Наталья Толстая - Вместе навсегда! И очень счастливо. Три секрета вечной любви

Вот какую исповедь я услышала от своего приятеля.

«Моя жена не умеет слушать. Вечером говорю, что у нас денег впритык, только на самые необходимые продукты. Она не работает, так что „казной“ распоряжаюсь я. Днем идем гулять с друзьями, и она мне громко заявляет:

– Дай денег!

– На что?

Она меня поставила в неловкое положение. Не буду же я с ней разбираться при посторонних людях и детях – вчера ведь все объяснил! В общем, отдал все, что было.

Она меня в магазин поволокла, накупила ерунды какой-то – соков, фруктов, я еще полдня все это таскал. Пришли домой, я ей говорю, что денег не осталось, а она – в слезы: „Вот всегда ты так, я не думала, что совсем денег нет“.

Мы с ней живем почти двенадцать лет, никогда не ругались, не говорили на повышенных тонах, не оскорбляли друг друга. Но в последнее время у меня складывается впечатление, что я нужен только для финансирования.

Тут поневоле прагматиком станешь.

К тому же она про себя забыла, не говоря уже обо мне. Только и слышу: „Дети! Дети!“ Превратилась в сумасшедшую мамашу. Недавно приглашаю ее в ресторан поужинать, а она мне: „Давай детей с собой возьмем!“ Да не хочу я с детьми никуда! Думаю, что женщина не должна быть только кормящей самкой. Разговоры свелись к одному и тому же: „Дочке нужно то, сыну это, и мне штаны вон те. Купи! И сумку!“

Да мне не жалко, просто мне другое нужно. Врут все, что мужчина любит желудком. Слова нам нужны, чтобы по голове погладила, грудью прижалась невзначай, за руку взяла, в глаза посмотрела, улыбнулась…

Вы, женщины, начинаете с претензий. Надо то, это… Да сколько же тебе надо – ужас просто! У меня возникло стойкое отвращение, связанное со словом „надо“. Моей не хватает на шубу, а чьей-то другой на самолет. Получается, деньги нужны для спокойствия, иначе еще хуже будет.

А у меня внутри словно батарейка разрядилась. Дома не отдыхаю, везде дети, в каждом углу. Мне нужно хотя бы немного времени, чтобы переключиться от работы, а мне его не дают. Жена сует умные книжки в нос, где пишут, что я должен показывать домашним, как я их всех люблю. Да я не против, но как мне дать ей понять, что мужскую нежность и любовь тоже нужно заслуживать? Мне приходится порой дожидаться, когда они рухнут спать, чтобы побыть одному, посидеть, планы погонять в своей головушке. Иногда я не выдерживаю и ухожу в магазин. Это вынужденная мера бегства в одиночество, чтобы выключаться из домашнего балагана.

Ну и что мне делать? Идти на измену? Для меня это сложно, я тяжел на подъем, да и не хочу по чужим койкам прыгать. А может, силы воли нет. Путь насилия – безнадежен. Приказы, давление и запреты приводят к разрыву отношений. У любого мужчины, когда он борется за внимание к себе, есть масса способов – крик, подарки… У меня же все наоборот! Мне бы хоть немного покоя, а остальное и так сойдет.

И мне уже не хочется с ней разговаривать ни о чем. Все равно кроме „надо“ да „сделай“ ничего не услышу. И на вопросы ее отвечать не хочу. Отчуждение возникло, поэтому стараюсь не появляться дома, не смотрю в глаза. Я врать не люблю, а объяснить, почему я не хочу больше с нею жить, тоже не могу. В общем, патовая ситуация…»

И вот скажите на милость, как ему выжить в такой обстановке? Он ведь любящий, заботливый муж и отец, классный специалист, у него масса друзей. Но дома его не слушают, не слышат, и даже делать этого не собираются.

Получается, что в семье он одинок. И никого это не печалит.

Говорят, что скандал – война невежества, а дискуссия – соревнование интеллектов. Думаю, примерно то же самое можно сказать и о семейных конфликтах.

В семейной жизни мы выясняем отношения, чтобы впечатлить и чтобы добиться желаемого. Главное – выяснять их конструктивно, так, чтобы разрешить противоречия.

А ведь многие семейные конфликты возникают из-за ерунды.

Почему чаще всего именно женщина идет на конфликт или провоцирует скандал? Мужчина менее возбудим, и во время скандальной разрядки женщина переключает его на свой эмоциональный настрой, «заражает» эмоциями. Ведь конфликты часто заканчиваются неожиданными сексуальными праздниками.

У мужчины практически нет шанса переспорить любимую, потому что, проигрывая, она моментально выходит на уровень обобщения.

Например, жена изводит его на тему, что хочет собаку. Он возражает, говорит, что не хочет возиться с животным. Она начинает твердить: «Да ты вообще для меня ничего не хочешь делать!» Он принимается оправдываться, хотя ничего дурного не совершил, и в итоге, проклиная все на свете, в шесть утра плетется в лютый мороз выгуливать четвероногого друга. Конечно, это долго не продлится.

В конфликте важно понимать, из-за чего вообще вы сцепились. Может, и действительно яйцо уже выедено? Может, замрете на мгновение, увидите себя со стороны и посмеетесь, перестав орать друг на друга?

Обрати внимание

Вступая в конфликт, необходимо с самого начала знать цель. Стратегия и тактика борьбы полностью зависят от того, чего ты хочешь добиться в итоге. Уделяя внимание интересам, а не позициям, спрашивай «почему?» и «почему нет?». Не ищи единственного ответа, расширяй круг вариантов. Внимательно выслушивай, что предлагает другая сторона. В поисках выхода из скандала не руби сплеча свои оценки. Смешно, когда в конце скандала начинается выяснение главного вопроса «кто первый начал».

Следи за своими мыслями – они становятся словами, следи за словами – они потом будут поступками; следи за поступками – они превращаются в привычки, а они, в свою очередь, становятся характером!

Пристально следи за своим характером – это он определяет, какой станет твоя судьба. Помимо мыслей хорошо бы проследить за выражением своего лица…

Помни о том, что грубость вкупе с криком порождает грубость. Говори на полтона ниже обычного. Это важно! Не забывай про существование ударной фразы, произнесенной тихим голосом: «Не кричи!». Как известно, тихая речь сокращает время выяснения отношений, сохраняет душевные силы. Иногда терпеливость заключается в способности говорить, а не молчать. Чем больше человек напрягается, чтобы услышать важные для себя слова, тем быстрее приходит нежелание продолжать разговор и приходит раздражение.

Не следует также верещать, задыхаясь от недостатка воздуха, как рыба на песке. Перейди на глубокое медленное и ритмичное дыхание – успокоишься и начнешь четче мыслить.

Просто отлично, если вы оба разумные, рассудительные люди, и у вас есть время спокойно выслушать друг друга, разобрать суть претензий, понять желания и потребности друг друга.