Елена Разумовская - Как быстро развить память для запоминания иностранных слов, цифр и любой информации

Наконец, свяжите у себя в мозгу выдающуюся черту облика человека с его именем и фамилией, получив комбинированный зрительный образ. Он должен быть очень ярким и запоминающимся. Не торопитесь: на создание такого образа тем, кто только начинает это делать, требуется время. Тем более что ассоциации, возникающие в сознании по поводу имени, фамилии и внешности человека, часто бывают непроизвольными. А вот объединение разных частей в общую картинку – процесс произвольный, требующий сосредоточения. Полученная картина должна запечатлеться в вашей памяти, поэтому «оживите» ее, внеся движение, действие: пусть печка, на которой восседает Емеля, едет, рыбак (Рыбаков) – поймает рыбу или запутается в леске и т. д.

Картинки и связи не должны быть строго логическими, если, конечно, вы не относитесь к породе людей, у которых логическое мышление явно преобладает. Несуразица, чепуха и гиперболизированные забавные образы, идущие в разрез с нормами действительности, запоминаются гораздо лучше. Вспомните, с каким восторгом в детстве все читали стихотворение К. Чуковского про утят, зажегших море. Проблема состоит в том, что они не очень долго задерживаются в памяти. Гораздо дольше мы помним четкие, тщательно прорисованные образы, оживленные множеством деталей и нюансов. На этап создания единого образа требуется от 10 до 20 секунд.

Попробуем разобрать методику на конкретном примере.

Антон Антонович Сидоров, излишняя полнота. Имя отсылает нас к бессмертному «Ревизору» Н. В. Гоголя: так звали городничего. Преобразуем фамилию: имя «Сидор», ныне достаточно редкое, ничего нам не говорит. Но: «сидором» называется заплечный мешок, лямки которого образуются затягиванием петли на горловине (ключевое слово – мешок). Итак, данная фамилия ассоциируется с мешком.

Объединяем информацию в зрительный образ: полный, обильно потеющий (например, от страха – гоголевский «городничий») мужчина, пытающийся завязать пузатый мешок с себя ростом.

Если же вы знаете, что русское имя «Сидор» происходит от греческого «Исидор», цепочка ассоциаций и зрительный образ на ее конце могут быть иными: Сидор – Исидор – Айседора Дункан – Сергей Есенин – известная фотография поэта с трубкой.

Одно из пособий по развитию памяти предлагает для запоминания фамилий составить мысленный каталог: внося в него новую фамилию, вы будете получать уже готовый ассоциативный образ для ее запоминания. Для простоты классификации фамилии следует распределить по уже известным вам категориям:

• род деятельности;

• черты характера;

• птицы и животные;

• растения;

• предметы;

• отсылка к мировой художественной культуре;

• цвет;

• звук и т. д.

Когда необходимо запомнить множество имен за небольшое время, используют сюжетный метод и метод «экспертов».

Суть первого заключается в следующем: каждое имя ассоциируется с неким зрительным образом; на его основании придумывается сюжетная история, связывающая всю информацию в единую цепь. Связка должна быть достаточно запоминающейся и необычной, тогда она может вмещать до 500 имен.

В книге С. А. Гарибяна «Школа памяти (суперактивизация памяти через возрождение эмоций)» подробно описывается этот метод. Ныне эта брошюра является практически библиографической редкостью (она была издана не слишком большим тиражом), поэтому позволим себе процитировать довольно большой отрывок, правда, с некоторыми сокращениями.

Итак, персонаж по имени «С.» запоминает 26 гостей: «… гости представились, называя свои имена <���…> С. в помощь себе привел знаменитостей и своих знакомых с аналогичными именами, а также города, или что-либо еще, носящее эти имена (например, есть одеколон «Наташа»). При каждом новом имени он проводил параллели и разыгрывал сюжеты с использованием вышеприведенной информации <���…> затем он связал цепочку из них, учитывая, что гости сидели, не меняясь местами. Постараемся показать эту цепочку:

В Порт-Артуре (1) стоял на якоре французский теплоход «Жанна (2) д\'Арк», откуда вышел отважный советский летчик Алексей (3) Маресьев с Верой в то, что хирург Арсен (5) его успешно прооперирует. У последнего в этот день родился сын, которого назвали Григорием (6). Впоследствии он женился на уродливой Раисе (7), дочери князя Василия (8), который любил читать про Андрея (9) Болконского, подарившего жене Михаила (10) духи «Елена» (11), рекомендованные продавщицей Анной (12), которая старалась познакомить свою дочь Анаит (13) со студентом Анастасом (14), учеником Армена (15) Джигарханяна, который питал Надежду (16) сыграть роль иранского шаха Ибрагима (17), убитого Александром (18) Македонским, которому подражал Юлий (19) Цезарь <���…> После этих сюжетов наш С. внимательно «пожирал глазами» гостей и, используя вышеприведенную связку как шпаргалку, разделил их по группам, после чего и по единицам. Проделав эти процедуры, он выпустил из внимания прежние объекты с аналогичными именами и названиями, которые были использованы как зацепки для запоминания, предварительно проведя в пределах возможного аналогию между внешними признаками своих гостей и приведенных объектов с одинаковыми именами. Благодаря этим приемам, он их узнал бы даже в самом многолюдном месте и через внушительный промежуток времени».

Метод «экспертов» состоит в том, чтобы запомнить довольно большую группу фамилий очень быстро. Основа метода – воображаемые, надуманные ассоциации. Нужно создать мгновенные ассоциации между именем человека и близким к нему по звучанию словом (Петухов – петух, Попова – поп, Мамаев – майка и т. д.).

Упражнение 2

Набросайте на листе бумаги список имен и фамилий. Проанализируйте их и составьте для себя смысловой ряд ассоциативных образов, связанных с каждым пунктом. Выполняйте это упражнение всякий раз, когда услышите или прочитаете новую фамилию. Это поможет вам пополнить ваш каталог и научит быстро ориентироваться в разнообразии имен и фамилий, а также подыскивать зрительные мыслеобразы к ним.

Упражнение 3

Попытайтесь составить список из имен и фамилий 50 человек, с которыми вы так или иначе сталкивались в течение года. Проанализируйте результат. Подумайте, почему именно вы запомнили имя каждого, какие ассоциации появляются у вас при звуке имени, к каким особенностям внешности (включая походку, манеру общения и т. д.) носителей отсылают вас эти имена.

Упражнение 4

Учимся запоминать нового человека. Познакомившись с кем-нибудь, действуйте по следующей схеме:

• выделите выдающуюся черту внешнего облика (лицо, походка, фигура, жесты и мимика – то, что практически не меняется с возрастом). Обязательно проговаривайте мысленно все этапы ассоциаций, обоснуйте свой выбор значимой детали;