Елена Ананьева - Дневник благодарности. 21-дневная программа внутреннего преображения

Всегда, когда мы ищем ответы, мы обращаемся к мудрости веков! Именно так и мы с Вами поступим!

«МИР ТАКОВ, КАКИМИ ГЛАЗАМИ ТЫ НА НЕГО СМОТРИШЬ»

Американский индеец и его друг были в центре Нью-Йорка, прогуливаясь около Таймс-сквер в Манхэттене. Приближался час обеда, и улицы были заполнены людьми. Машины сигналили, на перекрестках скрежетали такси, завывали сирены, и эти звуки города почти оглушали.

Неожиданно индеец сказал:

– Я слышу сверчка.

Его друг ответил:

– Что? Должно быть, ты спятил. Ты не мог услышать сверчка в таком шуме!

– Нет, я в этом уверен, – сказал индеец, – Я слышал сверчка.

Индеец на минуту прислушался, а затем направился через улицу к большому цементному горшку, в котором росло несколько кустарников. Он заглянул в кусты пониже ветвей и действительно обнаружил маленького сверчка. Его друг был крайне удивлен.

– Это невероятно, – сказал он. – Должно быть, у тебя уши сверхчеловека!

– Нет, – ответил индеец. – Мои уши ничем не отличаются от твоих. Все зависит от того, что ты слушаешь.

– Но этого не может быть! – сказал друг. – Я бы никогда не услышал сверчка в этом шуме.

– Да, это правда, – последовал ответ. – Вот, позволь, я покажу тебе.

Он сунул руку к себе в карман, выгреб несколько монет и бросил их на тротуар. И тогда, хотя шум переполненной улицы все еще ревел в их ушах, они заметили, как каждый человек в двадцати футах от них обернулся посмотреть, не его ли деньги звенят на тротуаре.

– Видишь, о чем я? – спросил индеец. – Все зависит от того, что важно для тебя.

Вопросы коуча к притче:

В чем суть рассказа? Какая важная мысль тут для Вас?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Как это сочетается с тем, что сейчас в Вашей жизни?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Какие выводы можно сделать из этого?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

«Благодарность – признак благородства души»Эзоп

«Рисунок благодарности»

Чаще всего, если у нас возник вопрос, мы уже знаем на него ответ, просто он находится очень глубоко в нашем подсознании. Если в нашей жизни возникла трудность или проблема, у нас уже есть все, для ее решения! Просто это решение снова таки лежит глубоко в подсознании. Как же эту информации достать? С помощью языка, который понимает подсознание – творчество!

Инструкция: Закройте глаза и представьте, как Вас окутывает что-то прекрасное и немного волшебное. Это Ваша Благодарность. Откройте глаза и нарисуйте то, что видели. Не думайте о красоте рисования или мастерстве. Просто позвольте руке самой рисовать!

После рисования не забудьте ответить на вопросы к Вашему творению, они помогут осознать и понять подсказки Вашего подсознания и осознать, как эти подсказки применять в жизни!

Если в процессе рисования у Вас возникают чувства или появляются мысли, запишите их, возможно к ним стоит вернуться после рисования:

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Когда Вы создали свою картину, ответьте на вопросы, НО НЕ РАНЬШЕ, ЧЕМ ЗАКОНЧИТЕ РИСОВАТЬ!

Что Вы создали?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Как называется Ваша картина?

________________________________________________________________

_______________________________________________________________

Если бы это был фильм нажатый на стоп, какое продолжение было бы у этой картины?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Есть ли в этой картине Вы? Если есть, то где? Опишите себя!

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Если нет, то почему?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Какие чувства вызывает у Вас эта картина?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Какие выводы Вы можете сделать, после описания картины?

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

«Может быть, любовь не что иное, как чувство благодарности за наслаждение». О. Бользак

Сегодня впишите свою цитату сами _________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

«Ментальная благодать»

Для переключения потока энергии АНТИБлагодарности и изменения мышления на принятия новых БЛАГ в свою жизнь, мы сделаем одну простую, но действенную технику! Вы можете применять ее, для переключения из тревожного, грустного состояния, в поток принятия подарков от Вселенной и решения любых вопросов.