Роджер Меррилл - Главное внимание – главным вещам. Жить, любить, учиться и оставить наследие

Тут можно читать онлайн Роджер Меррилл - Главное внимание – главным вещам. Жить, любить, учиться и оставить наследие - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: psy_social, издательство Array Литагент «Альпина», год 2011. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
Роджер Меррилл - Главное внимание – главным вещам. Жить, любить, учиться и оставить наследие
  • Название:
    Главное внимание – главным вещам. Жить, любить, учиться и оставить наследие
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Array Литагент «Альпина»
  • Год:
    2011
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-9614-2056-2
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Роджер Меррилл - Главное внимание – главным вещам. Жить, любить, учиться и оставить наследие краткое содержание

Главное внимание – главным вещам. Жить, любить, учиться и оставить наследие - описание и краткое содержание, автор Роджер Меррилл, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Эта книга о том, как организовать свое время так, чтобы все успеть. Рецепт авторов кажется парадоксальным: далеко не все нужно успевать. Какой смысл как можно быстрее карабкаться вверх по лестнице успеха, если она приставлена не к той стене?
Развивая идеи знаменитого бестселлера «Семь навыков высокоэффективных людей», авторы объявляют прежние концепции и инструменты тайм-менеджмента несостоятельными. Они предлагают поистине революционные подходы к организации времени, помогающие преодолеть наркотическую зависимость от срочности и делать в первую очередь самые важные дела.

Главное внимание – главным вещам. Жить, любить, учиться и оставить наследие - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Главное внимание – главным вещам. Жить, любить, учиться и оставить наследие - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Роджер Меррилл
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Пока вы размышляете над ответом, рассмотрим два важнейших фактора, определяющих наш выбор относительно того, как мы распоряжаемся своим временем, – срочность и важность. Хотя мы постоянно имеем дело с обоими факторами, один из них служит той базовой парадигмой, через призму которой мы смотрим на свое время и свою жизнь.

Четвертое поколение базируется на парадигме важности. Чтобы главное в вашей жизни заняло главное место, вы должны знать и делать то, что является важным, а не просто реагировать на безотлагательные требования.

На протяжении этой главы я неоднократно буду просить вас тщательно изучить свои парадигмы. На результаты, которых вы добиваетесь в своей жизни, огромное влияние оказывает то, на какую парадигму вы опираетесь: парадигму срочности или парадигму важности.

Срочность

Немногие из нас понимают, сколь велико влияние срочности на наши решения. Звонит телефон. Плачет ребенок. Кто-то стучит в дверь. Приближается предельный срок сдачи отчета.

«Мне нужно это сейчас».

«Я застрял в пробке. Не могли бы вы приехать прямо сюда?»

«Вы опаздываете на встречу, которую сами назначили».

Насколько велика власть срочности над вашей жизнью? На следующей странице представлен индекс срочности, который показывает степень ее влияния на установки и поведение человека. Отвлекитесь на несколько минут и определите, насколько каждое из предложенных суждений относится к вам. Это поможет вам получить некоторое представление о том, насколько вам присуще восприятие жизни сквозь призму срочности. Читая каждый пункт, выставляйте себе соответствующий балл по шкале.

Пройдя весь Индекс, сложите свои баллы и оцените себя в соответствии со следующим:

0–25Слабая подверженность срочности

26–45Сильная подверженность срочности

> 46Пагубная зависимость от срочности

Если большинство ваших ответов показывают низкие значения, парадигма срочности, вероятно, не является существенным фактором вашей жизни. Если ваши ответы сосредоточены в средней части шкалы или ближе к правому ее краю, велика вероятность того, что срочность является вашей фундаментальной парадигмой. Если же вы по всем пунктам получаете высокие баллы, срочность, возможно, становится для вас чем-то большим, чем мировоззрение. Это уже может быть своего рода наркотическая зависимость.

