и в своем партнере по браку женщина разочаровывается нечасто, ведь она с самого начала знала, за кого выходит замуж. В случае же распада семьи приходит к простой мысли, что это, видимо, была не любовь. Потому что в женском, романтическом представлении, сформировавшемся на основе прочитанных книг и просмотренных кинофильмов, любовь не может быть преходяща, она – как вечность.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: