Барбара Кислинг - Сексуальные игры. Руководство к немедленному действию

Короче говоря, муж проснулся от не менее приятного сновидения — оказавшегося, как выяснилось, явью.

Я абсолютно убеждена, что сны — не просто обрывки наших дневных впечатлений и продолжение недодуманных мыслей. И никто не заставит меня согласиться с учеными, которые считают сновидения всего лишь видимой работой мозга по расчистке захламленного чердака нашего подсознания. Это не значит, что я готова впасть в другую крайность — поверить в сонники и прочие попытки подогнать сугубо индивидуальные образы под общий шаблон.

Все проще. Я считаю сны неотъемлемой частью нашей жизни. Ночные грезы могут многому научить, ведь они связывают воедино сознание и подсознание. Глупо пренебрегать такой возможностью.

Скажите, что бы вы хотели изменить в своей сексуальной жизни? Хватает ли вам уверенности в себе, гордитесь ли вы собственным телом, несмотря на все его недостатки? А может, вы недовольны своим порогом чувствительности и мечтаете о более сильных оргазмах? Или вообще предпочли бы стать более страстной?

Вполне вероятно, что ключ к решению ваших проблем лежит в стране сновидений. Я не шучу, давайте попробуем поискать его там.

«Грезим». Упражнение № 1

Освежите в памяти самые характерные моменты в поведении вашего сексуального двойника, а также в своем собственном. Хорошенько все обдумайте и ответьте в тетради на следующие вопросы:

В моей сексуальности меня не устраивает…

В постели мне хочется быть более…

В сексе мне не хватает…

Все понятно? А теперь — задание. Вам придется превратиться в ребенка, который каждую ночь, прежде чем уснуть, загадывает желание. Помните, как вы мечтали перед сном о новых игрушках, друзьях или воскресном походе в кино?

Теперь вы большая девочка, поэтому в постели думайте не о новом платье, а о том, чего вам хочется в сексе. Доверьте Морфею свои воздушные замки, пусть построит их наяву.

Предлагаю следующий график работы.

Первая неделя

Семь ночей вы должны размышлять о своем первом ответе. Представляйте, как в один прекрасный день изменится все, что вас не устраивает. В мельчайших подробностях воображайте упоительные картины преображений. Например, если вам не хватает раскованности и смелости, думайте, что обретаете все эти качества. Как вы будете себя вести? Какие тогда сложатся взаимоотношения с мужчинами вообще и с партнером в частности?

Когда почувствуете, что засыпаете, мысленно попросите послать сон с придуманным вами сюжетом.

Чуть не забыла! На тумбочке возле постели теперь постоянно держите блокнот и ручку. Всякий раз, когда приснится что-либо, связанное с просьбой, записывайте это как можно тщательнее. Не полагайтесь на память — ничто не испаряется из нее так быстро и бесследно, как сновидения.

Не переоценивайте возможности Морфея. Вполне вероятно, он всего разика два сумеет выполнить ваш заказ. Если же всю неделю подряд вам будут сниться лишь непристойные фрейдистские символы или заметки к предстоящему докладу, то:

1. Усомнитесь в своей честности. Вы действительно каждую ночь прилежно рисовали в воображении нужную картинку?

2. Смиритесь с тем, что именно во фрейдистских символах зашифрован ответ. Обратитесь к пособиям по психоанализу или к психологу.

3. Разберитесь с памятью. Наверное, вы все позабыли после пробуждения.

Вторая неделя

Концентрируемся на втором пункте. Каждый вечер представляйте себе желанную любовную сцену. В деталях. Самое трудное — поймать критический момент между явью и сном и успеть попросить Морфея поставить нужную кассету.

Третья неделя

Смело просите показать все, чего вам не хватает. Только не забудьте перед этим создать в уме требуемое.

Кстати, недельный срок взят весьма условно. Можете продолжать опыт, сколько пожелаете.

Советую вам вообще использовать подобный метод. Можно научиться заказывать любые сны — не обязательно о сексе. И тогда поздравьте себя еще с одним достижением, которое существенно обогатит и разнообразит вашу жизнь.

Согласитесь, даже от самого замечательного вещего сна мало проку, если он забывается сразу после пробуждения! Сны, они ведь такие бесплотные, пугливые… Только что помнили все в деталях — и вот уже ничего не осталось. Как прикажете с этим бороться?

Спросите доктора Кислинг! (Как известно, у нее есть ответы на любой вопрос.) Чтобы не забывать свои сны, нужно прежде всего сменить алгоритм пробуждения. Итак, объясняю.

Давайте вспомним, как вы просыпаетесь. Оглушительный звон будильника в семь часов утра. Вы бессмысленно отрываете голову от подушки, протягиваете руку, нажимаете на кнопку — и снова проваливаетесь в сон. Потом вскакиваете как ошпаренная, летите в ванную, затем на кухню, наспех выпиваете чашку кофе, одеваетесь и несетесь на работу. Похоже? Очень многие люди именно так описывают начало нового дня.

Дорогая, пора кончать с этой порочной практикой. Предлагаю вашему вниманию Новый Алгоритм Утреннего Пробуждения.

1. Открыв глаза, первым делом зафиксируйтесь на последнем «кадре» сновидения. Выработайте привычку не переходить к бодрствованию, пока как следует не проститесь со сном.

2. Прокрутите «пленку» назад, вспомните и удержите в памяти все, что сможете. Чем больше — тем лучше.

3. После того как сновидение будет восстановлено, превратитесь в режиссера — подкорректируйте сюжет, измените реплики, внесите иные поправки, чтобы происходившее вас вполне устраивало.

4. Запишите свой сон. Можно оба варианта — истинный и улучшенный, а хотите — ограничьтесь одним.

Допустим, вы не в силах справиться с привычкой отключать будильник и досыпать последние секунды перед подъемом. Все равно возьмите за правило вспоминать детали последнего сновидения перед тем, как спустить ноги с постели. Поверьте, это в ваших же интересах! Помните: все, что приснилось — сбудется. Но только в том случае, если информация из подсознания получила доступ к сознанию. Так что не ленитесь — впустите гостей.

Возможно, среди ваших знакомых есть чудаки, дома которых набиты различными магическими символами, талисманами и прочими таинственными атрибутами, помогающими раздвинуть горизонты обыденного и увидеть скрытую от непосвященных истину. Для концентрации внимания над постелью искателей подлинности свисают хрустальные шары, а на туалетном или письменном столе стоят кристаллы и пирамидки. Отходя ко сну и просыпаясь, посвященный смотрит на эти предметы. Не сомневаюсь, что в этом есть какой-то прекрасный, но чересчур глубокий смысл.