Анна Борменталь - Система Барбары де Анджелис. Все, что женщина должна знать о мужчине. 30 подлинных правил и 50 лучших упражнений, чтобы счастье озарило ваши отношения

Тут можно читать онлайн Анна Борменталь - Система Барбары де Анджелис. Все, что женщина должна знать о мужчине. 30 подлинных правил и 50 лучших упражнений, чтобы счастье озарило ваши отношения - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: psy_sex_and_family, издательство Array Литагент «АСТ», год 2012. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Система Барбары де Анджелис. Все, что женщина должна знать о мужчине. 30 подлинных правил и 50 лучших упражнений, чтобы счастье озарило ваши отношения
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Array Литагент «АСТ»
  • Год:
    2012
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-271-45309-0
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Анна Борменталь - Система Барбары де Анджелис. Все, что женщина должна знать о мужчине. 30 подлинных правил и 50 лучших упражнений, чтобы счастье озарило ваши отношения краткое содержание

Система Барбары де Анджелис. Все, что женщина должна знать о мужчине. 30 подлинных правил и 50 лучших упражнений, чтобы счастье озарило ваши отношения - описание и краткое содержание, автор Анна Борменталь, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Как научиться строить те отношения с мужчинами, о которых вы мечтаете? Как избежать недопонимания и разочарований в общении с представителями сильного пола? Как выражать свои мысли и желания так, чтобы мужчины вас понимали? Как ощутить себя настоящей Женщиной и обрести свое женское счастье?
В этой книге вы найдете ответы на все эти вопросы в виде несложных правил, разработанных всемирно известным психологом Барбарой де Анджелис. А психолог-практик Анна Борменталь научит вас эти правила воплощать в жизнь. Выполните упражнения Анны, и ваша жизнь с мужчиной станет намного, намного лучше!

Система Барбары де Анджелис. Все, что женщина должна знать о мужчине. 30 подлинных правил и 50 лучших упражнений, чтобы счастье озарило ваши отношения - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Система Барбары де Анджелис. Все, что женщина должна знать о мужчине. 30 подлинных правил и 50 лучших упражнений, чтобы счастье озарило ваши отношения - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Анна Борменталь
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Упражнения этой книги делятся на три вида.

Первый вид – это ваша письменная работа, связанная с анализом вашей повседневной жизни и наблюдением за собой. Прошу вас относиться к этим упражнениям со всей серьезностью и посвящать им столько времени, сколько понадобится вам для сосредоточенной работы с записями.

Второй вид упражнений – собственно практика: вы будете применять в жизни все те выводы, которые сделаете в результате письменной работы. К этому типу относятся и упражнения, направленные на улучшение энергетического тонуса.

Третий вид упражнений мне пришлось разработать специально для этого практикума. И связан он с психологическим настроем, который для нас, женщин, особенно важен. Эти упражнения основаны на технике самовнушений и гипноза. Они представляют собой небольшие тексты, направленные на то, чтобы настроить сознание на развитие необходимых качеств характера и души. Я назвала их «психологическими заговорами» – но не в том смысле, что действуют они магически, а в том, что вы «заговариваете» сами себя, даете подсознанию установку действовать в нужном направлении. Читать их нужно вслух или про себя, но обязательно в спокойном месте, где вы можете полностью сосредоточиться на послании, заключенном в заговоре. Не пренебрегайте этими текстами. Они дадут вам необходимую энергию для реализации вашей самой заветной мечты.

Можно добавить и четвертый вид упражнений: чтение книг самой Барбары де Анджелис. Книги Барбары окрыляют и вдохновляют, но ведь и художнику помимо вдохновения нужны холст и кисти, иначе картина будет жить лишь в его воображении.

Данный практикум даст вам эти «кисти», а холстом послужит ваша собственная жизнь. Берите эти кисти в руки – и творите! Действуйте, пробуйте – и стройте такие отношения, которые будут полны любви и взаимности.

ЧЕТЫРЕ ЗАКОНА ЛЮБВИ

1. Цель вашей жизни – это не выйти замуж. Цель вашей жизни стать любимой, самой желанной, истинной женщиной, развивая самые лучшие заложенные в вас качества.

2. Смысл вашей любовной жизни не в том, чтобы «заполучить» мужчину, а в том, чтобы встретить полностью подходящего вам человека.

3. Раз уж вы нашли полностью подходящего вам мужчину, дальнейшие шаги не должны быть направлены только на то, чтобы склонить его к союзу с вами, а скорее на то, чтобы завязать с ним подлинные отношения, основанные на взаимоуважении, любви и дружбе.

4. Когда вы создадите теплые, подлинные взаимоотношения, основанные на любви и взаимном уважении, с мужчиной, который полностью вам подходит, то союз и полное доверие между вами возникнут сами собой.

