Елена Шапаренко - Рефлексы любви и счастья

© Г. В. Фальковский, Е. Ю. Шапаренко, текст 2015

© Оригинал-макет ЧП «Концепт»

© ООО «Издательство АСТ», 2015

– Он совсем не обращает внимания на меня! Он приходит домой и садится за компьютер. Я уже забыла, когда мы занимались сексом… А какой был мужчина! Как ухаживал! Как оберегал! Каким потрясающим он был любовником…

Мы сидим в уютном кафе с нашей общей знакомой. Она нервно курит и мечтательно закатывает глаза, вспоминая конфетно-букетный период отношений с ее нынешним мужем. Мы выводим ее из состояния транса:

– А зачем ты превратила мужика в овощ?

И молча выслушиваем волну возмущения.

Знакомая не любит критики. Она из породы «сильных и самодостаточных», у нее любимая высокооплачиваемая работа, на которой она торчит допоздна.

Она все знает сама, поскольку посетила кучу «женских тренингов», начиная от искусства гейш и управления женскими энергиями и заканчивая «психологическими аспектами строительства семейных отношений». Она читает книги и посты в соцсетях на тему «стань счастливой», ходит к психотерапевту и медитирует на «женское начало». Эта женщина умна и образованна. И она чертовски несчастна и одинока…

Другая история. Мы общаемся с девушкой, которая мечтает выйти замуж. Она красива, молода и уверена, что мужчинам нужен только секс. А девушка хочет «любви и простого человеческого счастья».

У нее были длительные отношения с парнем. Все было «в шоколаде»: любовь, понимание, подарки. Она готовилась к свадьбе, но в один момент все рухнуло. Он исчез, и жизнь для девушки потеряла смысл. Год она тихо страдала, рыдала, жалела себя. Потом постепенно в ее мире проявились краски – новая работа, новые приятели, карьера пошла вверх.

Сейчас она красива, ухоженна и «не имеет материальных проблем». Она поклонница модных диет, ходит в спортзал и признается, что надеется там встретить свою судьбу. Судьба пока не встречается. Она нравится мужчинам – тем, которые не нравятся ей. Мужчины, которые привлекают ее, либо не обращают на нее внимания, либо давно и прочно женаты. Она признается, что «попала в замкнутый круг».

Таких историй миллионы. Советов, чтобы разрулить ситуации, тоже миллионы: книги, сайты, ток-шоу, тренинги, консультации… Почему проблема остается? А кто его знает. Возможно, кому-то нравится быть несчастной – в некоторых случаях это выгодно. Кто-то слишком зависит от социальных ограничений и боится сделать шаг навстречу счастью. А кому-то, может, не подходят все эти в принципе одинаковые многочисленные советы.

Все это в той или иной степени пережили и мы. С одной стороны, было желание все изменить, с другой – было страшно. Уж лучше пусть остается так: не лучше и не хуже, чем у большинства.

За нашими плечами остались браки и разводы, бурные романы и горькие разочарования. Мы встретились, как сейчас говорят, «в зрелом возрасте». И эта встреча была запланирована и предопределена.

Никакой метафизики – технологии получения желаемого. Встретились и не понимали, что с этим счастьем делать дальше. Искали варианты, пробовали, учились. Нам не помогло. Отношения не складывались. Армия «доброжелателей» учила жить. Интересно было то, что среди этих добровольцев не было людей, построивших в своей жизни здоровые отношения.

Пришлось все искать самостоятельно. И мы пошли другим путем – через тело, через наши базовые биологические рефлексы. Тело не обманешь. Оно, как зеркало, отражает состояние души, эмоциональный фон и внутреннее напряжение или расслабление. Пять лет мы строили наши отношения, работая с телом. И сделали это.

Сегодня нам на двоих – 107 лет, нашим детям (на четверых) – 106 лет, нашим внукам (на троих) – 10 лет. Мы избавились (на двоих) от 60 кг лишнего веса и 37 лет биологического возраста.

Своими техниками мы делимся в книгах: «Рефлексы идеального тела» и «Рефлексы молодости и красоты». Каждый из вас в любом возрасте может восстановить здоровье, стать стройнее и моложе.

Эта книга даст вам возможность, совершенствуя свое тело, построить здоровые отношения с близкими, друзьями и коллегами. Техники освоить легко, главное – применять их в своей жизни.

Готовы? Действуйте!

Что такое любовь? Вы знаете ответ на этот вопрос?

В книгах, фильмах, статьях даются десятки версий ответов. Мы задавали этот вопрос мужчинам и женщинам. Любви хотят все, многие искренне желают любви друг другу. Что такое любовь – толком не понимает никто.

Как можно иметь что-то, не понимая, что ты хочешь иметь?

Поэтому предлагаем разложить объемное понятие «любовь» на простые составляющие. Без предвзятости – для понимания.

1. Физическая составляющая: великий инстинкт размножения. Стремление оставить после себя набор своих генов. Процесс, неподвластный разуму.

2. Химическая составляющая: набор химических превращений в клетках тела, вызывающий определенные эмоциональные состояния. Процесс, неподвластный разуму.

3. Социальная составляющая: выражение потребностей в безопасности и самоидентификации. Объединение в группы повышает шансы человека на выживание. Кроме этого, любой человек неосознанно стремится быть частью какой-либо группы. Эти процессы также неподвластны разуму.

4. Духовная составляющая: отношения. Сложный, затратный и долговременный процесс, который полностью контролируется вашим разумом.

Сила влияния составляющих любви на вашу психику падает от физической к духовной.

Великий инстинкт размножения накрывает всех с началом полового созревания. В глазах загорается яркая надпись «активный поиск», ноги сами несут в людные места. В этот момент все остальные потребности кажутся незначимыми и неважными. Как вы думаете, по каким признакам вы выбираете потенциального партнера? Мнение ученых сводится к тому, что разумные доводы в этом случае спят.

Основным критерием выбора полового партнера является запах. Вы знаете, что самый большой участок вашего мозга – большие полушария – развился из обонятельного мозга земноводных?

Согласно теории эволюции, земноводные: лягушки, жабы и тритоны – первыми вышли на сушу из вод ной среды обитания. Новые условия жизни породили новые признаки. Один из таких признаков – система полового обоняния – практически в неизменном виде дошел до человека.