Елена Кошелева - #Формула женского магнетизма. Как войти в сердце мужчины и остаться там навсегда

Это не просто образное сравнение. Было проведено исследование: специалисты замерили у боксеров уровень тестостерона – гормона, который помогает мужчине чувствовать себя самцом. И оказалось, что у победителя и проигравшего уровень тестостерона отличается в разы. Так вот, в момент женского оргазма уровень тестостерона у мужчины такой же, как у боксера, только что победившего соперника на ринге.

Есть, конечно, и обратная связь. Когда у нашего партнера много мужской энергии, оргазмические ощущения совершенно другие. Многие женщины говорят: «Ой, а мне хочется восточного мужчину! После того араба я даже не смотрю на русских мужчин. С ним я женщиной себя почувствовала». Наш женский гормон эстроген реагирует на тестостерон. Если у мужчины тестостерона мало, то наш организм как бы говорит нам: «Напрягаться смысла нет». Поэтому во время секса так важно чувствовать, что мужчина вас хочет.

Но даже если сейчас рядом с вами нет мужчины, это не значит, что нужно сидеть сложа руки. Занимайтесь самокультивацией. Исследуйте себя, ищите свои приятные местечки. На самом деле у каждой из нас есть свои тропинки, ведущие к удовольствию. Одной нужно сначала ушко поцеловать, потом шейку, потом ручку, потом ножку и так далее. У другой, наоборот, все с ног начинается: ножку погладили, на коленочке руку подержали… Эта последовательность действий возникает из нашего прошлого опыта, когда мы ярко проживали какие-то моменты и в голове у нас появился якорь – «вот так – хорошо».

Погрузитесь в воспоминания. Какие моменты доставляли вам особенное наслаждение? Какие действия мужчины вас возбуждали? Мы невольно ожидаем, что мужчина будет себя вести именно так. Но ведь он не знает о наших якорях, он просто действует по ситуации. Наша задача – сказать ему о том, что нам нравится, каких прикосновений нам хочется.

Якоря могут быть не только на прикосновения, но и на конкретное место или ситуацию. Может быть, у вас был партнер, который любил экстремальный секс в автомобиле, и вы испытывали с ним очень яркие сексуальные переживания. И теперь, стоит вам сесть за руль, как вы уже возбуждены и настроены на удовольствие.

Одна дама рассказывала мне: «У меня желание удовольствия может вспыхнуть в любой момент. Я могу отправиться за хлебом, почувствовать от мужчины запах, который мне нравится. И вот я уже иду за ним просто потому, что мне нравится его парфюм. Мое тело меня ведет. Я могу просто стоять и нюхать мужчину». Это лишь намек на то, как она привыкла получать удовольствие.

Но чувствовать возбуждение мало – нужно научиться им управлять. В этом нам помогает женская тантра. Не блокировать возбуждение и не идти вразнос, реализуя свою сексуальную энергию, а именно управлять.

Один из способов управления сексуальной энергией – это эромассажиили, когда у вас нет интимного доступа к мужчине, просто прикосновения. Иногда доставляет удовольствие всего лишь дотронуться. Делать это можно разными способами.

Одна моя клиентка рассказывала: «Я обычно с мужчинами так знакомлюсь. Если мне хочется его потрогать, я обязательно что-то высмотрю примечательное на его теле, например татуировку. И говорю: „А можно мне посмотреть татуировку? Ничего личного, просто интересно, как это вообще? Вам не больно было?“. Однажды она вот так «поговорила» с мужчиной, а потом уехала. А он следовал за ней несколько десятков километров на машине – решил проверить, куда она поехала. Прикосновения оказываются очень мощным способом вовлечения мужчины в свое удовольствие, и работает это даже с незнакомыми людьми.

Это способ, так сказать, на грани фола. Но мы можем получать удовольствие и самым невинным образом. Сексуальное удовольствие возникает там, где вы сосредоточиваете свое внимание. Поэтому, по сути, оргазм может быть в любой части нашего тела. Ведь оргазм – это вибрации, сокращения, когда наше тело начинает то сжиматься, то расслабляться, как будто сквозь него проходит волна. Если мужской оргазм рождается из напряжения, то путь к женскому оргазму, к этим самым волнам, – только через расслабление и умение концентрироваться на каком-то определенном участке своего тела.

Ни один оргазм не похож на другой, они всегда разные. Мой муж всегда меня спрашивает: «Как у тебя было сегодня?» И я: «Сегодня было совсем не так, как вчера» – «А как? Ну расскажи, что ты чувствуешь!»

Путь к оргазму – это творческий и очень вдохновляющий процесс. Его можно сравнить с рисованием кистью: каждый мазок уникален и неповторим.

Специалисты выделяют шесть видов оргазмов, в зависимости от анатомического пространства, в котором они возникают. И к каждому из них есть свой «ключик».

Многое здесь зависит не только от вашего желания, но и от уровня вашей энергии, от количества накопленного удовольствия. Например, маточный оргазм можно испытать только при большом количестве женкой энергии, энергии удовольствия и расслабления.

Первое, чему нужно научиться, – отслеживать состояние расслабления. Сядьте так, чтобы было удобно ногам. Представьте, что вы вдыхаете своей вагиной и маткой, а на выдохе позволяеете расслаблению «растекаться» по ногам.

Вторая важная техника, которая помогает нам собирать сексуальную энергию, – наполняющее дыхание. На выдохе мы втягиваем, сжимаем вагину, задний проход и уретру. На вдохе расслабляем, отпускаем. Представьте, что внутри вас – губка. Когда мы расслабляем вагину, бедра, низ живота, она наполняется водой. Подтянув вагину, мы словно выжимаем нашу губку в матку. Потом снова расслабляем – губка наполняется. Внутри нас как будто включается маленький насос. Чувствуете, вас охватили приятные ощущения, по телу пошли теплые волны?.. Вы можете слушать, как кто-то говорит, или говорить сама, но 30 % вашей энергии находится в ночной женщине. И в эти моменты, знаете, мы становимся очень загадочными. Мы здесь и как будто не здесь. Мужчинам становится интересно нам что-то рассказывать. Вы можете время от времени задавать поддерживающие вопросы: «Да, да! А что вам еще нравится в нашем городе?» – но часть вашего внимания остается при этом внутри, на вашем внутреннем насосе, которым вы продолжаете собирать энергию из пространства.

Все эти практики – внутренние. Мужчина никогда не поймет, что с вами происходит в эти минуты. Но он почувствует, что что-то в вас меняется. Женщины, которые занимаются этими практиками, становятся очень магнетичными. И в особенности это важно перед оргазмом – наполнить себя, свое тело энергией. У кого-то уходит на это день, два, неделя. Кому-то, кто привык быть в контакте со своими ощущениями, может быть достаточно часа-двух, чтобы привести себя в порядок. Главное – вовремя поймать этот момент. Почувствовали, что подрастеряли себя немножко, – все заботы в сторону, идете и наслаждаетесь пением птиц.