Надежда Маркова - О чем молчат предки

Ритуал разотождествления. Первый вариант

Клиент и человек, с которым он (предположительно) идентифицирован или чью судьбу повторяет, стоят напротив друг друга. Расстановщик (ведущий, терапевт) просит их посмотреть на стопы ног друг друга и поменяться местами. Спрашивает у клиента:

– Это место тебе знакомо?

Если тот отвечает «да», у его ног ведущий кладет палку, пресекающую его путь вперед, и произносит:

– Находясь на этом месте, ты проживаешь не свою жизнь. Ты хочешь освободиться? Ты хочешь жить свою судьбу? Выйди.

Клиент переступает палку, символизирующую чужую личность или судьбу. Он подходит к человеку, чью жизнь и судьбу проживал до этого часа, и говорит ему:

– Я вижу, что ты – это ты, а я – это я. У меня своя жизнь, у тебя своя жизнь. У тебя своя судьба, у меня своя судьба. Со мной случилась странная вещь: когда я думал, что ты – это я, а я – это ты, я взял тяжелый груз, принадлежащий тебе, и нес через всю свою жизнь. Теперь я отдаю его тебе.

Клиент берет любую вещь, символизирующую груз (бутыль с водой, стул, стопка книг), и кладет его у ног второго человека. Тот может взять груз, прижать к области груди, и ведущий может уточнить:

– Этот груз действительно принадлежит тебе?

Чаще люди признают, что груз принадлежит им, или принадлежит частично. Правда, не всегда соглашаются принять его обратно. Клиенту важно не забирать его назад (а такое случается из сострадания к предку), а оставить его у его ног. Поклониться с любовью. Когда человек освободился от чужой ноши, он продолжает:

– Когда я нес это вместо тебя, я оставил у тебя много своей энергии. Можешь ли ты вернуть ее мне?

Если человек согласен, он кладет две ладони на грудь клиента и трижды с силой вдувает в него воздух. Бывает, что этого недостаточно, и тогда руки кладут на макушку и трижды выдыхают через ладони в голову клиента потерянную некогда энергию.

Ритуал разотождествления. Второй вариант

Клиент и человек, с которым он идентифицирован, чувства или судьбу которого слепо копирует, стоят лицом друг к другу на большом расстоянии. Расстановщик просит клиента, глядя в глаза этого человека, идти навстречу ему так медленно, как это только возможно. Ведущий идет вслед за клиентом. Когда взгляды буквально сливаются на расстоянии полуметра, расстановщик берет за плечи клиента и резко разворачивает его на 180 градусов. Можно провести его несколько шагов вперед. Здесь важен эффект неожиданности. От шокового состояния, кажется, слышно, как в воздухе рвутся незримые нити.

Я редко прибегаю к этой шоковой терапии и стараюсь, чтобы этот путь прошел сам заказчик расстановки, а не его заместитель. Мне кажется это более справедливым и действенным.

Медитация

Представьте себя в месте покоя и удовольствия. В том месте, где вы могли бы почувствовать себя в безопасности, где вам хорошо и приятно. Это может быть песчаный берег лазурного моря, дупло огромного дерева, цветущий сад со щебечущими пташками или ваше уютное любимое кресло.

Максимально расслабьтесь. От макушки до кончиков пальцев рук и ног почувствуйте мягкое расслабляющее тепло. Погрузитесь своим вниманием в свою душу и тело.

Мысленно представьте того человека, чью судьбу вы повторяете, кто завладел вами. Посмотрите ему в глаза и скажите:

– Я вижу тебя. Я люблю тебя. (Можно повторить несколько раз.)

Рядом с этим человеком или сзади от него представьте его Судьбу. Посмотрите на этого человека, на его Судьбу и произнесите с любовью:

– Я вижу тебя. Я чту и уважаю твою Судьбу. Она твоя, она принадлежит тебе. И я оставляю вас в покое (поклонитесь, если есть желание).

Представьте рядом с собой свою собственную Судьбу. Неважно, в каком облике она предстанет перед вами. Улыбнитесь ей и протяните руку. Можете сказать:

– Наконец я тебя вижу. Ты – моя Судьба. Я принимаю тебя полностью такой, какая ты есть. Я соглашаюсь с тобой. Мы достойны друг друга.

Еще раз посмотрите на человека с его Судьбой, на свою собственную Судьбу. Мысленно развернитесь и идите своей дорогой. Дорогой своей судьбы.

Разрешающие фразы

Для тех, кто повторяет чужую судьбу

– Ты потеряла сына. Ты пошла за ним, наказав себя за то, что не уберегла его. Я склоняюсь перед твоей судьбой с любовью и уважением. Бабушка, смотри на меня доброжелательно, если я спасу своего ребенка и буду жить.

– Ты имела право так поступить со своим домом. Ты не видела выхода. Я уважаю тебя за то, что ты так поступила. Смотри на меня, дорогая прабабушка, приветливо, если я не буду отказываться от своего жилья.

– Я отдаю это вам с любовью. Это принадлежит вам.

– Я буду счастлива, если ты станешь ангелом-хранителем для моего сына.

– Это моя судьба. Это несправедливо, но это моя судьба, и я буду нести ее сам.

– Я принимаю от тебя жизнь, чего бы это тебе не стоило. Я склоняюсь перед твоей судьбой.

– Вы заплатили высокую цену, каждый свою. И для каждого из вас есть место в моем сердце. Но я не могу за это отвечать. Я всего лишь ребенок и здесь я самая маленькая. А вы большие, вы можете нести это. Я оставляю это вам. С любовью.

– Я не мог это предотвратить, и я не мог этому помешать. Я бы и рад что-нибудь изменить, но я появился намного позже. Пожалуйста, помоги мне, я твой сын. И этого слишком много для меня.

– Этого всего слишком много для меня, и непонятно. Это принадлежит вам. Несите это сами.

– Я отдаю это все в твои руки. Для меня это слишком, даже для моих родителей. Пожалуйста, смотри приветливо на меня, если я справлюсь с теми задачами, которые я взял на себя.

– Иногда я, как и ты, делаю сумасшедшие вещи. Позволь мне идти своим путем.

– Что бы ни случилось, я чту твою жизнь, твою смерть и твою судьбу. Но у меня другая судьба, и я выбираю жизнь.

– Я оставляю это тебе. Я оставляю. С любовью. Так, чтобы я мог жить дальше.

– Я не должна уходить вместо тебя. Благослови меня на жизнь.

– Даже если тебя никто не любит, я люблю тебя. Но я остаюсь. Я стану к своей жене.

– Вы уже там, где нет добра и зла. Вы уже там, где нет обид и злобы. Вы уже всех простили и прощены. Мне незачем становиться преступником или жертвой. Я свободен.

– Там, где ты, нет чувства вины и обиды. Там только свет и любовь. Смотрите на меня приветливо, если я позволю себе ничего больше не терять. В память о вас.

– Мне тебя очень не хватало. Я был очень маленьким, когда ты ушел. Но ты во мне живешь дальше. Я с уважением отношусь к твоей судьбе.

– Я уважаю твою судьбу и оставляю ее с тобой. Я благодарю тебя за все, что ты для меня сделал. Ты занимаешь хорошее место в моем сердце.