Наталья Ром - Любовь по правилам и без, или Как организовать свою личную жизнь

Одежда

Ваша одежда должна быть всегда чистой и опрятной. Носите одежду всегда своего размера. Даже если вам очень нравится папин свитер, он не подчеркнет вашу сексуальность, а скорее утопит ее в своих размерах. Следите за модой. Заглядывайте в модные журналы. Возможно, в вашем гардеробе есть одежда, которую вы покупали несколько лет назад. Возможно, она тогда была модной. Но вы давно ее не надеваете, и она висит, занимая место в вашем шкафу. Вам жалко расстаться с этой вещицей, потому что с ней связаны воспоминания, и в конце концов, она такая удобная, да и, может быть, мода вернется – и вы снова ее наденете…

Стоп. Зачем вам груз, который тянет назад? Наша цель – двигаться вперед и только вперед! Есть еще одно хорошее правило. Посмотрите внимательно на свой гардероб и задайте себе вопрос: «Какую одежду я даже не трогала в течение года?» Если такая есть, смело выкидывайте ее.

Поверьте, если вы не одевали ее в течение последнего года, то и в будущем вы к ней не притронетесь! Ну если вам уж так жалко с ней расставаться, отвезите ее на дачу. Только вон из дома и вашей квартиры! Освободите место новому. Вы ведь хотите встретить новую любовь?

Я спросила ее: «Есть ли в вашей жизни нечто, что омрачало бы жизнь?» – «Нет» – «Тогда почему вы не улыбаетесь, ведь у вас все хорошо?» – «Да, но если я всегда буду улыбаться, вдруг кто-нибудь решит, что я с ним заигрываю?» – «А что тут страшного? Если даже кто-то неправильно истолкует вашу улыбку и возникнет неловкая ситуация, вы легко с ней справитесь! Лучше уж отшить несколько человек, с которыми вам не хочется общаться, чем пропустить «его».

Будьте уверены, что и вы, начав больше улыбаться, не только улучшите свое настроение, но и ощутите в себе больше дружелюбия к людям. А главное – когда вы улыбаетесь, людям гораздо легче завязать с вами разговор!

Возможно, кто-то скажет, что он застенчив и стеснителен. Но человек умеет и способен улыбаться, как бы не был застенчив, – это неопровержимый факт. В конце концов, вспомните детскую песенку:

Так чего же вы ждете? Улыбайтесь!

Подводим итоги

1. Повышайте свою самооценку!

2. Проведите серьезную работу с собственным имиджем.

3. Улыбайтесь людям!

Улыбайтесь!

В течение недели улыбнитесь семидесяти разным людям (противоположного пола) и скажите им: «Привет!» Чтобы выполнить это задание, отнеситесь к нему как к игре. Ваши отговорки типа: «Я работаю в коллективе, где нет такого количества людей противоположного пола» или «В течение недели я не смогу встретить столько народу» – отставить! Смысл задания в том и состоит: чтобы достигнуть за неделю заветного числа улыбок и приветствий, вам придется посещать места, в которых водятся представители противоположного пола!

Таких мест сколько угодно, и они доступны. Вы найдете, кому улыбнуться, стоя в очереди в банке или на почте, в лифте, в магазине, у газетного киоска, в химчистке, в общественном транспорте или на бензозаправке.

Результаты этого упражнения потрясающие! Люди настолько раскрываются, что за неделю они начинают чувствовать себя отдохнувшими, как после отпуска. Они открывают для себя неоспоримые истины: «Как много доброжелательных людей», «Как много людей, готовых общаться и знакомиться», «За неделю я познакомился с большим количеством людей, чем за всю свою жизнь!» Не удивляйтесь, если улыбка и вам принесет неожиданные плоды.

Будьте готовы и к тому, что не все люди будут отвечать вам на улыбку, а некоторые даже отведут глаза. Просто ваша улыбка нужна не всем! Мало ли у кого какие проблемы. Ну и пусть! Задание состоит в том, чтобы подарить семьдесят улыбок. Просто так!

Есть такой хороший детский мультик, в котором маленький грустный щенок получает от мальчика улыбку и букет цветов. Щенок спрашивает: «За что?» мальчик отвечает: «Просто так!» У щенка поднимается настроение, он улыбается, поет и точно также встречает какое-то другое грустное существо, которому в свою очередь дарит улыбку и букет. Щенка точно так же спрашивают: «За что?» – а он отвечает: «Просто так!». Так же и вы – просто так дарите улыбку!

Почему, как вы думаете, я назначила именно это число: семьдесят? Сначала вам эта цифра покажется угрожающей. Но если вы поделите ее на семь, получится, что каждый день вам предстоит улыбнуться всего лишь десять раз. А это, согласитесь, не так уж много. Но даже если вам на улыбку ответят не все, вы все-таки сможете познакомиться с одним-двумя интересными людьми. А это уже немалый успех!

Десять привлекательных черт

Возьмите ручку и бумагу. «Опять писать», – слышу я уже ваши реплики. Да! Мы ведь с вами серьезно решили подойти к вопросу личных отношений. И поставили цель: «Найти свою половинку».

Для этого перечислите десять (можно и больше) своих качеств, делающих вас привлекательными для противоположного пола. Спросите себя: «Какие уникальные, присущие только мне черты я могу внести в отношения с близким человеком?». Если окажется, что вам трудно составить такой список, попросите своих друзей помочь. Составьте такой список своих достоинств и повесьте его на видное место – в ванной комнате или спальне. Смотрите на него как можно чаще и думайте, какой вы замечательный человек!

Оцените свой имидж

Оцените свою внешность и свой гардероб. Не можете сами – ищите откровенного человека с хорошим вкусом. Составьте список отдельных сторон своей внешности, над которыми надо поработать. Это может выглядеть, например, так:

Открываем платяной шкаф…

Беспощадно выкиньте из шкафа все, что не помогает вам выглядеть и чувствовать себя наилучшим образом. Кто из вас не сможет решиться на этот подвиг без посторонней помощи, позовите решительного, бескомпромиссного друга, который заставит вас выкинуть весь хлам.