Мария Архангельская - Школа соблазна

Дальше, к дыханию у нас с вами добавляются еще сразу два секретика. Это громкий вдох и громкий выдох. Громкий вдох является абсолютно соблазнительным. Когда вы просто невзначай делаете громкий вдох, или начинаете фразу со вздоха. Мужчина что-то сделал, вы просто сделали вдох. Просто громкий вдох через открытый рот — и вы уже включили соблазнительность. Третье — это громкий выдох. Мы что-то сказали: «да, как было прекрасно, как было замечательно», и выдохнули. Да, вот это наши маленькие секретики, которые мы с вами делаем при помощи дыхания. Это самые простые вещи, и они действуют абсолютно, на уровне бессознательности, на уровне тела. Человек на это реагирует на уровне тела. Осознанности никакой в этот момент нет, но что-то начинает происходить. Соответственно, на этой неделе вы практикуете дыхание через открытый рот. Все эти три вещи вы пробуете. То есть дышите отдельно практикой. Пришли в кафе и дышите через открытый рот всем телом. Найдите для себя максимальную амплитуду этого дыхания. И наблюдайте, что будет с людьми происходить.

«Вот странно: выдыхать легче, чем вдыхать, почему-то? Нет привычки громко вдыхать».

Да, потому что вдыхать — это брать, а на выдохе мы отдаем. Как раз то, что вам легче вдыхать или выдыхать, говорит о том, что вам легче брать или отдавать. Тест вам маленький.

«При этом рот должен быть открыт, когда я мужчину слушаю?».

Да. Если вы возьмете всех соблазнительниц, у них всегда будет рот открыт. Если вы возьмете фотографии звезд, у них обязательно всегда приоткрыт ротик. Поэтому учимся расслаблять свой ротик и дышать через открытый рот.

«Как часто можно дышать ртом?».

Я ни в коем случае, девочки мои дорогие, не призываю вас учиться дышать все время через открытый рот. Это практика. Это инструмент, которым вы владеете. Поэтому про постоянное дыхание мы не говорим, это дыхание в практике, дыхание соблазна. Это очень важная вещь. Поэтому это не постоянное дыхание, это дыхание только во время практики.

Теперь мы с вами будем работать голосом, и будем соединяться со своей маточкой.

МЕДИТАЦИЯ

Садитесь поудобнее, закрывайте глаза, делайте вдох и выдох. И еще один вдох и еще один выдох. И на протяжении всей практики мы дышим через открытый ротик. С каждым новым вдохом и выдохом ты все больше расслабляешься и падаешь вниз своего живота. В область своей матки и своей вагины, ты начинаешь дышать в живот. Так, как ты это уже умеешь, — дышать, ощущая, что ты дышишь своей маткой. И на вдохе твоя матка расширяется, а на выдохе сужается. Медленное и плавное дыхание через рот, сладкое и спокойное, медленное и глубокое. И твоя матка как будто бы плавает внутри твоего живота, в теплом море удовольствия и наслаждения. Почувствуй, как тепло внизу твоего живота, так приятно, какая живая, дышащая и пульсирующая матка внизу твоего живота. На вдохе она расширяется, а на выдохе сужается. Почувствуй огненное море внизу твоего живота. Оно не обжигает, оно согревает, смягчает, соблазняет и манит. Почувствуй, как наслаждается твоя маточка. Горячим, но не обжигающим морем. Представь, что у твоей матке появляются губки, появляется ротик, твоя матка начинает говорить. Она говорит: «Да». Она говорит да удовольствию и наслаждению. Она говорит да радостям жизни. Да — мужчинам, да — самой себе. Ты только артикулируешь губами, вместе со своей маткой — да. Ты ничего не говоришь, ты только артикулируешь губами — да. Да — этой жизни, говорит твоя матка, которая умеет наслаждаться. Да. Да — удовольствию, наслаждению. Да. Да — радостям этого мира. Сейчас все удовольствие, наслаждение начинает подниматься наверх по твоему животу, по твоей груди, по твоему горлу, и вытекает из твоего ротика. Оранжево-красным звуком, словом — да. Это не ты говоришь, это твоя матка говорит через тебя. Выдохни, так, чтобы ты услышала себя. Шепотом, очень вкусно, очень приятно — да. Это не ты говоришь, это твоя матка говорит через тебя. Да — всему, что будет в этой жизни: всем приключениям, всем наслаждениям, всем опасностям и всем радостям — да. Себе самой, своей красоте и своему телу — да. Сексу и удовольствию — да. Флирту, мужчинам и новым знакомствам — да. Улыбкам на улице — да. Солнцу и ветру скажи, выдохни сладким словом — да. Да — исполнению всех твоих желаний — да. Да — новой любви и новой страсти — да.

Сейчас представь, что губки твоей матки начинают улыбаться. Начинают тянуться от уголков твоих губок. Губки твоей матки к твоим губам. И твои губы растягиваются в легкую, легкую полуулыбку. Улыбку Моны Лизы, улыбку Джоконды, знающей все тайны наслаждения и все тайны этого мира. Сохрани все ощущения в своем теле, сохрани эту улыбку на своих губах, легкую, легкую, таинственную. Возвращайся в свою комнату, открывай глаза.

«Улетно»;

«Очень тепло стало внизу живота, почувствовала, как поднимается наслаждение и удовольствие, сейчас это у меня»;

«Не хотелось выходить из практики»;

«Была расслабленной, приятно чувствовать себя вкусной конфеткой».

Да, и здесь, девочки мои дорогие, самый главный секрет нашего сексуального голоса. Это голос, который должен идти из матки, и все, что вы делаете теперь: все ваши дыхания, соблазнения, слова — оно идет именно из матки. Только тогда это работает, работает по-настоящему. Только из своей глубинной сексуальности, только из соединенности с вагиной, с маткой — отсюда идет наш голос, взгляд и все остальное дыхание. Тогда это работает на 100 %. Я вам дам все секретики, но секретики, не работают без состояния.

Я вам расскажу еще одну технику, очень простую. Более эффективного ничего я не знаю. В сексуальном голосе есть очень много составляющих, многие из них достаточно долго и трудно делать, но самая главная вещь — это дыхание животом, это когда ваш звук идет из низа живота. По-нашему — из матки. Вторая вещь — это когда вы говорите через открытое, расслабленное горлышко. Давайте сейчас с вами попробуем. Попробуйте сейчас сделать такой теплый выдох. Как будто вы выдыхаете, помните, как в троллейбусе на стекло, которое замерзло. И почувствуйте, что у вас происходит в этот момент в горле. Можно приложить руку ко рту, чтобы почувствовать, что дыхание горячее. Когда мы делаем теплый выдох, наше горло открытое, а когда мы говорим, обычно, наше горло закрывается.

Секрет сексуального голоса № 1 — это голос, который идет через открытое горло. Именно поэтому он никогда не бывает громким. Этот голос всегда тише. Потому что говорить через открытое горло невозможно громко. Когда мы говорим громко, у нас включаются связки, и мы не можем включить открытое горло. Ваша задача потренироваться, почувствовать вот это — «А». Можно тренироваться на нашем слове — да. Значит, возвращаемся к звуку, сексуальный голос идет через открытое горло. Сейчас удалось ли вам уловить когда горло открытое? И когда горло закрытое? Теперь ваша задача, тренироваться на разных словах. Самое простое слово, на котором мы тренируемся, это слово — да.