LibKing » Книги » psy_theraphy » Александр Свияш - Здоровье в голове, а не в аптеке

Александр Свияш - Здоровье в голове, а не в аптеке

Тут можно читать онлайн Александр Свияш - Здоровье в голове, а не в аптеке - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Theraphy, издательство Астрель, год 2008. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Александр Свияш - Здоровье в голове, а не в аптеке
  • Название:
    Здоровье в голове, а не в аптеке
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Астрель
  • Год:
    2008
  • ISBN:
    978-5-17-048541-3, 978-5-271-18725-4
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Ваша оценка:

Александр Свияш - Здоровье в голове, а не в аптеке краткое содержание

Здоровье в голове, а не в аптеке - описание и краткое содержание, автор Александр Свияш, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
О здоровье написаны уже миллионы замечательных книг. В большинстве из них рассказывается о том, как вы можете стать здоровым. Зачем же нужна еще одна? Ответ напрашивается сам собой. Раз предыдущие книги с чудо-рецептами не помогли, значит дело со здоровьем обстоит не очень хорошо. Поэтому для начала мы попробуем понять, зачем вообще-то люди болеют. А затем, если такая потребность еще останется, наметим ваш личный путь от нездоровья к здоровью. Так что эта книга – не очередной сборник рецептов или описание еще одного чудодейственного способа излечения от всего. Подобной литературы сегодня выпускается множество, даже есть книги, которые лечат! Эта книга не лечит, поэтому не нужно садиться на нее или прикладывать ее к больному месту. Не поможет. Пора начинать думать о том, как вы создали себе болезнь и зачем она вам нужна. Ведь от ненужных вещей мы обычно избавляемся легко. А раз болезнь не уходит, значит вы ее как-то держите в себе, хотя и не догадываетесь об этом. Эта книга откроет вам путь к здоровью только в том случае, если вы внимательно прочитаете ее и попробуете понять, каким образом вы сами создали себе то здоровье, которое имеете сегодня. Зачем вам нужно болеть, о чем кричит вам ваше тело через заболевание и многое другое. Это непросто, но возможно. Книга основана на идеях методики, которая получила название Разумный путь. Дальше вы узнаете о ней чуть подробнее. Здесь лишь заметим, что базовое положение методики Разумного пути звучит так: все, что имеем в своей жизни, мы создали себе сами. И если нас что-то не устраивает, то нужно понять, каким образом мы создали свою нынешнюю ситуацию, будь то здоровье, личная жизнь или работа. А потом изменить ее так, как нам хочется.

Здоровье в голове, а не в аптеке - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Здоровье в голове, а не в аптеке - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Александр Свияш
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Что же такое Разумный путь? Это система взглядов на мир, которая уже позволила множеству людей во многих странах мира сделать свою жизнь такой, какой им хочется.То есть эти люди сумели избавиться от проблем, наполняющих их жизнь нерадостными переживаниями. И сумели достичь тех целей в самых разных сферах жизни, которые раньше казались им недостижимыми. Из состояния борьбы и преодоления проблем они перешли в состояние радости и успешной реализации своих желаний.

Чего же достигают люди, использующие идеи Разумного пути? Почти всего (в пределах разумного), что может пожелать человек. У них устраивается личная жизнь, налаживаются отношения с близкими людьми, находится желанная работа, идет вверх бизнес, уходит большинство болезней. Даже было несколько случаев, когда неожиданно пересматривались приговоры и люди досрочно выходили из тюрьмы. Но это делали не мы, все это создали они сами! Мы только дали им инструмент для самостоятельной работы и исправления внутренних ошибок.

Они читали книги, анализировали свои мысли и поступки и понимали, где совершали ошибки и чему учила их Жизнь через проблемные ситуации.Если они все делали правильно, то жизнь человека, вставшего на Разумный путь, чудесным образом тут же менялась к лучшему. Но это не таблетка, которую нужно только проглотить, и все сразу изменится. И не магический ритуал, который иногда действительно дает улучшение ситуации, но всегда ненадолго.

Подведем итоги. Разумный путь – это система взглядов на мир, согласно которой:

1) любой человек рождается для радости и духовного развития;

2) любой человек в потенциале обладает неограниченными возможностями для сотворения своей жизни. Но в большинстве случаев он использует их самым странным образом;

3) та ситуация, в которой находится каждый из нас, является самой лучшей ситуацией, которую мы сумели создать для себя сегодня. Это результат только наших усилий, поэтому нужно уже сейчас начать радоваться этому. Радоваться нужно сейчас, а не потом, когда случится что-то очень важное (появится здоровье, муж/жена, работа, деньги, жилье и т. д., и т. п.);

4) нет никого, кроме нас, кто создает нам проблемы. Мы сами отвечаем за все, что имеем в своей жизни (другие люди отвечают за свою жизнь сами);

5) каждый человек может изменить свою (не других!) ситуацию к лучшему в любой момент времени. Для этого ему нужно лишь осознать, каким образом он создал себе проблемы, и изменить свое отношение к этой ситуации;

6) наше сознание в виде явных и скрытых мыслей и установок определяет наши поступки, а наши поступки формируют то бытие, которым мы недовольны. Значит, изменив мысли, мы изменим поступки и свою реальность.

