Алексей Ясногородский - Женщина на вес золота глазами мужчины

• то, что ты проявляешь заботу обо мне;

• то, что зарабатываешь деньги для нашей семьи;

• нашего ребенка и за твое внимание к нему;

• твои усилия для того, чтобы наша семья ни в чем не нуждалась;

• то, что с тобой я чувствую себя безопасно и комфортно;

• то, что я могу быть самой собой рядом с тобой;

• то, что я могу положиться на тебя в трудный момент.

Это очень хорошее и целительное упражнение. Во-первых, напоминание о поводах для благодарности всегда будет у тебя под рукой (и ты в любой момент будешь готова их озвучить), а во-вторых, ты удивишься, что частой необходимости делать это вербально просто не будет – твой взгляд скажет все за тебя!

Довольно часто женщина проживает совместную жизнь с мужчиной, находясь в полной уверенности, что он правильно воспринимает ее сигналы благодарности и интерпретирует их в точности, как она их и посылает. Это может быть ошибкой, ведь другой человек – буквально другая вселенная. Следовательно, для того чтобы расширить потенциал своих возможностей, необходимо овладеть максимальным количеством способов их реализации.

Задание: письменно перечисли 300 способов (с подробностями) выразить мужчине свою благодарность. Раздели их на те, которые выражаются словами (можешь взять из предыдущего задания), и невербальные (прикосновения, массаж и т. д.). Обсуди эти способы с мужчиной. Пусть он скажет, что ему больше всего подходит.

Как часто ты смотришь на своего партнера с восхищением? Восхищение помогает мужчине совершать подвиги! Когда он чувствует, что им восхищаются, он начинает обожать женщину и преданно посвящает себя ей.

Попробуй прямо сейчас посмотреть на своего мужчину другими глазами, как при первом знакомстве. Будь искренней!

Если ты не можешь избавиться от пагубной привычки воспринимать то хорошее, что с тобой происходит, как должное, сделай следующее упражнение.

Взгляни на квартиру, на своего мужа, на все, что он делает: деньги в дом приносит, целует по утрам и помогает по дому. А потом – все это вычеркни! Нету… все исчезает, даже кошки нет. И ты одна. И тут в голове у тебя пронесется: ужас… ужас! ужас! ужас! Это занимает две секунды, ты проигрываешь утрату мужа, и после этого происходит обновление ситуации, чувств и поведения.

Затем, бодрая и посвежевшая, ты начинаешь ценить даже то, что он просто пришел, а если еще и цветы принес – так это вообще счастье. Мужчина будет благодарен тебе за твою признательность! Если он чувствует, что его старания не пропали даром, он удвоит их с новыми силами.

Если вдруг, несмотря на выполнение всех рекомендаций из этой главы, у тебя что-то с мужчиной не получится, загляни к себе в душу. Насколько искренне там отзывается эта, пока еще только внешняя, благодарность? Помни, люди способны общаться телепатически, поэтому чисто техническая, не затрагивающая глубоких эмоциональных слоев психики «выдача» благодарности не сработает. А вот если ты переживаешь это чувство искренне, тогда, в принципе, и не нужны будут никакие психотехнологии. Разве только чуть-чуть…

Затем, если тест на искренность ты сама себе сдала и это принципиальное условие соблюдено, ты имеешь официальное право ответственность с себя снять, вернувшись к вышеобозначенной теме клинического мазохизма. Возможно, мама твоего мужчины (к сожалению) его не хвалила – вот он нормального языка и не понимает. Это может быть действительной причиной, почему на нем все твои старания не «работают». Однако такое бывает весьма и весьма редко, и изменение глубинных установок, формирующих характер, – уже не для «домашней» психотерапии.

Разногласия и споры присутствуют в жизни каждой пары. Мы живем во времена постоянного стресса, поэтому конфликты у нас случаются часто. В чем же отличие браков, которые сохраняются несмотря ни на что, и тех, где ссоры в итоге приводят к разводу? Значение имеет не частота споров, а поведение супругов в конфликтных ситуациях и то, как они относятся друг к другу в повседневной жизни.

Благодарность – основное, что ты, дорогая читательница, можешь сделать для своего мужчины. На ее основе ты построишь удивительные, глубокие и насыщенные любовью и заботой отношения!

Наша книга подходит к концу. Я попытался изложить в ней самые главные принципы построения надежных, счастливых отношений – с точки зрения того, что способна сделать женщина. Надеюсь, у меня получилось. Но сама по себе книга не поможет тебе построить отношения на всю жизнь и создать крепкую и здоровую семью. Проблема в том, что в прочитанном люди обычно выделяют только те мысли, которые подтверждают их собственные, и лишь укрепляют свою картину мира, вместо того чтобы ее улучшать. Поэтому, если в основе твоего мировосприятия лежат неэффективные убеждения, они будут работать как сито – избирательно пропускать информацию. Они будут подтверждать то, во что ты веришь, и игнорировать то, во что не веришь. Убеждения эти, как нетрудно догадаться, получены человеком от его родителей. И поменять или улучшить их на бессознательном уровне означает (о, ужас!) предать родителей. Не стоит пугаться, это свойство психики присуще любому нормальному человеку.

Давай на секунду представим, что ты, будучи крайне неординарной личностью, увидела в книге новые идеи, которые противоречат твоей уже сложившейся картине мира, и даже осознала их ценность. Тут нас с тобой будет ждать другой подвох: между любой идеей и ее приложением к жизни лежит огромный океан сладких иллюзий. Не каждый способен его преодолеть на утлом суденышке собственной воли.

Чтение книг дает иллюзию движения вперед. Кажется, прочитала книгу – и уже сделала что-то для изменения жизни. Но в действительности все осталось по-прежнему.

Ты можешь купить самое дорогое и современное фортепиано, но это не сделает тебя великим музыкантом.

Ты можешь купить самую классную книгу, набитую величайшими идеями (кто-то считает, что таковой является Библия, кто-то поставил бы на Дейла Карнеги – не важно), но она вряд ли изменит твою жизнь.

Любая книга – это увертюра к действию. Взять из книги идеи и применить их к своей жизни непросто.

Именно поэтому тебе нужен я или кто-то (тренер, психолог, наставник) вроде меня. Тебе нужен человек, который поможет применить полученные идеи на практике. Увидев ситуацию со стороны, он подскажет решения, которые не приходили тебе в голову. И не позволит увильнуть от исполнения задуманного.