Андрей Ермошин - Геометрия переживаний. Конструктивный рисунок человека в психотерапевтической практике

Рассмотрим эту «вторую полноту», более приятную.

Состояние релаксации характеризуется отсутствием мыслей, полным растворением сознания в ощущениях. Такие состояния естественным образом возникают после удачно прожитого дня, после хорошего естественного сна с приятными сновидениями. Такие состояния возникают после успешно реализованных сеансов психотерапии. Такого рода состояния бывают и химически наведенными (релаксанты).

В процессе их реализации «парасимпатической» полноты по телу распределяется тепло и тяжесть, приятное наполнение, иногда сопровождающееся чувством распирания конечностей. После того, как тяжесть и тепло «впитываются», возникает чувство прохлады и легкости. Иногда это сопровождается ощущением подъема тела, «левитацией». Пациенты описывают ощущения, что они оказались «на облаках», в «раю» и т. п.

В ощущении это шары, наполненное легкостью, расширенное тело. На рисунке этому соответствует обилие окружностей. Рис. 77.

Состояния эти приятные: организм насыщен «энергией», все, что связано с проблемами, оказывается далеко. По прохождении пика удовольствия, связанного с отдыхом и «расширением сознания», человек мягко «спускается с небес», «садится на землю», – наступает покой и готовность к новым встречам с естественной жизненной проблематикой.

Этапы реализации энергетической полноты покоя, согласно практике психокатализа (Ермошин А.Ф., 1999), таковы:

1) движение тепла, тяжести, наполнения к периферии, рассасывание очагов напряжения;

2) выравнивание контура ощущений с общим ощущением отяжеления и согретости;

3) «впитывание» наполнения конечностями и всем телом, формирование ощущения легкости и приятной прохлады;

4) ощущение невесомости, подъема, полета;

5) успокоение ощущений с чувством готовности к дальнейшим действиям.

Сравнивая рисунки, соответствующие второму виду полноты, который мы назвали «парасимпатической» или «ацетилхолиновой» полнотой, с рисунками, отражающими «симпатическую» или «адреналовую» полноту, в обоих случаях можем видеть укрупнение фигур, наполнение частей тела. Но это разное наполнение. Как мы отметили, оно разное по своему физиологическому смыслу: одно – это отражение напряжения борьбы, другое – это расширение отдыха; оно разное и во внутреннем ощущении человека: одно – «бетонное», другое – «воздушное». Это полярные (и взаимодополняющие) по своей сути состояния. Разнятся они и по своему выражению в конструктивном рисунке человека. Стилистически и композиционно мобилизационные и восстановительные контуры характеризуются следующими отличиями: квадрат (прямоугольник) на месте головы и круг на месте туловищапри напряжении борьбы (как наиболее характерная конфигурация) и обилие «шаров» как в центре, так и на перифериипри расслаблении.

Отметим, что отсутствие данных признаков в отдельно взятом рисунке не свидетельствует об отсутствии самих феноменов в состоянии испытуемого. Т.е испытуемый может иметь напряжение в симпатической части АНС, но в данном конкретном рисунке другие мотивы могут «перебить» экспрессию именно этих аспектов состояния и, соответственно, в данном рисунке это может не получить отчетливого выражения. Аспект, связанный с активаций или гиперактивацией той или иной части НС, может получить свое выражение в другом рисунке в серии, не в первом. Примером «мультипрограммности» сознания, сосуществования различных «контуров» могут служить серии рисунков (Рис. 16, 17), приведенные нами выше, при рассмотрении базовых феноменов самоощущения и самовыражения человека. Человек одновременно «готов» к нескольким переживаниям. Данное замечание актуально также и для других, непсихогенных контуров.

Как в состоянии испытуемого, так и в рисунке, могут проявляться также состояния смешанной активации.

В жизни далеко не всегда битвы происходят, даже если человек готов к ним, и не всегда они завершаются победой. В случае затягивающегося противостояния, напряжение действует истощающим образом. В процессе этих отбирающих силы переживаний периферия может оказаться «обездоленной», пустой в плане наполнения и окажется изображенной с использованием треугольничков. Она может оказаться сокращенной по длине вплоть до исчезновения из рисунка изображения рук или ног.

При истощении возрастает количество треугольников в изображении не только периферии, но и центра. Рассмотрим эти контуры.

Либины В.В. и А.В. (1994) обнаружили интересный факт: летчики-испытатели используют много треугольников при создании фигурки человека. «У кого много треугольников в рисунке человека, тот силен по возбуждению…», – замечают исследователи. Возможно, они правы в своем толковании. Но как относиться к этой силе возбуждения?

Думается, «сила возбуждения» призвана спасти человека в ситуации, когда проблемы велики, а решения «малы». В ситуации, когда человек сталкивается с трудностями, навыков преодоления которых у него нет. Эмоциональным напряжением, энергетической гиперактивизацией он пытается компенсировать отсутствие знаний о том, как действовать. Подобные реакции мы рассмотрели выше как «контуры активации».

Сами по себе эти реакции естественны, и в ряде случаев способствуют выживанию, но это не отменяет того факта, что они – истощающи. По нашей гипотезе обилие треугольников (больше четырех) соответствует фазе истощения в результате хронического стресса.

Начинающих водителей в шутку называют «чайниками». Видимо, потому, что от них идет «пар», – «пар» энергетический. При волнении происходит «разогрев» и «перегрев» человека.

«Парится», говорят про человека озабоченного решением проблемы.

А про тех, кто не уверен в себе, говорят, что они «жмутся». Не мудрено, что после самоотжатия эти люди чувствуют себя «как выжатый лимон».

Избыточное напряжение и состояние «выжатого лимона» – взаимосвязанные явления. Именно энергетическое истощение в результате длительного эмоционального напряжения, по мнению автора, и находит свое выражение в обилии треугольников в рисунке .

Жить все время на этой «силе возбуждения» – противоестественно. Важно как можно раньше перейти к состоянию решения проблем по-рабочему, с минимальными затратами энергии: делая, а не переживая.

Летчик, работающий на уже испытанном самолете, знающий, что делать, летает, полагаем мы, с минимальными эмоциональными, энергетическими затратами, и даже с удовольствием. Примерно то же происходит и в жизни людей, двигающихся от некомпетентности к компетентности. Пройдя период ученичества, когда они много нервничали от неуверенности, люди переходят к мастерству, когда делают свою работу в состоянии максимально приближенном к покою.