Ирина Малкина-Пых - Семейная терапия

2) временное качество («Сегодня у тебя задание не получилось») – и постоянное («У тебя никогда ничего не получается как следует»);

3) невербальные проявления (улыбка, взгляды, жесты, интонации, позы).

В таблицу вошли вербальные и невербальные проявления «языка принятия» и «языка непринятия». На занятиях родители отмечают, как легко формулировать фразы на «языке непринятия» («ну просто соскальзывают с пера») и сколько усилий, творческих поисков требуется, чтобы сформулировать фразу на «языке принятия», особенно если передается не просто согласие и одобрение, а элемент несогласия и педагогики. 4. Психолог предлагает группе поэкспериментировать с «языком принятия» и «языком непринятия». Для этого участники группы чертят в своих дневниках следующую таблицу.

Далее психолог предлагает каждому сказать какую-то фразу от лица ребенка, а члены группы и психолог записывают ее и свой ответ сначала на «языке непринятия», а потом на «языке принятия». После того как фразы записаны и родители заполнили таблицы, ведущий просит одного из родителей войти в роль ребенка и произнести свою фразу. Остальные родители ему отвечают – сначала на «языке непринятия», а потом на «языке принятия». Нужно попросить родителя, изображающего ребенка, фиксировать ответы, которые вызывают у него наиболее сильные чувства. Для усиления «впечатления детства» все родители стоят, а «ребенок» сидит. После того как родитель побывал «ребенком», психолог предлагает ему поделиться теми впечатлениями, которые у него возникали.

В ходе работы важно акцентировать внимание родителей на том, что согласие и принятие не одно и то же. Легко демонстрировать принятие, во всем соглашаясь; гораздо труднее, не соглашаясь, все-таки вселить в него уверенность в том, что его принимают, с ним считаются, несмотря на разные точки зрения.

5. Психогимнастическое упражнение: передача чувства по кругу с помощью тактильных ощущений с закрытыми глазами. Один из участников старается передать возникшее у него чувство (или представление об определенном чувстве) соседу, а тот – следующему участнику. Поскольку группа сидит с закрытыми глазами, для распознавания чувства можно полагаться только на ощущения рук. Участники группы могут передавать чувство таким же образом, как его получили, или придумать иной способ, важно лишь сохранить полученное чувство.

6. Домашнее задание.

Вместе с ребенком нарисовать круглый стол и попросить ребенка «рассадить» за этим столом тех, кого он хотел бы видеть на семейном празднике. Ребенок сам должен нарисовать столько человек или (при полном отсутствии художественных способностей или нежелании рисовать) табличек с именами, сколько ему необходимо. Не надо ему подсказывать или навязывать свое решение.

Занятие 4. Проблемы детей и проблемы родителей.

Активное слушание как способ решения проблем детей

Исследование различия между проблемами родителей и проблемами детей; ознакомление с целями и приемами активного слушания, развитие навыков активного слушания.

1. Психогимнастическое упражнение: каждый по очереди высказывает пожелание группе на сегодняшний день. Вариант: дать индивидуальное (долгосрочное – на год или на месяц) пожелание кому-то в группе. Этот вариант можно выполнять с мячом. Психолог должен проследить, чтобы каждый подержал в руках мяч.

2. Обсуждение домашнего задания – рисунка семейного праздника. Анализ рисунка своего ребенка и сравнение его с другими позволяет родителю узнать, кого ребенок включает в свое ближайшее социальное окружение: считает ли он таковым только членов своей семьи или добавляет к ним родственников, других взрослых, своих друзей и т. п. Именно люди из ближайшего окружения оказывают сильное влияние на ребенка. При обсуждении можно обратить внимание родителей на то, как ребенок рассадил своих гостей, кого приблизил к себе, а кого отдалил себя, какие микрогруппы создает.

В целом можно сказать, что бывают более «закрытые» и более «открытые» семьи, это качество отражает детский рисунок: насколько широк состав приглашенных на праздник. Степень открытости семьи нельзя расценивать как позитивную или негативную, каждая семья живет по своему «уставу». Однако важно, чтобы излишняя интровертированность родителей не мешала ребенку осваивать различные типы отношений между людьми. Сложные в общении дети часто не получают нужного наглядного примера общения от родителей.

В детских рисунках видно, насколько ребенок смешивает свой «детский мир» со «взрослым миром». Одни дети даже в подростковом возрасте сажают за стол своих друзей вместе с родителями (хотя это и не всегда принято в семье), а другие уже в раннем возрасте отделяют себя от круга взрослых. Это задание, как и все другие, не ставит целью указать, как должно быть. Важно, чтобы родитель лучше понял формирующуюся у его ребенка концепцию ближайшего окружения и свою степень влияния на нее. Психолог лишь способствует обсуждению в группе тех проблем, которые могут волновать участников.

3. Информационная часть. Психолог перечисляет те проблемы, которые поднимались родителями в ходе прошедших занятий. Он обсуждает с группой, какого рода это были проблемы – детей или родителей. Отмечается центрированность родителей на своих проблемах, а не на проблемах детей. Часто это мешает слушать ребенка. Опыт показывает, что родителям очень трудно составить список детских проблем. Например, мама говорит, что ребенок плохо учится, и тут же сомневается, действительно ли это проблема для ребенка: скорее его волнует недовольство родителей, а не сами успехи в школе. Казалось бы, очевидные для подросткового возраста проблемы («плохое отношение сверстников», «почему я такой некрасивый?», «неразделенная любовь», «конфликт с учителем» и т. п.) часто остаются за гранью родительского внимания. Родители склонны приписывать детям свои собственные проблемы.

Научить отличать свои проблемы от проблем ребенка – очень важная задача тренинга. От этого зависит успешность применения тех навыков, о которых пойдет речь на этом и следующих занятиях. Чтобы помочь ребенку в решении проблем, родители могут использовать приемы активного слушания, а для разрешения собственных затруднений – «Я-сообщения» (констатирующие высказывания). Наконец, для решения совместных проблем важно научиться справляться с конфликтными ситуациями.