Барбара Кислинг - Сексуальные игры. Руководство к немедленному действию

А давайте тоже попробуем, хотя бы шутки ради, дополнить обстановку своей спальни чем-то подобным? Пусть заряжает нас сексуальной энергией по утрам и исполняет желания ночью!

В конце концов, разве не становится талисманом любая вещь, которую мы наделяем волшебным могуществом?

«Грезим». Упражнение № 2

Выберите какую-нибудь безделушку, которая, по вашему мнению, олицетворяет сексуальную силу. Любимый искусственный фаллос, каталог эротических товаров, смешная сексуальная статуэтка, брелок в виде пениса — короче, все, что понравится. Не поленитесь заглянуть в магазин шуток и розыгрышей, там такого добра навалом. Кстати, заодно можете приобрести забавные сувениры друзьям и знакомым. По опыту знаю, сколько радости приносят такие подарки!

Спрячьте талисман под матрац или под подушку. Он должен стать настоящим тотемом — таинственным источником магической силы. Если вы живете одна и друзья нечасто заглядывают на огонек, — поставьте идола на тумбочку возле кровати.

Пожалуйста, проявляйте элементарное уважение к своему божку. В одиночку можете сколько угодно смеяться при взгляде на него, но ни в коем случае не делайте этого в присутствии посторонних! Идол прогневается и накажет вас тяжелым сном без единой эротической сцены! Будете знать.

Каждый раз, ложась в постель, вспоминайте о талисмане. Не забывайте о нем, когда убираете кровать, садитесь на нее или просто смотрите. Не обременяйте истукана мольбами, жертвоприношения тоже, пожалуй, излишни. Дайте ему возможность проявить инициативу. Пусть создает в спальне особую сексуальную ауру и одаривает вас своим благоволением. Этого вполне достаточно.

Чтобы магическая сила не истощалось, каждый месяц безжалостно меняйте идолов. А то застоятся и обленятся! Кроме того, постоянный поиск новых эротических талисманов превратится в приятное ежемесячное развлечение. Чем больше сексуально окрашенных занятий, символов, предметов войдет в жизнь, тем счастливее и богаче она будет. Не скупитесь на удовольствия, которые стоят так ничтожно мало!

Меня часто спрашивают: «Но мало ли что нам может присниться! Неужели и это тоже станет явью?!»

Успокойтесь. Естественно, было бы глупо всерьез надеяться на стопроцентный контроль за сновидениями. Оле Лукое, к сожалению, не каждую ночь раскрывает над нами цветной зонтик блаженных снов. Порой мы видим что-то страшное, глупое или просто неприятное. Нужно ли это тащить в реальную жизнь?

Не нужно. Не ломайте голову над такими снами, не тратьте силы на расшифровку. Просто забудьте и все. Да, я утверждаю — эротические сны сбываются. Но не надо понимать меня слишком буквально. Я имею в виду лишь то, что во сне вы видите воплощение своих чувств, надежд и желаний. Форма, в которую они облекаются, нам неподвластна. И если вдруг она пугает и озадачивает, — значит, ждите, пока послание придет в более понятном виде.

Не надо рвать волосы на голове, когда приснилось, будто вы занимаетесь любовью с прекрасным незнакомцем или, напротив, знакомцем. Не портите настроение ни себе, ни любимому. Повторяю еще раз — сны нельзя трактовать формально. Вам снится секс, любовь, а вовсе не подсознательная готовность к измене. Не верите? Тогда прислушайтесь к мнению психологов. Секс с незнакомцем они объясняют накопившейся душевной усталостью, однообразием быта.

Теперь ясно? Научитесь брать ото сна ровно столько, сколько можете унести — не больше, но и не меньше. Однако если тяжелые, тревожные сновидения преследуют вас регулярно, если ночи превратились в вереницу изнуряющих кошмаров, — немедленно обратитесь к психологу. Не пытайтесь заниматься самоанализом, доверьте его профессионалу. Честное слово, он сделает это гораздо быстрее и с меньшими душевными потерями, чем вы.

Слава богу, давно прошло то время, когда эротические фантазии считались порочными и безоговорочно осуждались. Наука камня на камне не оставила от подобного мракобесия. Сексологи в один голос утверждают — сексуальные фантазии исключительно полезны для душевного здоровья! Они помогают снять накопившееся напряжение, врачуют психические травмы, избавляют от стрессов и поднимают настроение. В наши дни исследованию этой области человеческой психики посвящено множество книг, причем особый интерес вызывают фантазии женские. Почему? Потому что они гораздо оригинальнее, ярче и смелее мужских.

Но позвольте задать вам один вопрос: что вы делаете со своими буйными, красочными и нестандартными мечтами? Обдумываете в деталях, возвращаетесь к ним перед сном, записываете, пользуетесь как стимулятором до и во время секса? Или до сих пор вытесняете и подавляете, как нечто грязное? Невежественно и постыдно!

Уж если мы уделяем такое внимание ночным грезам, то было бы преступно оставить за бортом дневные.

«Грезим». Упражнение № 3

Доставайте тетрадь.

Мои три самые заветные эротические фантазии…

Вот вам задание на три последующих дня. Ежедневно выкраивайте по часу и как можно более подробно излагайте на бумаге одну из любимейших эротических фантазий. Разбудите в себе прозаика, создайте эротическую новеллу. Не скупитесь на описание освещения, обстановки, одежды (если таковая присутствует), а самое главное — своего поведения. Не упускайте ни единой детали, воспроизводите, что вы чувствуете, говорите, делаете, думаете…

Одна моя пациентка мечтала оказаться пленницей сурового крестоносца и написала целый рассказ, в красках изображая момент сладостного единения. Не оторваться! Кстати, отлично подходит для чтения на ночь. Написали, прочитали — и увидели во сне, как на экране. Впечатляет?

Представьте себе такую картину. Вы с любимым хорошо поужинали в одном прелестном ресторанчике, приехали домой и в радостном нетерпении переступили порог спальни. А дальше? Как в ремарке из пьесы: «Свет гаснет, и все погружается в молчание…» Верно?

Тогда ответьте, вы тоже считаете — «в постели разговаривать не о чем»? Вас удивило, что в книге, посвященной сексу, целая глава отводится «болтовне»? Вы уверены, что мужчины терпеть не могут, когда женщины чешут языком во время занятий любовью? Если на все три вопроса вы ответили «да», — значит, именно с вами мне и надо поговорить.

Я согласна, хороший секс — это язык тела. Но вовремя сказанное слово может стать искрой, разжигающей пламя страсти. У меня есть подруга, которая раньше буквально впадала в ярость, когда при ней осмеливались заводить речь о сексе. «Вам что, больше не о чем говорить?! — взрывалась она. — Что вы находите интересного во всей этой ерунде?»