Аурика Луковкина - Красота по-рублевски

Бергамот: способствует заживлению ран, помогает при ангине.

Ваниль: запах этого масла приносит ощущение покоя и комфорта.

Ветивер: масло Афродиты – эротическая гармония.

Гвоздика: эффективное профилактическое средство при заболеваниях верхних дыхательных путей.

Герань: помогает при ревматизме, нарушениях менструального цикла, эффективный антидепрессант.

Грейпфрут: снимает усталость, депрессию, эффективен при головных болях.

Иланг-иланг: рекомендуются людям, страдающим гипертонией, вегетососудистыми расстройствами, неврозами, снижением половой потенции, эффективен при гнойничковых инфекциях кожи, гнойных ранах, легко воспаляющейся коже. Масло омолаживает, увлажняет, защищает чувствительную кожу; является прекрасным средством для ухода за смешанной кожей; восстанавливает здоровье ломких, истонченных, склонных к выпадению волос.

Календула: обладает успокаивающим и расслабляющим действием.

Каяпут: помогает при простудах.

Кипарис: облегчает кашель, освежает.

Кокос: увлажняет, восстанавливает кожу, пострадавшую от солнца.

Крапива двудомная: поднимает тонус.

Лаванда: облегчает головные боли, насморк, обладает антисептическими свойствами.

Лимон: способствует устранению проблем с пищеварением, обладает антибактериальными свойствами.

Можжевельник: успокаивает нервную систему.

Мята: освежает, снимает мышечную усталость и боль, обладает антисептическими и дезодорирующими свойствами, облегчает насморк.

Пальмароза: применяют при переутомлениях, дерматитах.

Пачули: помогает при импотенции и грибковых заболеваниях.

Петитгрейн: эффективен при лечении варикоза, бессонницы и депрессии.

Пихта: успокаивает нервную систему.

Роза: рекомендуется при неврозах, спастических болях в кишечнике, мигренях, нарушениях менструального цикла, снимает стресс и депрессивное состояние, улучшает общее самочувствие.

Розмарин: оказывает положительное воздействие на нервную систему, снимает напряжение, увеличивает сексуальное влечение.

Ромашка: снимает головные боли и мигрени, успокаивает раздраженную кожу, способствует снятию стресса.

Сандал: противовоспалительное и успокаивающее средство.

Сосновая хвоя: успокаивает, способствует хорошему сну, повышает защитные функции кожи, снимает стресс.

Фенхель: эффективен при отеках, в борьбе с импотенцией.

Чайное дерево: помогает в лечении грибковых заболеваний ногтей и кожи.

Эвкалипт: снимает раздражение в горле, обладает антисептическими и освежающими свойствами, эффективен при отеках.

Требуется: 3 капли масла розмарина, 3 капли масла лимона и 2 капли масла эвкалипта (масло эвкалипта по желанию можно заменить маслом перечной мяты), 0,5 л молока.

Приготовление. Смешать масла с молоком. Вылить смесь в наполненную ванну с температурой 33–37ºС.

Применение. Принимать ванну утром 5–7 минут.

Требуется: по 2 капли эфирных масел бергамота, мускатного шалфея и иланг-иланга, 0,5 л молока.

Приготовление. Смешать масла с молоком. Вылить смесь в наполненную ванну с температурой воды 37–38ºС.

Применение. Принимать по мере необходимости.

Требуется: 10 капель любого ароматического масла и 1 л жирного молока (или 500 мл натурального йогурта).

Приготовление. Смешать масло и молоко. Смесь вылить в наполненную ванну.

Применение. Оздоровительный курс – 15 процедур, проводимых ежедневно.

Требуется: по 2 капли эфирных масел аниса, фенхеля, розмарина, жасмина и иланг-иланга. Другой вариант – сочетание эфирных масел розы и сандалового дерева, 1 л молока.

Приготовление. Смешать масла и молоко. Смесь вылить в наполненную ванну.

Применение. Принимать ежедневно за 1 час до сна. Процедура увеличивает сексуальную привлекательность.

Требуется: 1/2 стакана любого жидкого мыла, 1 стакан кипятка, 3 ст. л. миндального масла и несколько капель любого другого ароматического масла на Ваш выбор.

Приготовление. Растворить мыло в воде, добавить масло и все тщательно перемешать. Пока ванна наполняется, добавить в льющуюся воду 4–5 ст. л. полученной смеси. Остальное перелить в стеклянную емкость и оставить для следующего раза – в таком виде смесь можно хранить месяц при комнатной температуре.

Применение. Принимать ванну ежедневно.

Требуется: 2 капли любого ароматического масла, 1 стакан молока, 1 л воды.

Приготовление. Взять небольшую миску, наполнить ее водой и молоком и добавить ароматического масла.

Применение. Погрузить в воду только кисти рук ладонями вверх и подержать их так, пока не почувствуете, как напряжение постепенно отступает.

Храните ароматические масла правильно. Ультрафиолетовые лучи, кислород, повышенные температуры, влажность негативно влияют на его качество. Эфирное масло должно быть налито во флакон до самой пробки, в противном случае оно может окислиться, и масло прогоркнет. Понижение качества эфирных масел, безусловно, может быть вызвано слишком долгим хранением. Лишь некоторые эфирные масла, такие как масла розы, сандала и пачули, «зреют» с возрастом. Подавляющее же большинство, и прежде всего цитрусовые, старея, теряют ценность. При применении того или иного ароматического масла нужно знать обо всех его свойствах, иначе можно серьезно ошибиться при его применении. Так, например, зимой ванна с несколькими каплями масла бергамота способна восполнить недостаток естественного освещения и снять усталость. Весной и летом бергамот становится небезопасным – его зимние достоинства превращаются в недостатки. Под влиянием солнца препараты с бергамотом могут спровоцировать аллергию. Но это не означает, что летом от бергамота нужно отказываться, просто стоит помнить несколько элементарных правил: бергамотовое масло никогда не применяют в неразбавленном виде, даже для точечных втираний (например, для ванны достаточно 2–3 капель, для массажа – 1–3 капель на 10 мл массажного масла); после нанесения бергамотового масла на кожу нужно избегать попадания прямых солнечных лучей и ни в коем случае не загорать. Также неоднозначно действует и розовое масло. При всех его положительных свойствах при длительном применении аромат розы вызывает меланхолию, а у людей с неустойчивой психикой может вызвать депрессию. Аналогичная ситуация с маслом иланг-иланга. Его передозировка может вызвать неуправляемые скачки кровяного давления, чрезмерное повышение половой функции или проблемы с органами дыхания. Поэтому отнеситесь к ароматам и ароматерапии со всем вниманием, помните, что ароматические масла очень капризны, но при правильном использовании могут быть очень полезны.