Оксана Силакова - В пути к себе, или А что если?

Тут можно читать онлайн Оксана Силакова - В пути к себе, или А что если? - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: psy-theraphy, год 2022. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Читать книгу

Название:

В пути к себе, или А что если?
Автор:

Оксана Силакова
Жанр:

psy-theraphy
Издательство:

неизвестно
Год:

2022
ISBN:

нет данных
Рейтинг:

3/5. Голосов: 11
Избранное:

Добавить в избранное
Отзывы:

Читать комментарии
Ваша оценка:
60

1

2

3

4

5

Оксана Силакова - В пути к себе, или А что если? краткое содержание

В пути к себе, или А что если? - описание и краткое содержание, автор Оксана Силакова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Что если сказать вам, что можно изменить свою жизнь к лучшему, не прибегая к денежным затратам и хождению по разным курсам самосовершенствования? Сомневаетесь? Очень даже зря.В данной книге вы узнаете, что вам под силу улучшить свою реальность всего тремя способами:– изменив ракурс зрения на проблему- проявив наблюдательность – и тренируя свой мозг В этой книге максимально просто объяснена природа шести основополагающих чувств, формирующих нашу личность. Также описаны механизмы их возникновения и способы самостоятельного контроля над ними. Применив знания полученные из данной книги на практике, вы обязательно измените вектор течения вашей жизни в желаемом направлении.

В пути к себе, или А что если? - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

В пути к себе, или А что если? - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Оксана Силакова

Тёмная тема

Шрифт:

↓

↑

Сбросить

Интервал:

↓

↑

Закладка:

Сделать

Вспомните, какие жизненные ситуации у вас повторяются из раза в раз. Помните какие решения вы принимали? Может быть вы постоянно выбирали один и тот же вариант? Если вы оказывались в повторной ситуации, то как она изменилась по сравнению с предыдущим моментом? Возможно, условия для принятия решения стали жестче.

Пример:

Вы на любую просьбу отвечаете согласием. Это происходит из-за того, что вам трудно говорить слово «нет», ведь люди могут обидеться или вы чувствуете, что должны, обязаны оказать помощь. Сначала обстоятельства будут складываться таким образом, что выполнить просьбу вам будет легко. Затем ситуация усложнится, и вам станет некомфортно выполнять просьбы, но вы продолжаете соглашаться. Следующий этап ужесточения ситуации приводит к том, что просьбы ставят вас перед выбором: помочь человеку и ущемить свои интересы, ответить «нет» или найти того, кто скажет «нет» за вас.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.