Елена Храмова - Уход за лицом. Краткая энциклопедия

1. Массаж лучше начинать с легкого поколачивания подушечками пальцев кожи в области глаз и щек.

2. Подушечками третьего и четвертого пальцев обеих рук немного погладить лоб от бровей и вверх. После этого провести пальцами в стороны от середины лба.

3. Произвести вибрирующие движения пальцами поперек лба в разные стороны.

4. Произвести пару движений подушечками пальцев вокруг глаз, от наружного уголка к внутреннему.

5. Сделать полукруговые движения, поглаживая щеки от спинки носа к вискам.

6. Подушечками пальцев плавными движениями погладить среднюю часть щеки от середины верхней губы к нижнему краю уха, после этого поглаживание сместить от подбородка к ушам.

7. В направлении от уголков рта к вискам спиралевидными движениями погладить надутые щеки, затем произвести поглаживание от кончика носа к переносице.

8. Помассировать подбородок круговыми движениями.

9. Нижнюю часть лица помассировать от подбородка к вискам подушечками трех пальцев.

10. Шею и область декольте поглаживать подушечками пальцев снизу вверх, после этого поперек спиральными движениями снизу вверх.

11. Массаж закончить легким поколачиваем всех участков лица.

Лечебный массаж чаще всего применяют при жирной и пористой коже, для увеличения мышечного тонуса кожи, улучшения питания и кровоснабжения. Процедура занимает приблизительно 5–7 мин. Массаж делают по массажным линиям.

1. Сделать поглаживание от щек по направлению к ушным раковинам.

2. Растереть щеки спиралевидными круговыми движениями.

3. Произвести разминание щек, надавливая, щипая, растягивая их.

4. Применить вибрацию пальцами «пальцевый душ».

1. Произвести поглаживание кожи в области носа.

2. Размять ее, надавливая, щипая, поглаживая.

3. Произвести легкие постукивания, создавая вибрацию подушечками большого и указательного пальцев.

Пластический массаж лица чаще применяют при вялой коже, поэтому он считается глубоким. Его проводят для подтягивания кожи, придания ей тонуса и улучшения цвета лица. Он состоит из поверхностных и глубоких щипков, каждый щипок делается по 3 раза.

Глубокие щипки производят по кругам пальцами обеих рук. Крути накладывают по 5 линиям друг на друга. Делают 4 крута на каждой линии:

1 линия: от середины подбородка к нижней точке ушей.

2 линия: от крыльев носа к середине ушей.

3 линия: от боковых поверхностей носа к верхней точке ушей.

4 линия: от середины лба над бровями к области висков.

5 линия: на лбу параллельно линии роста волос.

Поверхностные щипки делают по 8 раз первыми и вторыми пальцами обеих рук:

1 линия: на лбу параллельно линии роста волос.

2 линия: по средней линии лба.

3 линия: параллельно надбровным дугам.

4 линия: правой рукой от кончика носа к переносице, левой рукой фиксировать кожу между бровями.

5 линия: от боковых краев сторон носа по краю костей скул до верхних линий ушей.

6 линия: от крыльев носа к верхним линиям ушных отверстий.

7 линия: от верхней губы к средней линии ушных отверстий.

8 линия: от углов рта к нижним линиям ушных отверстий.

9 линия: от средней точки подбородка к мочкам ушей.

Таблица 1

Все, что нужно знать о процедурах по уходу за лицом

В косметологии с целью улучшения внешности, т. е. состояния кожи лица и шеи, активно используют различные методы физиотерапии, применяют инъекции лекарственных препаратов, устраняющих морщины. Проводят пластические операции, например армирование золотыми нитями. Вспомогательным методом лечения в косметологии является ароматерапия. У каждого из этих методов индустрии красоты имеются свои особенности, показания и противопоказания. Профессиональный подход к лечению кожи и правильный выбор косметологических процедур помогают многим женщинам выглядеть намного моложе своих лет. Своевременное обращение к косметологу зачастую позволяет отсрочить оперативное вмешательство и использовать более легкие химические средства для профилактики или устранения возрастных изменений кожи.

Дарсонвализация – это метод физиотерапии, который часто используют в косметологии. Его основой является воздействие на организм импульсным переменным электрическим током высоких частот и напряжения и малой силы. Он назван так по имени создателя – французского врача Ж. А. Д'арсонваля, который впервые предложил его в 1891 г. Дарсонвализация проводится с помощью специального аппарата, который вырабатывает электрический ток заданных параметров и электродов, контактирующих с поверхностью тела пациенток (кожей) (рис. 2).

Рисунок 2. Аппарат для дарсонвализации

Под действием высокочастотного переменного тока с определенными характеристиками в мягких тканях лица улучшаются кровообращение, обмен веществ, иммунные реакции. На организм оказывается и общее воздействие – снижается артериальное давление, достигается успокаивающий эффект. Дарсонвализация бывает общей и местной. В косметологии проводится только местная процедура: воздействие электрическим током на часть тела – лицо.

Электрический ток установленных параметров при дарсонвализации не повреждает организм. В стеклянном электроде, который прикладывают к коже, находится газ в ионизированном состоянии. Во время процедуры, при подаче электрического тока на электрод, между ним и кожей происходит электрический разряд – появляются искры и потрескивание. В воздухе при этом образуются ионизированный кислород (озон) и окислы азота. В результате в коже расширяются кровеносные сосуды и усиливается кровообращение и обмен веществ, а на поверхности кожи и в воздухе погибают микробы. Пациентка в это время ощущает легкое или умеренное покалывание или пощипывание. В некоторых случаях используют электрический ток большей силы (для удаления бородавок), что вызывает более интенсивные ощущения. После курса дарсонвализации улучшается цвет лица, размягчаются рубцы, повышается тонус кожи и замедляется образование морщин. При воздействии на волосистую часть головы происходит усиление роста волос. Этот метод лечения улучшает состояние проблемной кожи – нормализуется функция сальных и потовых желез.