Евгений Кащенко - Преждевременное семяизвержение

Психотренинги являются распространенной формой психологической коррекции поведения личности. Они проводятся в группе или персонально и, как правило, посвящены определенной проблеме. Так как мы исследуем способы продления полового акта, то подобное мероприятие рассмотрим с позиции специалиста, решающего проблемы преждевременной эякуляции персонально с пациентом.

Структура такого тренинга может выглядеть следующим образом:

1. Понятие преждевременной эякуляции и достижение сексуальной гармонии в половых отношениях (занятия 1—3).

Цели:

– ознакомление с понятиями «преждевременная эякуляция», «эрекция», «сексуальная гармония», «комфортность», «пара», «короткий половой акт»;

– обсуждение проявлений психосексуальной активности в современном обществе и временных характеристик проведения полового акта (в зависимости от социальной, национально и религиозной принадлежности мужчины следует рассмотреть типы и виды сексуальной активности, особенности проведения полового акта и возможные способы его коррекции).

2. Любовь, симпатия, благосклонность, комфортность, толерантность по отношению к себе и к партнерше (занятия 4—6).

Цели:

– развитие собственных гедонистических чувств и способности к наслаждению как индивидуально, так и в паре;

– осознание многообразия сексуальных действий личности каждого участника и всей группы (если в тренинге участвует несколько человек);

– развитие способности к самоанализу, самопознанию, принятию иного сексуального поведения и навыков ведения внутреннего позитивного диалога о самом себе и своей сексуальной активности;

– формирование позитивного отношения к сексуальному партнеру (партнерше) и его половым желаниям;

– повышение самооценки через получение позитивной поддержки от группы.

3. Принятие приемлемой сексуальной активности между партнерами, удлиняющей время проведения их полового акта (занятия 7—10).

Цели:

– обучение конструктивным способам выхода из конфликтных ситуаций, выражению своих чувств и переживаний без конфликтов и разочарований;

– развитие сексуальной фантазии, воображения, доверия, умения выслушивать другого человека, способности к эмпатии, сочувствию, сопереживанию;

– развитие коммуникативных навыков и форм сексуальной активности в искусстве любви;

– обучение адекватному поведению в межполовых отношениях, способам суррогатного достижения оргазма и навыкам его получения при гармоничных сексуальных действиях (прикосновения, ласки, слова, действия).

По прошествии подобного тренинга каждый его участник в силах разрешить свою проблему. При желании поучаствовать в новых тренингах. Мужчина как минимум повысит уровень своей сексуальной осведомленности, обретет новый опыт, расширит круг своего общения, по новому станет оценивать свою сексуальность и поведение партнерши. Изменит взгляд на способы достижения оргазма и время, необходимое для его получения.

Среди методов лечения преждевременной эякуляции выделяется гипнотерапия. Подтверждением тому является то, что достаточно часто половые расстройства у мужчин и женщин есть следствие неврозов, невротических состояний и других депрессивных расстройств, или, наоборот, имеющиеся половые расстройства вторично невротизируют больного.

Гипноз (греч. hypnos – сон) – особое психологическое состояние, возникающее под влиянием направленного психологического воздействия со стороны другого лица, состояние, подобное естественному сну, когда полностью или частично не функционирует цензура сознания. Состояние гипноза обычно наступает в результате специальных манипуляций или воздействий гипнотизера, а может быть достигнуто и в ходе целенаправленного самовнушения.

Способов гипнотизации достаточно много. Они осуществляются воздействием на зрительный, слуховой и кожный анализаторы. При использовании метода фиксации взора, например, гипнотизируемому предлагают сфокусировать свой взгляд на какой-либо конкретной детали или точке (пальце руки, металлическом шарике и т. д.). Возникшее при этом естественное утомление глаз и желание закрыть их способствуют наступлению сна. При методе фасцинации пациента просят мотреть в глаза гипнотизирующему не мигая, а гипнотизер при этом смотрит на переносицу пациента. Некоторые специалисты используют усыпляющее действие монотонных звуков: капающей воды, метронома, морского прибоя и т. п. В методе пассов (им пользовался, например, Месмер) гипнотизирующий проводит несколько раз ладонью с широко расставленными пальцами вдоль лица и туловища гипнотизируемого, не касаясь его, по направлению от головы к ногам. Тем самым, якобы, воздействуя на больного «магнетическими флюидами».

Не важно, какой используется метод, но при этом посылаются внушаемые словесные формулировки, описывающие ощущения, которые испытывает засыпающий человек: «Расслабьте мышцы. Лежите совершенно спокойно. Старайтесь ни о чем не думать. Внимательно слушайте то, что я вам буду говорить. У вас появляется желание спать. Ваши веки тяжелеют и постепенно опускаются. По всему телу распространяется чувство приятной теплоты. Все больше и больше расслабляются мышцы рук, ног, всего тела. Расслабляются мышцы лица, мышцы шеи, голова глубже уходит в подушку. Вам хочется спать. Сейчас я начну считать, и по мере того как я буду проводить этот счет, приближаясь к десяти, желание спать будет нарастать все больше и больше, все сильнее и сильнее. Когда я назову цифру десять – вы заснете» (Рожнов, 1987).

Гипноз может быть одним из наиболее эффективных методов лечения преждевременной эякуляции. Он базируется на внушении человеку, который находится в состоянии гипнотического сна, определенной информации или алгоритма действий. Например: «Я смогу любить эту женщину сильно и долго», «Я умею контролировать свое семяизвержение», «Мой половой акт длится долго» и т. д. Но специалистов-гипнотизеров, способных таким вот образом решить данную сексуальную дисфункцию, в нашей стране автор этой книги не встречал.

В лечении преждевременной эякуляции некоторые специалисты используют групповую психотерапию. Вопросов по поводу её применения больше, чем ответов. И сегодня в нашей стране, наверное, не осталось психиатров, способных проводить такую работу. Но, кто знает, может быть, со временем появятся те, кто станет успешно использовать и этот метод.

Интимная сфера обычно скрывается от посторонних глаз, а сексологические больные обычно депримированы своим состоянием и считают себя исключительно одинокими в своем страдании. Между тем, применение групповой психотерапии при нарушении межличностных отношений в партнерской (в том числе и супружеской) паре с целью их коррекции не должно встречать препятствий.