Анна Парвати - Быть женщиной: возвращение к себе. Уникальность – вне правил

Тут можно читать онлайн Анна Парвати - Быть женщиной: возвращение к себе. Уникальность – вне правил - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: psy_personal, издательство Литагент Весь, год 2019. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Быть женщиной: возвращение к себе. Уникальность – вне правил
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент Весь
  • Год:
    2019
  • Город:
    Санкт-Петербург
  • ISBN:
    978-5-9573-3469-9
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Анна Парвати - Быть женщиной: возвращение к себе. Уникальность – вне правил краткое содержание

Быть женщиной: возвращение к себе. Уникальность – вне правил - описание и краткое содержание, автор Анна Парвати, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Настоящее счастье женщины базируется не на исполнении «женского предназначения» и не на женственности, за которой все так гоняются сегодня, а на
. Под ней я понимаю согласие со своим телом, эмоциями и умом. Это непротиворечивость того, что мы чувствуем, говорим и делаем, к чему стремимся и что считаем своими жизненными ценностями.
Я написала эту книгу, чтобы женщинам было легко дышать – без старых обид, без попыток втиснуть себя в придуманные кем-то рамки. Чтобы женщины привносили в наш мир ощущение свободы и радости. Чтобы заботились о себе, были внимательны к своим потребностям и ритмам. Чтобы мы все опирались на свою внутреннюю красоту, силу, мудрость – и жили из них.
Искренне надеюсь, что этот настрой отзовется в сердце моей читательницы.
Анна Парвати

Быть женщиной: возвращение к себе. Уникальность – вне правил - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Быть женщиной: возвращение к себе. Уникальность – вне правил - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Анна Парвати
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Ведь теперь многие из нас хотят реализовываться в любимой работе, повышать профессиональную квалификацию, путешествовать по миру, заниматься духовными поисками, достигать значимых результатов в материальной области. И не быть во всем этом зависимыми от партнера.

Но для воплощения этих проектов нужно больше «мужских» качеств – целеустремленности, ответственности, напористости, рациональности. Их интеграция может вызывать у женщины страх быть наказанной за свою слишком активную жизненную позицию, страх остаться одной, чувство вины за ломку многовековых стереотипов и навязчивый вопрос: «Все ли со мной в порядке, если я хочу чего-то большего?..»

Хотя если обратиться к истории, мы увидим, что смелые, интеллектуально развитые, способные логически мыслить женщины, прокладывающие свой путь в науке, искусстве, общественной жизни, существовали во все эпохи. Пусть даже это были единичные случаи. Мужчина во все времена был менее зависим от мнения своего окружения, а оттого в большей степени способен на решительные поступки. Женщина же слишком часто думает о последствиях и о возможном осуждении со стороны как близких, так и далеких.

Наоми Вульф в своей книге «Миф о красоте» пишет: «Казалось бы, благодаря свойственной женщинам невероятной психологической стойкости они должны были без труда приспособиться к своей новообретенной свободе, как этого от них и ожидали и как они ожидали от самих себя. Но свободе нельзя научиться за один день. Одного поколения слишком мало, чтобы забыть опыт пяти тысячелетий, в течение которых их учили терпеть боль».

Тендерные роли закреплялись веками, и выйти из них «одним махом» не получится. Это последствие не только эволюционного распределения обязанностей (женщина рожает и кормит младенца, поддерживает огонь в пещере, а мужчина добывает мамонта), но и результат научения – мальчиков и девочек продолжают воспитывать по-разному, хотя до 4–6 лет их поведение практически не отличается! Но в дальнейшем в мужской судьбе отступление от своих интересов, принципов и целей воспринимается как слабость, а в женской судьбе те же самые шаги называют самоотверженностью и жертвенностью (хотя мало кто понимает или хочет понять, какова цена этого). Женщину даже могут упрекать, если ее интересы распространяются далеко за пределы семьи и она не собирается от них отказываться. Сегодня даже очень молодые женщины носят в себе это противоречие и мучаются от него, пытаясь сделать выбор «по-старому», ориентируясь на вековые тендерные модели и одновременно ощущая, что не хотят лишаться всех тех возможностей, которые современный мир предоставляет прекрасному полу. Если нам предлагается проживать как «женские», так и «мужские» грани бытия (интересы, цели, модели поведения), так почему бы не развивать в себе и те и другие качества характера? На самом деле все они в нас уже есть и только ждут момента, когда мы позволим им гармонично встроиться в нашу жизнь:)

Тут мы подходим вплотную к вопросу личностной целостности. Что это такое? Почему именно целостность связана с ощущением счастья и собственной полноценности?

