Галина Дятлова - Эмиграция 2022. Советы психолога. Как принять решение. Как легче адаптироваться

Вы видите, причины у каждой волны эмиграции во многом различны, ситуация в стране так же разительно отличается. Нельзя же сравнивать 1920 год и отступление армии Деникина из Крыма и 1991 год.

Но сейчас на дворе 2022. Ситуация опять совсем иная. И народ изучает в интернете или листает географические справочники из совершенно других соображений. Наиболее активные, часто вполне неплохо устроенные граждане России, снова и снова задаются вопросом – а стоит ли? А если стоит, то – куда? Если же решили, куда, то возникает следующий вопрос – а как там будет? Наиболее разумные из еще и размышляют: как бы «подложить соломку», чтобы не сделать множество ошибок.

Граждане Украины, по крайней мере большинство, покинувших свою страну, изучать справочники и интернет не имеют возможности. Да они и не эмигранты, а скорее беженцы. Но через какое-то время они вполне могут получить статус эмигранта и столкнуться со всеми теми же проблемами, о которых я здесь говорю.

Кстати.

Мудрый учится на ошибках других, умный – на своих, а дурака и свои ошибки ничему не учат.

И вот здесь на помощь может прийти психология. Дело в том, что процесс выбора и принятия решений, анализ собственных мотивов – все это сугубо психологические проблемы. Существуют даже целые исследования и направления так и называющиеся: «Психология оценки и принятия решений».

Второе, чем может помочь психология, – это подсказать способы решения или снижения остроты тех проблем и стрессов, с которыми сопряжен такой шагом, как отъезд из страны. Разрыв с привычным окружением и высокий уровень неопределенности на новом месте, языковый и культурный барьер и смена жизненного уклада, проблемы с членами семьи, которые лучше (или существенно хуже) адаптируются к новым условиям, потеря привычного статуса…

Как-то я опросил 20 знакомых эмигрантов, какие сложности они могли бы перечислить, с которыми они или их близкие сталкивались на новом месте жительства. Возможно, вы не поверите, но после вычеркивания повторений получился список из 32 (!) проблем. И большая их часть имела именно психологические причины.

Вот именно поэтому и родилась идея такой книги. Много полезного в ней для себя найдут и те, кто только готовится к такому шагу, как эмиграция, и те, кто совершил этот шаг и год, и два, и даже 22 года назад.

Кстати.

Иммигрантами на сегодня в мире является, сколько вы думаете? Почти 120 миллионов человек. Т.е. именно столько людей живут не стране своего рождения, оставаясь при этом гражданами этой страны. И кстати, несмотря на огромный и все увеличивающийся в последние годы поток беженцев из африканских и азиатских стран, из этих 120 миллионов более 60 % – это жители вполне благополучных стран: США, Канады, Великобритании, Германии… Так жителей США живет не у себя дома более 24 миллионов, англичан – почти 5 миллионов.

Что касается наших соотечественников, то около 6 миллионов россиян живут сегодня не на территории России. Как вы видите, не так уж и много, по сравнению с 6,3 миллионами немцев или 4 миллионами французов.

Если кто-то захочет подробнее посмотреть и динамику оттока и притока мигрантов по странам или годам, очень рекомендую не «салонные» сайты, почти всегда грешащие большими неточностями, а информацию Международной организации по миграции (The International Organization for Migration (IOM) – http://www.iom.int . Там вы найдете немало интересных фактов и данных.

Анализируя эти цифры мы видим, что поток мигрантов с каждым годом стремительно нарастает. И за каждый из этих цифр – человеческая судьба. Потери, находки, обязательный и неизбежный стресс, сопряженный с разрывом, пусть даже временным, со своей страной и вхождением в страну новую. А так же разочарования и очарования новой жизнью, потеря статуса для одних и получение новых возможностей для других, новые впечатления (всегда) и ухудшение взаимоотношений в семье (нередко)… Короче, с эмиграцией связано огромное количество проблем – экономических, организационных, психологических. И если проблемы экономические, чаще всего, со временем имеют обыкновение как-то решаться, то психологические сложности почти всегда оставляют серьезные рубцы и нередко оказывают влияние на всю оставшуюся жизнь.

А уж то, что эти психологические «заморочки» могут усложнить, а то и отравить жизнь текущую – в этом, полагаю, ни у кого сомнений нет.

Я постарался на основе собственного опыта, опыта моих многочисленных друзей и коллег, моих клиентов проанализировать (1) процесс зарождения мыслей об эмиграции, (2) подготовки к эмиграции и (3) ее совершения. Т.е. самого вживания в новую страну, среду, окружение.

Вы увидите и статистику, и живые примеры того, у кого и как этот процесс происходит. Сможете примерить на себя множество ситуаций, связанных с поиском работы на новом месте и с отношениями в семье. Вы прочтете, и надеюсь, не будете больше подвержены множеству мифов, связанных с расставанием – на время или навсегда– с родиной и вхождением в другую среду.

Отдельная глава книги посвящена специально подобранным тестам. Они позволят вам определить – насколько лично вы, с вашим характером, типом и особенностями нервной системы можете быть приспособлены для совершения такого шага, как эмиграция. Ну, а если вы этот шаг уже совершили, то, что поможет именно вам стать более успешными в новых реалиях.

Только ленивый не пишет – в блогах, ВК и ФБ в письмах, а то и на своих собственных сайтах о своих опытах. Как решался, как уезжал, как приезжал… Эти писания, конечно, помогают… своим авторам. Почему, как правило, только им? Да потому, что опыт человека, скажем, 28 лет, знающего отлично язык, не имеющего детей, но имеющего две квартиры в Москве, и уехавшего пожить на Пхукет, мало чем может помочь семье пенсионеров, решивших на старости лет отправиться на Кипр. Или рассказ 32-летней дамы о своих поисках мужа в Италии ничем не поможет 58-летнему мужчине, задумавшемуся о смене страны пребывания по причине пошатнувшегося здоровья.

Странно, но на сегодня, практически, не существует серьезных исследований проблемы эмиграции. А если они и есть, то это, скорее, общие слова о «волнах эмиграции» – от белогвардейцев 18-х – 20-х готов ХХ века или советских диссидентов 70-х до еврейской эмиграции в Израиль 90-х. Или дауншифтеров 2008. Но большинство этих работ, или уровня диссертаций и монографий, т.е. сложны и мало нужны обычному человеку. Или они рассматривают именно «волны», «потоки», массы людей. А ведь каждому из нас нужно примерить именно на себя, получить конкретный совет, а не «общие тенденции» или «средневзвешенные параметры».

Поэтому, я уверен, что сегодня, когда процесс миграции и эмиграции огромных масс людей стал привычным и обычным явлением, такая книга, ориентированная именно на отдельно взятого человека, весьма своевременна.