LibKing » Книги » psy-theraphy » Роза Козел - Мы так устроены!

Роза Козел - Мы так устроены!

Тут можно читать онлайн Роза Козел - Мы так устроены! - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: psy-theraphy, год 2022. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Роза Козел - Мы так устроены!
  • Название:
    Мы так устроены!
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    2022
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    2.2/5. Голосов: 51
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Ваша оценка:

Роза Козел - Мы так устроены! краткое содержание

Мы так устроены! - описание и краткое содержание, автор Роза Козел, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Мало кто знает, как мы устроены на самом деле! Эта книга выведет вас на новый уровень понимания себя, перевернёт ваши представления о внутреннем мире человека и покажет наикратчайший путь к обретению своего истинного Я. Вы узнаете о себе много правды – зачем вы совершаете те или иные поступки, почему загоняете себя в болезненные отношения, и по каким причинам вас постоянно преследуют одни и те же проблемы… Вы обнаружите, что внутри вас есть автономный Источник любви и хорошего отношения, который можно (и нужно!) направить на САМОГО СЕБЯ, и, благодаря этому, перестать эмоционально зависеть от кого бы то ни было! Можно перестать бояться, стыдиться, нуждаться в ком-то, а вместо этого – просто позволить себе делать то, что хочется! Стать наполненным, самодостаточным, творческим и счастливым человеком! Книга содержит много примеров из практики и рабочих техник, которые помогут вам посмотреть и на себя, и на мир совершенно иным взглядом.

Мы так устроены! - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Мы так устроены! - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Роза Козел
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Гармонизатор – это только звучит красиво. На самом деле, это чаще всего самый ужасный, некомфортный и неприятный человек в нашей жизни. Ну, естественно, разве будет нам приятен тот, кто постоянно делает нам больно? Мы будем ненавидеть его, умолять, проклинать, просить небеса, чтобы он из нашей жизни исчез, и тому подобное… Обычно небеса к таким просьбам остаются совершенно глухи. Потому что не они этим управляют. Там нет «доброго дяденьки», который над нами сжалится и избавит от страданий.

Главный магнит страданий находится у нас внутри.

Иногда это происходит не столько в отношениях, сколько в обстоятельствах. Раз за разом происходит одно и то же неприятное событие, или мы попадаем в похожие ситуации, которые методично напоминают нам о каком-то искажении, которое мы пока не в силах преодолеть. И только когда мы найдём способ что-то поменять внутри себя, начать действовать по другим схемам, избавимся от шаблонов, сделаем что-то непривычное – только тогда обстоятельства откликнутся и изменят свой ход.

Приведу самый простой пример. Девочка росла в семье, где её унижали, обижали, пренебрегали её потребностями. Дети – очень нежные существа. Они подстраиваются под любые обстоятельства, какими бы чудовищными они ни были. Они просто вынуждены это делать, им некуда деваться.

И вот, через много лет такой атмосферы в семье она постепенно привыкает, что к ней так относятся. Да, она страдает от этого на осознанном уровне, и возможно, даже что-то делает для того, чтобы избавиться от тяжёлых отношений – уходит из семьи, как только это становится доступным, становится самостоятельной. И это ещё не самый худший вариант развития событий, бывает и гораздо жёстче.

Но у неё внутри уже осталось это состояние. Глубина её подсознания воспринимает такое отношение как норму. Теперь она и сама склонна пренебрегать собственными потребностями, ставить себя ниже других людей, позволять себя обижать. Умом она этого не хочет, она сознательно ищет себе в пару человека, который будет совершенной противоположностью. И вроде бы даже находит…

И вот тут начинает происходить самое скверное. Мужчина, который был выбран именно за нужные качества, вдруг(!) начинает проявлять абсолютно другие. И если девушка или женщина хорошенько задумается, она обнаружит в своём партнёре точно такие же особенности, как и у своих родителей, от которых она сбежала. Он будет необъяснимым образом стремиться её унизить, обидеть, пренебречь ею. И делать это будет именно потому, что стал паззлом для неё. Гармонизатором, будь он неладен…

Есть разные варианты построения таких отношений. Иногда мы действительно находим деструктивного человека. Иногда человек способен быть разным, а лично к нам поворачивается худшей своей стороной. А иногда он вовсе не так плох, как нам кажется, но невольно задевает наши больные мозоли, и мы страдаем даже на пустом месте, когда вроде бы и особых причин для обид нет, если рассматривать ситуацию объективно.