Говоря простым языком, личностная целостность – это устойчивое состояние сознания, когда человека не «рвет на куски» от противоречивых мыслей и чувств, собственных непредсказуемых реакций и неожиданно наваливающихся тяжелых состояний. Мысли и чувства целостного человека выражаются в соответствующих действиях, ход его жизни отражает его ценности, цели и интересы. Такой человек понимает причины своих состояний и умеет с ними работать. Целостная личность живет в хорошем смысле однонаправлено, непротиворечиво. Такой человек гармонично вписывается в окружающий мир, потому что использует как собственную возможность влияния на общество в соответствии с потребностями и смыслами, которые несет в себе, так и принимает факт влияния общества на себя, также находя в этом смысл и возможность для развития.

Если нам предлагается проживать как «женские», так и «мужские» грани бытия (интересы, цели, модели поведения), так почему бы не развивать в себе и те и другие качества характера? На самом деле все они в нас уже есть и только ждут момента, когда мы позволим им гармонично встроиться в нашу жизнь:)

Достижение целостности – процесс не однократный; единожды достигнутая, она может быть снова утрачена. Чаще всего это происходит перед лицом внешних перемен, но может возникнуть и, казалось бы, на «пустом месте», когда вовне нет никаких потрясений, однако у человека происходит переоценка ценностей и возникают сложности с интеграцией каких-то новых или даже старых частей личности. Такими примерами могут быть возрастной кризис, драматичные жизненные ситуации или внезапное повторение прошлого опыта с необходимостью его переоценки.

Итак, еще раз…

Говорят, в женщине важнее всего женственность. Но это лишь часть ее личности и не обязательно ключевая. Не будем забывать, что у психологически здорового мужчины тоже есть «женские» качества!

Говорят, для обретения счастья в жизни женщине нужна мягкость. Но важнее ощущать собственную целостность! То есть ладить со всем, что в тебе есть: со своей страстностью, яркостью, решительностью, рациональностью, опытностью, а не только с традиционно «женскими» качествами.

Мысли и чувства целостного человека выражаются в соответствующих действиях, ход его жизни отражает его ценности, цели и интересы. Такой человек понимает причины своих состояний и умеет с ними работать.

Говорят, женщина должна быть чистой и невинной. Но «быть целостной» – это в том числе признавать свои теневые стороны и неоднозначный жизненный опыт. Ведь только приняв их наличие, мы можем начать с ними работать: интегрировать силу своих теневых сторон (а в них всегда есть что-то хорошее!), расти над ними, а также извлекать уроки и ресурсы из не совсем «чистых» жизненных ситуаций.

Говорят, женщина – по природе ведомая и нуждается в сильном плече. Но если человек хочет строить взрослые отношения, то ему в первую очередь надо стать взрослым, самостоятельным. То есть ответственным за собственный путь и решения, за свои эмоции, за качество своей жизни.

Как мы утрачиваем личностную целостность

Чаще всего личную целостность мы утрачиваем в результате следующих причин.

1. Из-за давления тендерных стереотипов.Тендерные стереотипы (и тендерное воспитание, соответственно) включают в себя негласные предписания для внешнего вида человека, его поведения, «допустимого» выбора профессий и круга увлечений, распределения обязанностей в семье и на работе. Отсюда растут консервативные установки, например, «настоящая женщина должна…» или «мужчины не плачут» (соответственно, пример тендерного воспитания – фраза «Не плачь, ты же мальчик!»).

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Анна Парвати читать все книги автора по порядку

Анна Парвати - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Быть женщиной: возвращение к себе. Уникальность – вне правил отзывы


Отзывы читателей о книге Быть женщиной: возвращение к себе. Уникальность – вне правил, автор: Анна Парвати. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x