Роберт Дилтс - НЛП-2: поколение Next

A. Духовный. Поле — нервные системы участников, в сочетании формирующие более обширную систему.

Б. Идентичность. Нервная система в целом — глубинные функции поддержания жизни (например, иммунная система, эндокринная система и ретикулярная формация).

B. Убеждения и ценности. Лимбическая система и система автономного контроля (например, сердцебиение, сокращение зрачков и так далее) – бессознательные реакции.

Г. Способности. Кортикальные системы — полуосознанные действия (движения глаз, поза и так далее).

Д. Поведение. Моторная система ( пирамидальная и мозжечок ) – сознательные действия.

Е. Окружение. Периферийная нервная система — ощущения и рефлекторные реакции.

Иерархия нервной системы

Как и все ключевые модели и понятия НЛП, нейро-логические уровни связаны не только с неврологией. В них также есть лингвистический компонент, который проявляется в интуитивном использовании языка. Например, сравним следующие утверждения.

Этот объект в вашем окружении опасен.

Твои действия в данном конкретном контексте опасны.

Твоя неспособность делать верные суждения опасна.

Твои убеждения и ценности опасны.

Ты – опасный человек.

В каждом из этих утверждений делается суждение о том, что нечто «опасно». Но интуитивно почти каждый человек чувствует, что «пространство» или «территория», связанные с каждым из этих утверждений, становятся все больше и больше и каждое из них оказывает на нас все более сильное эмоциональное воздействие. Если кто-то говорит нам, что какой-то конкретный паттерн нашего поведения опасен, это совсем другое, чем когда нам говорят, что «вы – „опасный человек“».

Проведите такой эксперимент сами. Представьте себе, что кто-то говорит вам каждую из следующих фраз:

Твое окружение (глупо/уродливо/необычно/красиво).

Твое поведение в этой ситуации (глупо/уродливо/необычно/красиво).

Ты способен/не способен быть (глупым/уродливым/необычным/ красивым).

Твои убеждения и ценности (глупы/уродливы/необычны/красивы).

Ты (глуп/уродлив/необычен/красив).

Обратите внимание, что оценки в каждом утверждении одни и те же. Меняется только уровень, к которому они относятся.

Следующие группы утверждений – другие примеры вербального выражения разных нейро-логических уровней.

Утверждения, описывающие разные уровни реакции школьника, который провалил тест на правописание.

A. Идентичность. Ты глуп/не способен учиться.

Б. Убеждения. Если ты не умеешь грамотно писать, то не сможешь хорошо учиться в школе.

B. Способности. Ты не можешь грамотно писать.

Г. Специфическое поведение. Ты не прошел этот тест.

Д. Окружение. Шум в классе мешает сосредоточиться во время выполнения тестов.

Утверждения, описывающие разные уровни реакции человека, злоупотребляющего алкоголем.

A. Идентичность. Я алкоголик и всегда буду алкоголиком.

Б. Убеждения. Мне нужно выпить, чтобы успокоиться и вести себя нормально.

B. Способности. Я не могу контролировать тягу к алкоголю.

Г. Специфическое поведение. Я слишком много выпил на той вечеринке.

Д. Окружение. Общаясь с друзьями, я люблю пропустить пару стаканчиков.

Утверждения, описывающие разные уровни реакции человека, узнавшего о том, что он болен раком.

A. Идентичность. Я – жертва рака.

Б. Убеждения. Не стоит питать напрасных надежд и лучше смириться с неизбежным.

B. Способности. Яне смогу выздороветь.

Г. Специфическое поведение. У меня опухоль.

Д. Окружение. На меня напал рак.

Утверждения, описывающие разные уровни реакции человека, который хочет быть здоровым.

A. Идентичность. Я здоровый человек.

Б. Убеждения. Если я здоров, я могу помогать другим.

B. Способности. Я знаю, как повлиять на свое здоровье.

Г. Специфическое поведение. Иногда я веду себя как здоровый человек.

Д. Окружение. Эти лекарства мне помогли.

Есть несколько вербальных паттернов, связанных с разными нейро-логическими уровнями опыта. Их можно кратко описать следующим образом:

• Язык на уровне окружения относится к конкретным наблюдаемым элементам или деталям внешнего контекста. Например, белая бумага, высокие стены, большая комната и так далее. Опыт уровня окружения характеризуется безличными, но подробными описаниями, связанными с сенсорным опытом.

Например, я откусил сочное красное яблоко; я увидел бежевый автомобиль, мчавшийся на высокой скорости; я услышал высокий звук из радиоприемника; губка была холодная, влажная и мягкая, и так далее.

• Язык поведенческого уровня описывает конкретное поведение и наблюдаемые действия: «делать», «действовать», «ходить», «говорить» и так далее. Поведенческий уровень опыта выражается в сравнительно конкретных, активных глаголах и наречиях, описывающих сенсорный опыт.

Например, он шел вниз по улице; она мне подмигнула; все они остановились; он толкнул сестру и так далее.

• На уровень способностей указывают такие слова, как «знаю», «как», «я могу», «думаю» и так далее. Процессы уровня способностей лучше всего выражаются тем, что в мета-модели называется неопределенной формой глаголов (создать, общаться, думать и так далее).

Например, я вижу, что вы говорите; я способен понять смысл этого, она может управлять самолетом, водить автомобиль, играть на музыкальном инструменте, смастерить стул и так далее.

• Уровень убеждений и ценностей часто проявляется в форме утверждений и суждений, правил и причинно-следственных связей, например «если…, то…», «тебе следует…», «нам нужно…» Язык, связанный с убеждениями и ценностями, включает в себя больше генерализаций, чем язык уровня способностей, и отражается в «утраченных перформативах» (хороший, плохой, этичный, позитивный, недружелюбный и так далее), «номинализациях» (успех, любовь, принятие, достижения, власть и так далее), «причинно-следственных» утверждениях (делает, заставляет, вызывает и так далее), «модальных операторах» (должен, вынужден, может, обязан и так далее) и «универсальных квантификаторах» (всегда, никогда, вечно, никто, каждый и так далее).

Например, нет ничего лучше, чем…; детей, которые хорошо себя ведут, должно быть не видно и не слышно; практика – путь к совершенству; мы испробовали все, и ничего не получилось; и так далее.