Я расскажу более подробно об этих схемах, и как они могут разрешиться – а значит, прекратить существовать.

Как же нашей девушке выбраться из этого замкнутого круга?

Выход прост, и одновременно сложен. Нужно поменять своё глубинное состояние, то есть, один из потоков, который отвечает за униженность, пренебрежение и обиду. Да, вот так, а никак не наоборот. Мы часто возлагаем ответственность на обстоятельства, говоря себе: вот исчезнет из моей жизни этот ужасный мужчина/коллега/подчинённый/подруга/родственник – и я буду чувствовать себя прекрасно.

Да вот не будете.

Вы снова найдёте себе примерно такого же, только под другим соусом, и погрузитесь в те же самые страдания. И это произойдёт подспудно, неосознанно, совершенно необъяснимым с точки зрения логики образом. И всё именно потому, что закон притяжения паззлов работает очень чётко, безжалостно и нацелен он на одну предельно конкретную цель – ПОМЕНЯТЬ ВАС.

Если до вашего осознания доберётся хотя бы эта особенность – про то, что внутреннее состояние первично – это уже будет великолепно.

Это далеко не сразу понимается. Для этого нужно многократно увидеть в своей собственной жизни связь между изменением состояния и изменением обстоятельств или отношений. Поэтому я не тороплю вас, ведь я понимаю, насколько это кажется сложным и невероятным. Гораздо проще выстроить обратную связку и сказать себе: «Происходит плохое, и поэтому мне плохо». Но всё наоборот, увы. И нам не хочется это принимать, потому что тогда на нас навалится ужасающая ответственность. Нам придётся прилагать усилия, гораздо более изощрённые, нежели просто «расстаться с этим человеком» или «уволиться с этой работы».

Не всегда нужно убегать из плохого. Чаще всего достаточно просто работать со своим состоянием, и тогда всё меняется чуть ли не само собой. Если вы внутри себя достигли нужной трансформации, тогда разрушительные отношения обычно рассыпаются. Происходит это по трём вариантам.

Первый: нежелательный человек уходит из вашей жизни. Он может вас покинуть, либо вы сами обнаружите в себе силы отделиться от него, не стремясь при этом тут же прилепиться к кому-то другому.

Второй: человек меняет своё отношение к вам. Начинает вести себя иначе.

Третий: вы обнаруживаете, что человек ведёт себя так же, как и раньше, но вам это больше не причиняет боли. То есть, боль была надуманная.

Точно так же происходит и с проблемными обстоятельствами: они трансформируются, меняются, вы находите новые способы поведения и реагирования, и постепенно выстраиваете их вокруг себя таким образом, что начинаете испытывать всё больше спокойствия, радости и свободы.

И всё это меняется только ИЗНУТРИ вас. Вы – властелин своей жизни, даже если пока не подозреваете об этом. Вы и есть тот правитель, который пока не пробовал взять в руки скипетр, и ещё не понял, как отдавать приказы.

Так давайте же выясним, как им стать, и как на самом деле устроена наша внутренняя реальность.

Безусловная любовь и где она уместна

Я много раз сталкивалась с путаницей в теме "безусловной любви". Мало того, что я стремилась заставить себя полюбить всех и вся безусловной любовью, так ещё и само это понятие для меня было очень сильно искажённым.

Так бывает, когда пытаешься жить по теориям. И только когда погружаешься в собственную практику – всё становится на свои места, и приходит конкретное понимание, о чём же тут речь.

Раньше я считала, что безусловная любовь – это смирение и всепрощение. А всепрощение – это все-попустительство. Что-то вроде "ударили тебя по одной щеке – подставь другую". Непротивление. Будут тебя грабить – пожалуйста. Будут убивать – да на здоровьичко, божэжмой, будьте счастливы. Заходите в мой дом, выносите всё, а я буду сидеть в уголке в медитации с блаженно-тупой улыбкой на лице. Нирвану постигать. Заходите, я омою вам ноги.

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Роза Козел читать все книги автора по порядку

Роза Козел - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Мы так устроены! отзывы


Отзывы читателей о книге Мы так устроены!, автор: Роза Козел. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
Большинство книг на сайте опубликовано легально на правах партнёрской программы ЛитРес. Если Ваша книга была опубликована с нарушениями авторских прав, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOmFidXNlQGxpYmtpbmcucnUiIHJlbD0ibm9mb2xsb3ciPmFidXNlQGxpYmtpbmcucnU8L2E+ или заполните форму обратной связи.
img img img img img