Дмитрий Калинский - 5 шагов к счастливому Я

Вместо того чтобы радоваться жизни, мы подгоняем себя под вымышленные стандарты, а комплексы не только остаются при нас, но еще и растут и множатся.

Если мы делаем ставку на внешнее преображение, а внутренние установки остаются прежними, в жизни ничего не меняется.

И наоборот, если начинаем бороться с комплексами, изживать стереотипы, внешние параметры привлекательности сразу теряют прежнюю ценность.

Для взрослой барышни, конечно, Мадонна как образец для подражания – крайний случай: в таком возрасте уже как-то несолидно равняться на кумиров эстрады. Но вот некий абстрактный идеал есть у многих женщин. «Леди-совершенство» обычно на пару килограммов легче, на пять сантиметров выше, у нее нет морщинок, веснушек, пятнышек… И этот мифический образ «более стройной и красивой» и есть самый настоящий фантом, высасывающий энергию из живого человека.

У мужчин свои фантомы – не менее требовательные и «прожорливые».

Хорошо все-таки быть ромашкой: растешь себе и не комплексуешь из-за того, что у соседки седьмой лепесток более правильной формы…

Сравнивая себя с неким идеалом – независимо от того, реальный это человек или вымышленный образ, – мы изначально становимся в проигрышную позицию. Это очень важно, поэтому позволю себе повторить:

любое сравнение означает, что мы не принимаем и отрицаем себя, расписываемся в недовольстве собой.

Именно такой импульс и посылаем в мир. И окружающие будут относиться к вам точно так же, как вы относитесь к себе: считать неудачником, дурнушкой, неумехой и так далее. Даже если вы нобелевский лауреат, королева красоты или мастер на все руки. Ведь импульсы недовольства собой блокируют природный магнетизм – и человек становится… невидимкой.

Отсюда вывод: прежде чем в очередной раз обижаться на себя, корить за что-то, подумайте, какую информацию вы запускаете во внешний мир.

Помните о законе обратной связи: акцентируйте внимание на своих достоинствах, успехах, положительных чертах. И люди к вам потянутся!

До сих пор мы мало говорили о мужчинах, но это вовсе не означает, что представители сильного пола меньше комплексуют, не зависят от чужого мнения, да и вообще – молодцы. Нет, у них свои монстры, похлеще любых компьютерных злодеев. И пожалуй, самый страшный из них – желание соответствовать идеалу успешного человека, идеалу, который включает в себя полный «джентльменский набор»: карьера, деньги, недвижимость, машина… И вот солидные, вполне успешные люди паникуют: «А-а-а, я неудачник! У меня нет денег на виллу – только на домик в деревне!

Я не смогу отправить детей в Оксфорд – в лучшем случае, в Московский университет». В принципе, не такой уж он и «безнадежный»: многих и многих дам вполне устроил бы и домик в деревне, и все остальное. Но до женщин доходит совсем другая информация (которую, собственно, такой мужчина и посылает в мир): я – неудачник, я недоволен собой, я не достоин внимания…

Что будет дальше с человеком, который, по его мнению, никак не вписывается в стереотип успешного мужчины? А может, еще и окружающие подогревают его неуверенность: мол, все мужики могут, а ты?.. Хитрое подсознание непременно найдет выход из тупика: всю энергию, все силы мужчина будет вкладывать в карьеру, чтобы компенсировать комплекс любой ценой.

А цена нам с вами уже известна: заблокированная сексуальность. Уходя с головой в работу, считая себя недостаточно успешным, можно заработать кучу денег, создать самый привлекательный сексуальный образ, но делу это не поможет. Вирус-то уже запущен…

Или, допустим, человек богат и симпатичен, деньги, статус – все при нем. Но если сексуальность утрачена, для «богатого Буратино» деньги – лишь средство компенсации. Он живет как купец: приобретает благополучие, спокойствие, внешне стабильные отношения, не говоря уже о домах и машинах. Только сексуальность в купле-продаже не участвует. А потому вся «империя» может в один миг лопнуть как мыльный пузырь. И даже если с виду все будет выглядеть вполне пристойно, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым.

Как не угодить в плен стереотипа? Прежде всего нужно понимать:

любые стандарты навязаны обществом, это всего лишь правила игры.

Порой нелепые, порой устаревшие. Скажем, в России, с ее суровыми зимами, «положено» обеспечить супругу норковой шубой. А вот в Африке эта роскошь даром не нужна: там за жену запросят тридцать голов скота. Когда человек соглашается с общепринятыми установками, он загоняет себя в западню. Но как только вы решите, что можете следовать своим законам, не мешая другим играть по их правилам, жить станет гораздо проще. И уважать себя – тоже. Можно чувствовать себя абсолютно счастливым, подарив жене отличный пуховик.

Стандарты и стереотипы способны изрядно отравить жизнь. Например, мальчикам с малолетства внушают: сначала надо заработать денег, купить квартиру, словом, встать на ноги, а уж потом заводить семью. И вот, выросший мальчик старается изо всех сил, и когда намеченный план действий близится к успешному завершению, зачастую оказывается, что все его успехи обесцениваются. И жениться уже не особенно хочется (но теперь вроде как надо ), и… жить.

К сожалению, очень распространенная история: сначала квартира – потом свадьба, сначала машина – потом ребенок, сначала остров на Бали – потом… Словом, сначала поработаем – потом поживем. Если успеем. И если захочется. И банальная истина о том, что жизнь – не черновик, постигается слишком поздно. Но все же, лучше поздно, чем никогда.

Друзья, я не призываю вас лежать на печи! Человек может и работать много, и зарабатывать прилично. Но чтобы все это не превращалось в трудовую повинность, нужно взглянуть на медаль с другой стороны.

Нам с малых лет внушали, что деньги добываются тяжким трудом – отсюда и проблемы. О том, чтобы работать в удовольствие, говорить было как-то не принято. В детстве мы мечтаем стать космонавтами или сыщиками: нас увлекает исследовательский процесс, романтика подобных профессий. Но потом мы вырастаем и обнаруживаем, что нужны деньги – и чем больше, тем лучше.

А зачем? – ответьте на простой вопрос. Что за ерунда – чтобы жить! Но на жизнь не обязательно тратить миллионы! Получается, мы жертвуем призванием ради «заколачивания денег» в угоду… комплексам. Да-да, чтобы дом не хуже, чем у соседа, чтобы шуба и отпуск на Канарах…

И если мы работаем, «убегая» от чувства собственной ущербности, мы блокируем сексуальность и закрываем дверь к счастью. И в итоге сидим у разбитого корыта – в шубе и лимузине…

Печально? Конечно. Но у нас всегда есть выбор: трудиться, компенсируя недовольство собой, с каждым днем все больше мучаясь от ненавистной работы, получая все меньше удовольствия и от процесса, и от денег. Или – заниматься любимым делом, испытывая при этом массу позитивных ощущений, раскрывая таланты, приобретая уверенность в себе.