Барбара де Анджелис [1]

Правило первое

Обращайтесь с мужчиной так, как вы хотите, чтобы он обращался с вами

Это правило Барбара де Анджелис считает основой своих ПОДЛИННЫХ ПРАВИЛ. Без него все остальные правила просто теряют смысл. Ведь это правило выведено из заповеди, которая лежит в основе существования человека в мире людей. В христианстве эта заповедь звучит так: «поступайте с людьми так, как хотите, чтобы люди поступали с вами». Иудаизм гласит: «отпускай хлеб свой по водам (то есть твори добро по отношению ко всякому человеку) – и он вернется тебе сторицей». В индуизме в этой заповеди отражен закон кармического воздаяния, согласно которому все хорошие и плохие поступки возвращаются к тому кто их совершил.

С заповедями вроде бы все понятно, да и само правило на первый взгляд не вызывает никаких вопросов. Но попробуйте применить его к жизни – и вы поймете, что это бесконечно трудная задача, потому что в основе этого правила лежит такая неуловимая вещь, как ЖЕЛАНИЕ.

Обращайтесь с мужчиной так, как

ХОТИТЕ,

чтобы он обращался с вами

И вот с этим-то у людей возникают огромные проблемы. Дело в том, что человек – существо крайне противоречивое. Он постоянно чего-то хочет, но частенько и сам толком не знает, чего именно. Это в равной степени относится как к мужчинам, так и к женщинам. Но все же женщинам сложнее. Ведь женщина – существо эмоциональное, а желания как раз и рождаются от эмоций. Сменилось настроение – поменялись желания.

И далеко не все желания начинаются со слова « хочу». Парадокс? Вовсе нет! Проанализируйте свои желания, возникающие в течение короткого промежутка времени (скажем, за одно только утро) – и вы поймете, что по крайней мере половина из них начинается со слов « не хочу»:

Не хочу вставать с постели…

Не хочу идти на работу…

Не хочу стоять в пробках и толкаться в метро…

Не хочу видеть раздраженные, злые лица…

Не хочу делать эту рутинную, надоевшую работу…

Как видите, утро прошло в борьбе с этими многочисленными «не хочу». А где же наши «хочу»? Да вот же они:

– хочу избавиться от необходимости рано вставать и тащиться на работу по пробкам и толпам, хочу спрятаться от всех людей и обязанностей, хочу, чтобы все меня оставили в покое!

Как видите, это те же самые «не хочу», только сказанные по-другому. Но дело не в этом. А в том – как же все эти «хочу» применить к ПОДЛИННОМУ ПРАВИЛУ Барбары де Анджелис? Абсолютно никак. Наши желания в большинстве своем неприменимы ни к кому, кроме нас самих.

Согласна: в качестве примера я взяла, быть может, не совсем уместные желания, которые живут в нас как бы фоном: многие люди их даже не осознают до конца. Но дело в том, что это не просто фон – это ОСНОВНОЙ НАСТРОЙ НАШЕЙ ЖИЗНИ! Немудрено при таком настрое разучиться хотеть чего-то конкретного. А ведь отношения между мужчиной и женщиной – вещь очень конкретная и осязаемая.

Вот ответьте себе: что для вас главное в отношениях? Я задавала этот вопрос многим своим клиенткам, и ответ был, с некоторыми вариациями, такой: любить и быть любимой. Желание самое правильное, но когда я просила описать идеальную жизнь с любимым человеком, эти описания были очень далеки от любви. Потому что все они включали в себя какие-то внешние детали: отдельная квартира, материальный достаток, хорошие дети, совместные путешествия, возможность заботиться о здоровье…

Но, простите, где здесь любовь? Да даже не любовь – где здесь ОТНОШЕНИЯ? Где взаимодействие мужчины и женщины, где понимание, где согласие, где уважение, где искренность? А ведь это и есть самое главное в любви! А не квартира, не деньги и даже не дети (дети рождаются и без любви, и мы, женщины, прекрасно это знаем).

Итак, главная трудность в выполнении первого ПОДЛИННОГО ПРАВИЛА состоит в том, что большинство наших желаний никак не касаются отношений с людьми. Ну, если не считать таковым желание, чтобы нас все оставили в покое. Но исполнение этого желания противоречит достижению счастья в любви – потому что настоящая любовь очень далека от того замкнутого на самом себе покоя, которого все так жаждут.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Анна Борменталь читать все книги автора по порядку

Анна Борменталь - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Система Барбары де Анджелис. Все, что женщина должна знать о мужчине. 30 подлинных правил и 50 лучших упражнений, чтобы счастье озарило ваши отношения отзывы


Отзывы читателей о книге Система Барбары де Анджелис. Все, что женщина должна знать о мужчине. 30 подлинных правил и 50 лучших упражнений, чтобы счастье озарило ваши отношения, автор: Анна Борменталь. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x