Вот, собственно, и все. Вроде бы просто, и в то же время сложно. Множество людей привыкло не брать на себя ответственность за происходящие в их жизни события. Виноваты все – родители, начальство, власти, сатана, колдуны, плохая экология или плохая карма и т. д. Они виноваты, а я, хороший, страдаю из-за них. Очень удобная позиция для того, чтобы ничего не делать самому, а ждать, когда кто-то (Бог, президент, начальник, врач, целитель и т. д.) изменит все к лучшему и тогда у меня появится возможность радоваться жизни. А от меня самого ничего не зависит.

Это ошибочная позиция, и если вы намерены цепляться за нее, то наша методика вам неподходит. Она не для вас, поскольку вы твердо верите в то, что ничего сами изменить не можете. А во что верите, то и получите.

Методика Разумной жизни помогает тем людям, кто хоть немного верит в себя и прикладывает усилия, чтобы изменить свою ситуацию к лучшему. Но пока не может это сделать, поскольку не понимает, что и почему происходит с ним. Таким людям наша методика даст в руки (или, скорее, в голову) реальный инструмент для управления своей жизнью (но не жизнью других людей!).

Каким же образом человек может создать себе проблемы, с которыми он затем героически борется? Таких путей несколько.

Мы сами заказываем себе негатив

Первый путь состоит в неконтролируемом заказе себе того события, которое нам совсем не нужно.Как это может происходить? Да множеством способов. У нас в голове постоянно вертятся мысли, в которых мы фактически «заказываем» себе то будущее, которое нас совершенно не устраивает. И потом его получаем.

Вспомните свои мысли. Встречаются ли у вас мысли типа: «Вдруг у меня ничего не получится?», «Мне это никто не даст», «От меня ничего не зависит», «Ничего нельзя изменить», «Все бесполезно», и подобные? Если да, то вы сами заказываете себе неприятности и страдания! Ваши страхи и сомнения порождают пассивность и ожидание неудачи. А чего мы ждем, то рано или поздно получаем.

Если вы хотите изменить ситуацию, то сначала нужно изменить свои мысли! Это первый и самый простой, казалось бы, шаг. Но как мало людей решаются его сделать, даже если в их жизни были случаи, когда вслед за хорошими мыслями у них происходили хорошие события. Люди боятся изменений и изо всех сил держатся за то, что у них есть сегодня. Каким бы ужасным или нерадостным оно ни было. И не делают хотя бы для пробы совсем несложные шаги по изменению своих характерных мыслей, порождающих неприятности. А ведь желанные цели и удача так близки к ним!

Существует немало несложных приемов, которые позволят вам подружиться со страхами либо вытеснить их из вашей головы. Сделайте так, чтобы они покинули вас, и тогда вы перестанете заказывать себе неприятности. Один из таких приемов – подружиться со своими страхами – мы рассмотрим в этой книге.

Но страхи и сомнения – далеко не единственный способ создания себе проблем.

Следующий способ создания себе того, от чего вы вроде бы хотите уйти, состоит в противоположности ваших истинных и заявляемых целей. То есть, например, вы вслух декларируете, что вам нужны деньги (работа, должность, бизнес). А на самом деле вы желаете совсем другого, поэтому заявленная цель не достигается.

Как это может происходить? Очень просто. Например, человек жалуется, что он никак не может увеличить свои доходы. Причем пути увеличения доходов ему более-менее ясны (другая должность, другое место работы, увеличение размера своего бизнеса или открытие нового проекта), но никак не получается их реализовать. Почему? Один из возможных ответов очевиден: после реализации заказа у него возникнет множество дискомфортных ситуаций, которых он не имеет сегодня. Например, что может произойти, если вы вдруг напряжетесь и увеличите свои доходы? Оказывается, может произойти следующее:

1) вам станут завидовать ваши друзья или подруги;

2) вам придется тратить больше времени на работу;

3) у вас останется меньше времени для семьи или увлечений;

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Александр Свияш читать все книги автора по порядку

Александр Свияш - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Здоровье в голове, а не в аптеке отзывы


Отзывы читателей о книге Здоровье в голове, а не в аптеке, автор: Александр Свияш. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
Большинство книг на сайте опубликовано легально на правах партнёрской программы ЛитРес. Если Ваша книга была опубликована с нарушениями авторских прав, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOmFidXNlQGxpYmtpbmcucnUiIHJlbD0ibm9mb2xsb3ciPmFidXNlQGxpYmtpbmcucnU8L2E+ или заполните форму обратной связи.
img img img img img