Пагубная зависимость

Некоторые из нас настолько привыкают к повышенному уровню адреналина в кризисных ситуациях, что уже не могут обходиться без этих бодрящих и стимулирующих «доз». Как ощущается человеком срочность? Как стресс? Напряжение? Давление? Усталость? Безусловно. Но давайте говорить честно. Это порой и возбуждает. Мы чувствуем себя полезными. Мы наслаждаемся успехом. И нам хорошо от этого. Если где-то беда, мы мчимся туда, чувствуя себя героями, скачущими по прериям с заряженным пистолетом в лучах заходящего солнца. Это приносит мгновенные результаты и мгновенное вознаграждение.

Разрешая срочные и важные проблемы, мы ощущаем временный подъем. А потом, когда ничего важного уже нет, нас держит срочность. Мы хватаемся за любые срочные дела, лишь бы оставаться в движении. Люди ждут от нас деловитости, загруженности работой. Это стало символом общественного статуса – если мы в делах, значит, мы важны для общества; если же мы не слишком заняты, мы стесняемся в этом признаться. В делах мы черпаем ощущение безопасности. Это тешит наше самолюбие, оправдывает наше существование, возвышает нас в глазах окружающих. К тому же это хороший повод не заниматься самым главным в жизни.

Индекс срочности®

Отмечайте на каждой шкале точку, которая наиболее соответствует вашему обычному поведению или отношениям к суждениям, приведенным в левой колонке (0 = Никогда, 2 = Иногда, 4 = Всегда).

1. Я работаю лучше всего, когда приходится спешить. Главное внимание главным вещам Жить любить учиться и оставить наследие - изображение 3

2. В своей неспособности уделить время глубоким раздумьям о самом себе я виню суету и давление внешних обстоятельств. Главное внимание главным вещам Жить любить учиться и оставить наследие - изображение 4

3. Меня раздражает медлительность событий и людей, окружающих меня. Я не люблю ждать или топтаться на месте. Главное внимание главным вещам Жить любить учиться и оставить наследие - изображение 5

4. Я испытываю чувство вины, когда отрываюсь от работы. Главное внимание главным вещам Жить любить учиться и оставить наследие - изображение 6

5. Я постоянно мечусь между делами и мероприятиями. Главное внимание главным вещам Жить любить учиться и оставить наследие - изображение 7

6. Я отмахиваюсь от людей, когда мне нужно закончить работу. Главное внимание главным вещам Жить любить учиться и оставить наследие - изображение 8

7. Я ощущаю беспокойство, если теряю контакт с офисом более чем на несколько минут. Главное внимание главным вещам Жить любить учиться и оставить наследие - изображение 9

8. Я занимаюсь каким-то одним делом, но думаю о другом. Главное внимание главным вещам Жить любить учиться и оставить наследие - изображение 10

9. Лучше всего мне удается разрешение кризисных ситуаций. Главное внимание главным вещам Жить любить учиться и оставить наследие - изображение 11

10. Всплеск адреналина от нового кризиса приносит мне больше удовлетворения, чем равномерное движение к долгосрочной цели. Главное внимание главным вещам Жить любить учиться и оставить наследие - изображение 12

11. Я отказываюсь провести время с дорогими мне людьми ради преодоления какого-нибудь кризиса. Главное внимание главным вещам Жить любить учиться и оставить наследие - изображение 13

12. Я предполагаю, что люди должны с пониманием относитьсяк тому, что я разочаровываю их или пускаю другие дела на самотек, когда нужно справляться с очередным кризисом. Главное внимание главным вещам Жить любить учиться и оставить наследие - изображение 14

13. Я ощущаю, что день прожит не зря, если мне удается преодолеть какой-нибудь кризис. Главное внимание главным вещам Жить любить учиться и оставить наследие - изображение 15

14. Я ем, не отрываясь от работы. Главное внимание главным вещам Жить любить учиться и оставить наследие - изображение 16

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Роджер Меррилл читать все книги автора по порядку

Роджер Меррилл - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Главное внимание – главным вещам. Жить, любить, учиться и оставить наследие отзывы


Отзывы читателей о книге Главное внимание – главным вещам. Жить, любить, учиться и оставить наследие, автор: Роджер Меррилл. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x