Алина Кузнецова - Введение в духовную психологию

– Жалко мне котёнка, выбросили его на улицу. Он голодный, беспомощный, сам себя прокормить не может и т. д.

Снова пример из жизни. Женщина жалуется на депрессию. У неё в жизни сплошные неудачи. Детства почти не было. С 7 лет пришлось нянькой работать, поскольку семья жила очень бедно. Личная жизнь тоже не сложилась. Муж пил, вынуждена была от него уйти. Сын взрослый, живёт самостоятельно. Ей его жалко, потому что у него жизнь тоже несчастливая, пить начал. Говорит она всё это таким горестным тоном, что сразу понятно: Жалость ею полностью завладела. Человек в результате закрылся, перестал интересоваться жизнью, бороться. Её мысли сосредоточены на одном: «Всё плохо, жизнь – сплошное невезение, я неудачница, радости ждать неоткуда». И эти мысли закрыли её от себя и от других людей, привели к большой потере сил.

Наблюдайте за собой, это очень важно. О мыслях и их силе более подробно поговорим в дальнейшем, а сейчас пора подметить: Злоба, Зависть, Обида, Жалость очень ограничивают возможности человека, его личное пространство резко суживается.

Жалость – неконструктивное состояние. Она лишена деятельности.

Осуждение и Оценка – нередкие гости в нашем внутреннем мире. Осуждают нас, осуждаем мы, осуждаем государство, начальство, коллег, соседей, друзей, знакомых и т.д. Зачем мы осуждаем? Вновь зовём на помощь Наблюдателя и Внутреннюю Честность. Проследим на примере, как это происходит. Очень часто в общественном транспорте наблюдаешь такую картину: пожилой человек на весь автобус или троллейбус нелестно высказывается о молодёжи, характеризуя её в целом равнодушной, невоспитанной, нахальной. Эти высказывания содержат не только осуждение, но и общую оценку и унижение.

Действительно, не вся молодёжь уважительно относится к старшим. Почему? Над этим надо задуматься, в том числе и старшему поколению. Много ли мы в своё время уделяли внимания молодёжи, много ли дали ей заботы и любви? Из ранее рассмотренных примеров об отношении родителей к детям следует обратное. Кому-то они мешали устраивать свою личную жизнь, кому-то просто были не нужны, поэтому постоянно ощущали себя лишними и заброшенными. Так что, если кого-то из нас не уважают, то этому «пострадавшему» надо позвать на помощь Наблюдателя и Внутреннюю Честность и спросить самого себя: «А я был внимателен к людям?», «Не я ли бил свою жену в присутствии собственных детей?». Всё это непросто.

Один мужчина признался, что когда осуждает кого-либо, то испытывает чувство удовлетворения. А может быть, в этом и содержится ответ? Может быть, когда мы кого-то осуждаем или оцениваем чьи-то поступки, то поднимаемся в своих глазах и глазах окружающих? Стоит понаблюдать. Очень похоже на правду. Что ещё происходит с теми, кто осуждает или осудил кого-либо? Вернёмся к пожилому человеку, поносившему молодёжь в общественном транспорте. В результате оценки в его внутреннем мире возникло большое негативное образование – молодёжь. Волей-неволей он и объект его критики (частные недостатки он перенёс на всю молодёжь) оказались отгороженными друг от друга. Те, для кого Оценка, Осуждение являются нормой поведения, с годами чаще всего становятся одинокими, круг их общения ограничивается несколькими людьми.

А что происходит с тем, кого осуждают или подвергают критике? Вспомните, как вы себя чувствовали, когда сверстники придумывали вам какое-нибудь прозвище? Как вам хотелось освободиться от этого образа, который вам насильно навязали, или избавиться от того мнения, которое вы о себе услышали. Сколько слёз было пролито. А в некоторых случаях люди не могут справиться и гибнут морально, а иногда и физически. «Он убийца!», или «он вор!», или «он предатель!» Не справившись с осуждением, человек начинает мстить и падает ещё глубже. Сколько сломанных судеб из-за, казалось бы, безобидного осуждения (подумаешь, мало ли кто что скажет!).

Чувствуете, ситуация накаляется. Всё больше и больше бросается в глаза тот факт, что наши мысли и состояния имеют реальную силу. Все наши негативные эмоции происходят из недовольства самим собой, а люди и внешние обстоятельства, которые мы критикуем, это всего лишь самообман! Недовольны мы собой!

Как же Гордыня многолика! Говорить и писать о ней можно бесконечно. На сегодняшний день она пронизывает всё и очень любит маскироваться, меняя облик. Например, я «маленький» (то есть не сильный, не способный к действию) по сравнению с Иваном Ивановичем. Вот Иван Иванович «большой», он может, а я – нет. Я «маленький» и я «большой» – два проявления Гордыни. Нам необходимо знать, что гордыня у нас есть, и не давать ей поглощать нас полностью (немного можно, а то как же без неё?).

Что происходит, когда она овладевает нами? Мы становимся «глухими» ко всему, что нас окружает. Как ни странно, Гордыня делает нас закрытыми. Вспомните ситуации, когда кто-либо делает вам замечание. Что происходит внутри вас? Чаще всего возникает реакция отторжения. Очень не хочется слушать про себя неприятные вещи. Или другой случай: трудно даже себе признаться в собственной неправоте, в дурном поступке. Гордыня закрывает нас от правды и мешает слушать отклики, которые посылает нам окружающий мир.

Гордыня порождает целую вереницу связанных с нею других негативных состояний. Охваченный Гордыней человек ищет похвалу себе, возвышает себя, других презирает, советы не принимает, обижается, не может простить, помнит зло, не способен уступить, признаться в ошибке, хочет быть лучше других, своевольничает и т.п. Таким образом, Гордыня – это не только помеха в развитии человека, но и начало, источник других ненужных и вредных состояний и стереотипов поведения. Очень часто неглупый интеллигентный и образованный человек из-за Гордыни превращается в глупца.

Почему в нас живет Гордыня? Дело в Системе Ценностей: в современном обществе ценится индивидуальное отличие человека от всех других.

В эзотерической литературе Рудольф Штейнер даёт интересные сведения о возникновении Гордыни у жителей нашей планеты. Он писал, что когда-то люди были подобны друг другу, совсем не интересовались отличиями друг от друга. Все они имели неразрывную связь со своей душой, духом и Богом. Этой связью они жили в гораздо большей степени, чем отражением себя в глазах и мыслях других людей. Потом появились в астрале Земли сущности, названные люциферическими. Они долго и тщательно обрабатывали сознание людей, внедряя в него идею о том, что отличаться от других своими достоинствами – нужное, ценное качество, к которому и надо стремиться. Эти сущности происходят, видимо, из антимира, из другой Вселенной. В конце концов люди поверили их внушениям и стали интересоваться отличиями, причем интересоваться эмоционально. Это даже толкнуло людей на каком-то этапе вперёд в развитии, ускорило их прогресс в ряде областей, но привело к столкновению и различным последствиям, в результате которых мир стал приближаться к его сегодняшнему состоянию. Можно верить этим сведениям, можно не верить, но одно бесспорно – Гордыня заставляет нас тратить много сил на пустые действия.