Эмиль Костин - Совместимость, межличностные отношения

Так же отталкивающе, как закомплексованность, действует на окружающих повышенное самомнение. Оно формируется в детстве, как правило, в семье. Такой человек уверен в своих исключительных достоинствах и не считает необходимым стремление соответствовать своей самооценке. Признание только собственных талантов, ума, красоты, особенно на фоне пренебрежения к другим людям, приводит обычно к тому, что самовлюбленный человек остается без друзей, которых он счел завистниками. Переубедить его в чем-то практически невозможно. По своей сути он эгоцентричен. Если это мужчина, то его партнерша должна постоянно восхищаться им, признавать неоспоримыми его достоинства, проявлять терпение во всем. При этом сама она должна всегда оставаться в тени. Даже дети в такой семье на втором плане. Завышенная самооценка может сформироваться и в тех случаях, если человек длительное время ощущал себя униженным.

Существуют женщины, у которых, по мнению представителей мужского пола, совершенно неоправданно завышена самооценка. Такие дамы считают себя необыкновенно привлекательными внешне, умными, одаренными. Они уверены в том, что их внимания достойны лишь лучшие из лучших мужчин, к остальным же относятся с явным пренебрежением. Если такая женщина выходит замуж, супруг должен стараться поддерживать ее самооценку, уступать во всем, то есть играть в семье подчиненную роль. Хорошо, если он не будет этим тяготиться, в противном случае неизбежны конфликты, а затем и разрыв отношений.

Каждый человек сам выстраивает свои отношения с обществом. От того, как он сам себя воспринимает, во многом зависят его жизненные позиции, но следует не забывать о том, насколько важно оценивать себя адекватно. Индикатором объективности собственного восприятия служит то, как относятся к человеку люди, с которыми он находится в контакте.

Степень совместимости напрямую зависит от адекватной самооценки. Каждый из нас в чем-то лучше других, а в чем-то уступает. Если человек объективен к себе, он дружелюбен к миру вообще и окружающим людям в частности, видит свои потенциальные возможности, имеет дальнюю цель и желание развиваться. Он делает для этого конкретные шаги, готов прийти на помощь, способен сопереживать в горе и в радости. Иными словами, коммуникабельный, некорыстный, веселый, дружелюбный, уверенный в себе человек. Когда у него занижена самооценка, он может считать себя недостойным своего партнера.

«Мне хочется, чтобы люди заметили, что я за существо. Но мне хочется, чтобы они непременно заметили это сами. Ведь я очень гордая» (Золушка).

Чтобы повысить собственную самооценку, надо постараться всегда смотреть на себя глазами человека, любящего вас. Относитесь к себе с любовью, проявляйте заботу о себе так, как бы это делал он. Ведь, например, мы не допустим, чтобы любимый человек пил чай из чашки с отбитой ручкой. Еще очень полезно всегда выглядеть так, словно собираетесь на свидание. Постепенно это войдет в привычку. Ощущение полноценности может поддерживаться изменениями привычек. Надо чаще выходить на прогулку, больше двигаться и искать новые впечатления, отдыхать при каждом удобном случае. Даже перерыв на обед можно использовать как антистрессовое мероприятие. Женщине важно верить, что последующий день должен быть не таким, как прошедший, а лучше.

Чтобы чувствовать себя самодостаточным, надо заниматься тем, к чему лежит душа. Ибо тот, кто хочет, сделает больше, чем тот, кто может. Хотеть – значит мочь. Чтобы стать лучшим, надо быть неповторимым. Каждый человек должен искать в себе ту единственную искру индивидуальности, которая отличает его от других.

Позитивная психология – новое направление мышления, обеспечивающее выявление позитивных внутренних ресурсов человека и их активизацию. Это достигается извлечением из нашего подсознания всего положительного.

Часто комплекс неполноценности вырабатывается именно в процессе семейной жизни, когда любовь постепенно покидает людей. Их совместимость снижается в результате взаимной неделикатности, грубости. Важно помнить: человек должен себя уважать! Нельзя самому относиться к себе плохо, и нельзя никому позволять относиться к себе плохо.

Совместимость в браке. Существуют разные виды совместимости в браке: физиологическая, психологическая, социально-культурная и семейно-ролевая.

Мнение мужчин и женщин друг о друге, их отношение к браку, а также желание видеть в партнере те или иные качества характера, формируется у каждого человека в юности и обычно сохраняется в течение жизни. Зависят предпочтения от многих факторов: собственного характера, социального положения, психологического климата в родительской семье и т. д. У многих людей существуют стереотипные предпочтения по поводу представителей противоположного пола. Так, женщины считают, что мужчина прежде всего должен быть трезвым и умным. Найти хорошего мужа сложно, так же как и хорошую работу. Мужчины менее адекватны, при этом очень высокого о себе мнения. Мужчина не должен быть жадным либо, наоборот, слишком расточительным и должен соответствовать трем «п»: положительный, привлекательный, платежеспособный.

Мужчины шутят, что идеальная жена должна уметь готовить, мало говорить и никогда не жаловаться на головную боль. Многие холостяки объясняют свое одиночество тем, что «хорошие девушки давно разобраны» и им не на ком жениться. «Хорошая» женщина в глазах мужчины и женщины – совершенно разные люди. То же самое касается и характеристики «плохой» женщины.

Прежде чем начинать строить длительные отношения, надо постараться объективно и честно ответить себе на вопрос: сможем ли мы, со своими индивидуальными качествами, привычками, свойствами характера, так дополнить качества партнера, чтобы получился удовлетворяющий обоих союз? Важно представлять, чего именно мы ждем от партнера, что ждет он. Нельзя строить отношения, основанные на иллюзиях. Я не ищу – я нахожу. Этот принцип должен главенствовать у партнеров.

Не люби, богатый, – бедную,

Не люби, ученый, – глупую,

Не люби, румяный, – бледную,

Не люби, хороший, – вредную,

Золотой – полушку медную.

Психологическая схожесть родных людей очень важна. Говорят, дружба между мужчиной и женщиной бывает тогда, когда существует любовь. В каждой паре должно быть понимание и терпимость. Это основа дружбы и семейного счастья. Главное в семье – любезность и уступчивость. Идеалов не бывает. С недостатками партнера надо иногда мириться, быть толерантным. Привязанность, которая усиливается с годами, порой сильнее, чем первое чувство, если люди совместимы друг с другом. Но бывает, что люди женаты тридцать лет, а дружбу так и не наладили. Почему так происходит?