Олег Ефимов - История реальной любви. Как легко разрешать конфликты и вернуть любовь в отношения

– Я бы попросила тебя начать прямо сейчас, – тараторила клиентка, – но уже поздно, поэтому приезжай завтра утром как можно раньше. Мне не терпится увидеть, как это будет выглядеть вживую! Понимаю, что завтра суббота, но до понедельника я просто не доживу!..

Размышляла Алена недолго, сомнения ее даже не терзали. Интересный проект – отлично! Если бы не обязательства перед семьей, она бы поехала прямо сейчас.

– Хорошо, завтра в 10 я буду у тебя, – ответила молодая женщина.

Вечером Алена сообщила семье, что в выходные будет работать. Конечно, ни муж, ни сын не обрадовались таким новостям. Илюша весь вечер капризничал, постоянно требуя внимания.

Перед сном Алена мечтала, чтобы скорее наступило завтра, когда можно будет с головой окунуться в любимое дело и не видеть укоризненных взглядов мужа.

«Любой человек старается как можно меньше времени проводить дома, если его не поддерживают близкие», – успокаивала она себя.

Однако в глубине души она понимала, что в ее текущей системе ценностей, где карьера занимает первое место, не все так правильно, как хотелось бы верить.

Разберем потенциально конфликтные моменты данной ситуации. Каждый человек хочет реализоваться одновременно в нескольких сферах жизни. Среди них семья, карьера, саморазвитие и многое другое. И очень важно, чтобы каждый аспект жизни находился в балансе с остальными.

Как только какая-то сфера жизни оказывается на первом месте, могут возникнуть сложности. Это и произошло с Аленой, когда она на первое место поставила свой бизнес.

Брайан Дайсон, один из руководителей корпорации Coca-Cola , в своей 30-секундной речи сравнил жизнь с жонглированием пятью шариками. Каждый шарик – одна из пяти сфер жизни: работа, семья, здоровье, друзья и душа. Один из шариков сделан из резины (угадайте, какой?), остальные – стеклянные.

Так вот, резиновый шарик – это работа. Если его уронить, он подпрыгнет и вернется обратно.

Но если упадет шарик, который отвечает за семью, здоровье, друзей или душу, он будет непоправимо испорчен или даже разбит. Этот шарик уже никогда не будет таким, как до падения…

Есть очень много историй о том, как миллионеры теряют свои миллионы, а потом опять зарабатывают их. Действительно, работа – самая устойчивая и возобновляемая сфера вашей жизни. А вот с отношениями, семьей дела обстоят иначе.

Может показаться, что работая на износ, вы наглядно демонстрируете заботу о своей семье и партнере – ведь деньги, которые вы получаете, обеспечат их и помогут ни в чем не нуждаться. Но спросите у своих близких, что они выберут: материальный достаток или вашу близость и внимание? Ответ может вас удивить.

Мы уже упоминали, что неодобрение близких может подхлестнуть желание человека сутками пропадать на работе – так проявляется стремление уйти от конфликтной ситуации, в том числе физически, что вполне понятно. Но и партнеру трудоголика тоже может быть сложно высказать свое недовольство.

Дело в том, что по нынешним временам в голове у многих людей прочно сидит стереотип «работа – это хорошо». Работа – это не только самореализация, но еще и материальный достаток, который сейчас зачастую ценится намного выше теплых, доверительных отношений в семье.

Если партнер не чувствует себя вправе осуждать вас за «хороший» поступок, внутри него накапливается негатив и обида, и когда вы все-таки сподобитесь провести время с семьей, вместо любящего и нежного супруга вы можете встретить замкнутого, отчужденного человека.

♦ Сбалансируйте свою жизнь

Шаг № 1. Проанализируйте, какую часть времени занимают у вас различные сферы жизни – это можно представить в виде пирога или пиццы, где размер куска будет соответствовать определенной сфере.

Например, если работа занимает у вас 50 % времени, ресурсов, мыслей и чувств, смело «отрезайте» полпирога со словами: «Это работа». Оставшуюся половинку делите между тем, что остается. Это поможет вам понять, что у вас действительно происходит в жизни.

Подумайте о том, какие чувства вызывает у вас эта картинка. Нравится вам она или есть желание что-то изменить?

Посмотрите: из какой области ресурсы вам важно перенаправить в другую сферу. Например, если вы увидели, что работа отнимает слишком много времени, возьмите на себя обязательство выходные проводить дома, аргументировав это тем, что выходные – это святое, это время важно уделить близким.

И наоборот: если вы увидели, что ваш профессиональный рост страдает из-за желания проводить больше времени с семьей или из-за хобби, постарайтесь перераспределить ресурсы в другую сторону. Но не забывайте, что в идеале работа не должна отнимать больше ресурсов, чем семья.

Шаг № 2. Выделив ключевые сферы вашей жизни, подумайте, почему они распределяются именно так. Какие плюсы вы получаете, уделяя много времени работе? Посмотрите также, чего вы лишаетесь из-за этого. Осознав происходящее и расставив приоритеты, вы сможете более ответственно подходить к перераспределению своего времени между сферами жизни.

Важно не останавливаться на поисках причин, а совершать какие-то действия, чтобы изменить текущее положение вещей или отношение к этому близких. Только такой подход даст новые плодотворные результаты.

За два года бизнес Алены набрал обороты. Одна она уже не справлялась, поэтому наняла нескольких сотрудников. Однако как и прежде, вечерами домой особо не торопилась. Учитывая, что в их отношениях с Германом произошли перемены. Если раньше трудовой успех каждого из них отражался только на заработке, то теперь к этому добавилось множество новых обстоятельств.

Переделав все дела на работе, Алена больше не находила поводов оставаться в кабинете. Возвращаясь домой, она привычно ожидала увидеть спину мужа, который в последнее время постоянно «зависал» за компьютером.

Так было и в этот раз: Герман, казалось, даже не заметил прихода жены. Ей не нравилось его новое увлечение сетевыми играми, однако относилась она к этому хобби достаточно терпимо: «Пусть лучше играет, чем пьет, как его отец».