Эмиль Костин - Совместимость, межличностные отношения

Задавленная комплексами женщина не воспринимает всерьез свои реальные достоинства, зато склонна сильно преувеличивать собственные недостатки. Она чувствует себя скованно, ей не нравятся ни собственное лицо, ни фигура. Походка обычно либо неуверенная, либо подчеркнуто размашистая. В первом случае женщина словно старается стать незаметной для окружающих, во втором – показать, что она и не стремится быть женственной и привлекательной для представителей противоположного пола.

Следует помнить, что заниженная самооценка чаще всего не имеет под собой почвы. Она создается искусственно, обычно в детстве. И человек, сформировав о себе определенное мнение, в дальнейшей жизни как бы ищет ему подтверждение. Например, женщина начинает болезненно реагировать на шутки в свой адрес, полагая, что ее внешность действует на мужчин отталкивающе. На самом деле отталкивают замкнутость, скованность, отсутствие юмора, а самое главное – ее нелюбовь к себе.

Как ни странно, заниженная самооценка в некоторых случаях помогает женщине достаточно быстро выйти замуж. Женщина, не считающая себя красивой, не предъявляет высоких требований представителям противоположного пола. Внимание и любовь со стороны мужчины воспринимается ею как приз. Она убеждена, что должна быть благодарной мужчине, который согласился на ней жениться. Выйдя замуж, стремится стать безупречной для своего мужа, погружается с головой в домашнее хозяйство, воспитание детей. Стремление хорошо выглядеть, следить за фигурой, покупать для себя дорогую одежду и вообще тратить на себя деньги у нее отсутствует. В первую очередь в семье денежные средства тратятся на детей, мужа и только в самую последнюю очередь – на нее. Многих мужчин такие жены вполне устраивают. Иногда они даже сознательно поддерживают низкую самооценку спутницы жизни. При появлении соперницы, особенно молодой и красивой, женщина с низкой самооценкой оказывается в состоянии депрессии. Ей кажется, что если даже далекий от совершенства муж бросит ее, она будет никому не нужна. Поэтому, боясь одиночества, она готова не только все простить, но и продолжать терпеть унижения.

Некоторым женщинам с низкой самооценкой присущ синдром жертвы. Они позволяют собой помыкать, не могут противостоять хамству, по первому требованию выполняют чужую работу. В коллективе каждый считает нормой переложить на безответную сотрудницу свои обязанности, именно ей достается самое неудобное время для отпуска и т. д. Муж такой женщины обычно делает все, что считает нужным, нравится это ей или нет, он твердо уверен, что жена от него не уйдет, как бы жестоко по отношению к ней он себя ни вел. Согласно проведенным опросам, в России более 40 % замужних женщин испытали побои хотя бы один раз, а 3 % женщин постоянно избиваются своими мужьями. Жертва терпит побои своего мучителя и чаще всего скрывает следы побоев. Она надеется, что у него проснется совесть, но тщетно, ведь совести у такого человека нет.

Ей трудно противостоять кому-либо, она, как правило, слабохарактерна и истерична. Дети, которым она, как и супругу, старается во всем угодить, ее не слушаются. Достигнув подросткового периода, они тоже начинают мучить свою мать. Часто женщина-жертва тянет на себе всю семью, стремясь обеспечить всем необходимым своего супруга и детей. Следует помнить, что женщина, позволяющая себя ударить, сама привлекает в свою жизнь «палача». Если она не поменяет установку, то, скорее всего, даже расставшись с мужчиной обозначенного типа, неизбежно встретит нового «палача». Самооценка всегда определяет то, как окружающие воспринимают конкретного человека.

Женщины в первую очередь существа эмоциональные и лишь потом уже логические. Они менее склонны к самоутверждению, особенно после рождения ребенка, и переоценке собственных возможностей.

Большинство женщин в быту гораздо аккуратнее и осторожнее мужчин. Мужчины любят развлекать себя пустыми занятиями (алкоголь, карты, домино, посещение игорных заведений, курение и т. д.). Это так называемая работа против личности человека.

Любящий мужчина может поднять самооценку женщины теплом и вниманием, если он будет часто говорить ей, какая она красивая и умная, как она дорога ему. Следует поощрять развитие ее талантов, профессиональный, личностный рост. Все это будет способствовать созданию гармоничных отношений между супругами. Как правило, женская самооценка определяется отношением к собственной внешности, тогда как большинство мужчин строит свою самооценку на профессиональных успехах.

Считается, что мужчина красив в том случае, когда он состоялся. Занятие любимым делом сопровождается выработкой мозгом эндорфинов, которые оказывают антистрессовое действие. Мужчина с комплексом неполноценности часто подозрителен к окружающим, обидчив. Ему непросто принять решение. Он склонен копить обиды, ему свойственна мстительность. Большое значение для таких мужчин имеет власть. Из-за чувства неуверенности они часто заводят новых партнерш. Поэтому для женщины с самого начала взаимоотношений следует правильно поставить себя и не провоцировать своего партнера.

Некоторые мужчины могут проявлять агрессивность по отношению к тем, кто стремится разрушить их самооценку. Любому мужчине важно, чтобы любимая женщина считала его умным, сильным, надежным. Недостаток уверенности, свойственный чрезвычайно внушаемым мужчинам, может способствовать возникновению синдрома неудачника. Такие люди хотят, чтобы их жалели, помогали им, они не любят брать на себя ответственность за что-либо и совершенно не переносят критику в свой адрес. Часто мужчины с синдромом неудачника нуждаются в сильной, уверенной в себе женщине, относящейся при этом к ним с пониманием. Большинство русских женщин традиционно считают, что мужчин надо жалеть и всегда относиться к ним доброжелательно. Другие представительницы прекрасного пола уверены, что жалость – плохой советник в любви. Такие дамы жаждут упиваться счастьем со своим мужем, а не исправлять его комплексы. С другой стороны, горделивость мужчины далеко не всегда нравится женщинам.

Не следует рассматривать самооценку человека как нечто статичное. В течение жизни она меняется в зависимости от обстоятельств. Бывает так, что удачи в какой-то области деятельности человека повышают его самооценку или наоборот. Например, женщине, в зависимости от того, насколько высока в данное время ее самооценка, может то нравиться собственное имя, то нет. Зачастую перемена фамилии, имени, отчества сопряжена с желанием человека поменять свою судьбу и характер. Однако нельзя сравнивать свои недостатки с достоинствами других людей, у каждого свои сильные и слабые стороны, задатки каких-то талантов, скрытые неиспользованные потенциалы. Самооценка определяет, как развивается человек, но не следует забывать, что и развитие, в свою очередь, действует на самооценку, повышая ее. Хорошо, когда уверенность подкреплена реальными делами, которые удались. Показная уверенность будет негативно восприниматься окружающими.